手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
沿着山谷外小径跑了个来回,张弛汗流浃背,呼吸都有点不顺畅,盖因为乱马的速度太快,十几公里的路途,张弛一直保持着近乎冲刺的速度,都完全赶不上乱马的脚步,看她的样子,还是气定神闲。
张弛估摸着要不是等自己,乱马的速度还能更快些,虽然张弛短途冲刺的速度百米内已经是赛过原世界的田径飞人,但这世界根本不能用常理去比较。
回到房屋门前的空地,张弛弯腰按着双膝喘着粗气,好一会才让气息调匀下来,一直觉得意识力突破后,自己的体力很不错,没想到跟乱马一比,就差得远了。
夜色彻底笼罩了咒泉乡,月光皎洁,明月像玉盘一样高挂天际。
在学院的那个星球那边,是看不着月亮的,看见这样明媚的月色,让张弛感觉心情分外的爽朗。
晚间的训练当然不会只是跑跑步就结束,张弛正想问问乱马接下来要怎么修行,乍然间,一片冰凉的水花当头浇下。
张弛措不及防,整个人被淋成了落汤鸡,身躯迅速的缩小,衣物散落了下来。
一瞬间,张弛就变成了一只巴掌大小,萌萌的小仓鼠,好不容易才从衣物底下钻了出来。
一抬头,就看见了肇事的元凶,笑嘻嘻的提着个木桶的乱马。
好歹给我点心理准备啊!
张弛挥舞着小爪子向乱马表示抗议,可从嘴里的发出声音,是尖细的唧唧声。
“还蛮可爱的嘛。”乱马很是乐呵的蹲下身子,抚摸了下张弛的头顶。
张弛根本躲不过去,郁闷非常。
我讨厌摸头杀!
“你可以试试我提的办法,先从最简单的做起,先来一组基本训练吧,100个俯卧撑,再做100个仰卧起坐,然后是100次冲拳。”乱马说道。
我这样子做俯卧撑和仰卧起坐?你还真敢想!张弛看了看自己细小的身躯,还是依言趴了下来。
这训练方法好像蛮普通的,乱马就是靠这样的锻炼法门练出了那样的怪力?这种应该作用不大吧,学院里锻炼体能还有各种器械辅助,效果要好得多。
不知道是不是因为身躯太小的关系,张弛做俯卧撑完全不觉得吃力,脚变成了爪子,牢牢的紧抓着地面,轻松得很,还有闲暇偷眼望了下乱马,她也开始做俯卧撑,但她的方式和普通的俯卧撑大相径庭。
乱马是整个人倒立了过来,右手单臂支地,还不是整个手掌压在地上,承重的只有拇指,食指和中指,就这么靠着三根纤细的手指支撑了全身的重量,一上一下的做着运动,速度还很快。
这境况让张弛看着暗自咋舌,也跟着努力的做俯卧撑。
变成仓鼠体力没有弱太多,做100个俯卧撑还是很简单。
不过仰卧起坐就让张弛觉得蛋疼了,小爪子都抱不到后脑,连想抱到脖颈后面都好困难,也坐不起来,好像乌龟翻身一样,四肢胡乱舞动,猛一用力,整个像翻跟斗一样滚了一圈,变成了蹲在地上。
“哈哈。”乱马也在不时的关注张弛的情况,看见这副情景,不禁笑了出声。
乱马这一会已经不知道做了多少个倒立的俯卧撑,额角有汗滴落下,地面上出现了一滩水迹。
体力锻炼一时半会也出不了什么效果,张弛也不打算练了,反正也是闲着,索性坐了下来,修炼大威德金刚心经。
兵器大师 爱若曦微 画魂 觉醒在龙珠世界 变身萝莉的荒野食堂 差一点就无敌了 上神的七世孽缘 穿越空间修仙记 重生之梦境具现 天下有难事 袭城 容楚 以罪之名 先婚厚爱:徐少请走开 末代驸马 诡诚杀 星纪帝国之枭宠狂妻 第一尸界 超神学院之冰冻虚空 重生之民国名媛在现代
天网笼罩,困锁一百零八震世狂煞狂枭临世,聚敛百万余众忠勇血徒当三雄再会都市,当热血燃烧暗夜,当天罗地网泪痕遍布,血染黑榜弥漫世界!谁是主宰,谁为狂枭,谁能耸立黑榜之巅!天网破裂中,举世震颤!狄成,东南亚死亡格斗赛区彗星崛起的不灭神话,撕裂天网枷锁,邀战天下,打拼一世荣耀。2011混战力作,黑道邪皇之后我们再度续写荣耀,这一次,你与我征战世界!...
落魄实习生叶辰,被暗恋对象设计,意外加入了天庭的微信群...
追查了许久的谋杀案终于告破。凉婵得意洋洋的对着自己的属下说这世上没有破不了的案子,就像这世上没有追不到的男人。属下们立马露出了崇拜神情。被追到的男人静静的坐在一边,抬头淡淡的看她一眼人在说谎的时候,眼球会在无意识的情况下向左上方移动半寸,你刚才,移动了两次。年少时的爱恋,牵出一生的纠缠。钢铁傲娇女刑警与忠犬禁欲男教授的爱情故事。智商与感情齐飞。来一场烧脑的破案之旅。本文推理言情又名谁念西风独自凉...
三年前,顾婉被贱女设计,被渣男逼至走投无路。三年后,虐渣是顾婉的终极目标。然而每次动手,她的盲先生总是先下手为强。季先生,你到底要干嘛?没有理由的宠你啊!...
关于大神祖王缘何为虚,缘何为无?缘何为仙,缘何为神?虚无归源,仙神异路。神登绝巅,御世缔神。太极太素太始太初太易,五太驭宇百神谱上,昆仑守灵执掌乾坤探寻宇世五太,揭见神祇之妙,就在大神祖王。企鹅群292651220,验证为书名。...
名家藤萍的鼎力之作,开启悬疑武侠全新风云时代!...