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第12章(第2页)

离开运动公园前,叶沁瞧着有人在那里做运动后拉伸,她也跟着做。

【左侧大腿前侧拉伸,动作要义:左手握住左脚脚踝,收紧腹部,你要自然呼吸啊胖胖。】

憋气算什么回事!

【髋部前顶,别憋气啊!】

叶沁:&ldo;……&rdo;你以为我不想吗?但髋部前顶怎么顶?

她现在金鸡独立的姿势,右腿在哆嗦好吗?哪还顾得上髋部。

还有她哪有憋气,她……完了完了她都不会呼吸了。

要不是旁边就有防护网,叶沁想自己得倒栽葱。

社死到往后都不会再来这里。

饶是如此,大体重还是引发了防护网震颤,叶沁收到一大票关注。

普通家庭出身,长得也不算多好看,成绩不是很好,工作也很一般。

一直觉得自己很普的叶沁从来没想过,有朝一日她会成为众人关注的焦点,在自己大汗淋漓衣服都被汗透了,头发都贴着头皮的尴尬时刻。

好想挖个坑把自己埋进去啊。

&ldo;妹子,你这体重不能这么拉伸。&rdo;

&ldo;对啊,先做几个基础的,你下载个软件,找最基础的来做。&rdo;

&ldo;还用得着下载软件?你跟我来,我放慢点你跟着做。&rdo;

热心的大哥大姐让叶沁有些手足无措,她其实并不擅长应对人的善意。

但总不能辜负大家的好心。

叶沁笨拙的跟着学习一些相对基础的拉伸动作。

她现在胖,一些大幅度的动作做起来都很艰难。

但那种拉扯感有点疼的酸爽,一瘸一拐离开这边时,叶沁的腿肚子都在打颤。

运动公园门口的小摊位还在,只是那些菜和水果都少了大半。

这里做生意还挺好。

叶沁想了下,也买了两根地黄瓜。

黄瓜是减肥圣品,可以吃。

回到家后叶沁冲了个澡,兴冲冲的去称体重。

哦吼!

&ldo;我快达成目标了。&rdo;

昨天是9225,现在是9170。

距离既定目标915kg只有不到半斤的距离。

超级棒有没有。

【胖胖你知道股市有个词叫跌逆吗?】

叶沁换了身衣服准备去做早饭,&ldo;那不是用来形容电影票房的吗?&rdo;

【最开始是指股市啦,但这个词被滥用了,晓得伐?】

穿书后捡了个魔君  偏偏还是喜欢你  [娱乐圈]擒王  在恐怖片里养反派小团子  把修真界种满后  半路截胡  我的小弟是明星  十八线翻身的正确姿势  小娇妻和霸总互穿了  师尊:这个冲师逆徒才不是圣子  从清穿开始宠妻[快穿]  我与国民级偶像一起出道了[娱乐圈]  只为那一刻与你相见  见卿卿  你看咱俩这么熟[无限]  所有人都认为我暗恋Boss  演艺圈成神系统  锦云遮陌上霜  地上霜  女配的悠闲生活  

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