手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 多退少补（第1页）
“报告，我头晕。”开始有人坚持不住了。
“出列，其余的人，再加五分钟。”
随着时间的流逝，温度也开始变得越来越高。不断升高的温度和不断加长的时常让站军姿这样一件还算简单的事情变得越来越难，不过除了坚持也别无选择。
加油小刘，坚持就是胜利，汗水划过眼睛时，她微微眨了一下眼。
她最喜欢流汗的感觉了，因为她觉得这种时候自己的脂肪都在疯狂的燃烧。她享受这种感觉，以至于让她忘却了疲惫和热意。又或者说，这件事情带给她的快乐，远远超过这些劳累和疲惫。
她不怕吃苦，她只怕自己不能变得更好。自己现在正在变瘦吧，刘桂芳感觉生活又充满了希望。
“好了，时间到了，大家放松一下，原地休息十分钟，以后每天上午下午开始训练之前，我们都有固定的三十分钟的站军姿时间，至于时间会不会变长，完全由你们自己决定，另外，刚才打报告的人里面，有哪些同学是没有吃早餐的？”
里面约有十分之七的人颤颤巍巍的举起了手。
“以后每天早上训练之前必须吃早餐，否则就别来了。”
“可以…不来吗？”
人群里传来了一个极弱的声音。
“可以啊不过，我不认为缺席的后果会比训练的后果要好。”
“天哪……”于熙雯累得瘫在了地上，“好渴。”
“再站会儿，”蔡子渔突然一吼吓得于熙雯一激灵。
刚站完军姿别急着坐下，先好好的放松一下肌肉，特别是腿部的，你们可以自己给自己按摩一下。”
“哦…”
“回答是。”
“是！”
………
“训练时间到了，全体都有，立正。”
同学们腾的一下站起来。
啊……感觉天旋地转……
“好，那我们接下来学习第二个队列制式动作：齐步走。”
苍天啊………
“诶这位同学你顺拐了…”
教官将顺拐的那位同学单独拎了出来，“来，看着我的动作，左手右脚。”
“是左手右脚不是左手左脚。”
“是左手右脚不是右手右脚。。”
“是左手右脚！”
“像我这样！”
“左手右脚。”
………
随着时间的流逝，终于，那位同学成功的让蔡子渔学会了顺拐，同时还让他忘记了走路是该怎样出手出脚。
————————
“那今天我们就开始第二天的训练。”
三连的教官吴建国站好了军姿，“今天训练之前，大家先齐步跑个十五圈。”
“啊……”
“全体都有，向右转，齐步跑…”
棋局博弈天下 我有BOSS天赋 木叶的宇智波咸鱼 漫威之我是防火女 女王影后之小学弟快跟我回家 女扮男装之至尊战神 她的外挂洛先生 大明屠魔录 重生后我总想弄死九千岁 姜云姜月柔 才子撬佳人 我有一个签到系统 快穿之圆梦攻略 陛下驾到只因是你 彼岸幻梦 惊奇典当铺 斗罗之圆月寄望 江山业 废后重生是颜控 天渊大道
高冷总裁捡回家
继母逼嫁，男友劈腿，还被陌生男人拖上床！方小鱼不禁掩面我怎么这么惨！一夜缠绵，竟然中奖，大着肚子的她又被赶出家门，方小鱼长叹原来没有最惨，只有更惨！谁知时来运转，带着包子的方小鱼竟被传说中的高冷总裁捡回家。从此，上班有人送，下班有人接，包子还有人带，只是总裁怎么夜夜要爬她床？这晚，被总裁大人又一次扑倒的方小鱼不由大叫沐攸阳，你大爷的高冷呢！间太久是种什么体验？...
神奇宝贝叶阳传
作者快点黄皮耗子的经典小说神奇宝贝叶阳传最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说地星叶阳意外身亡，穿越来到神奇宝贝的世界，在这里叶阳不打算继续默默无闻下去，他要成为世界顶尖的神奇宝贝训练家，在系统没有卵用的情况下，他究竟能不能做到，谁知道呢...
快穿：反派BOSS是醋精
作为一个反派终结者！她的任务就是让这些崩坏的反派霸王花，重新回到原点，然后养在身边，细心呵护，开出一朵可人的小娇花可是，叶念念最近郁闷了，为什么现在的反派，崩坏的各有特色？病娇少爷√黑化霸总√自闭小醋精√鬼畜蛇精病学长√连人鱼王子暗夜伯爵也来凑热闹？一直好脾气的叶念念怒了惹怒老子的后果，你们承担不起！黑化霸总呵！哄我，我可以考虑饶003号一条狗命！病娇少爷念念只可以宠我一个哦，否则死给你看呢自闭小醋精念念不生气气，爱我，就不闹。鬼畜蛇精病学长叶念念无语特么一群什么狗东西嘤嘤怪？本站为书迷更新快穿反派BOSS是醋精最新章节，查看小甜饼所撰魔法快穿反派BOSS是醋精的最新章节免费在线阅读。...
宋夜雨顾司北
为了给女儿找个爸爸，宋夜雨随便拉了一个男人契约结婚。原本以为只是做做样子，约定互不干涉，可那个男人好像不简单！...
逐鹿
军校学生回到秦末，是追随刘邦，斩蛇起义？还是在项羽麾下，辅助霸王？金戈铁马，逐鹿天下？...
麻衣神婿
世人皆笑我窝囊，我笑世人看不穿蛰伏方能重生，隐忍只为守护触我逆鳞者，虽远必诛！...