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“单人上弦常见的方式有回头望月和怀中揽月两种,我先教你第一种。”
席舟两指点在弓弝处,“拿到弓首先要做的是区分上下,这里是箭枕,通常它的位置就代表上,看起来上弓臂长、下弓臂短,拉开后上下曲度不一样,从而产生动力。”
席舟说着左手拿弦,将弓放在右手,“弓弦两端的弦耳大小不同,也分上下,一般大弦耳孔对弓的上片,小弦耳孔对下片,就像这样……”
他将上侧套好弦的弓弰放在左脚脚踝,弓弰和弓臂连接处靠在左腿正面。
“注意弓弰不能接触到地面。”
席舟右腿跨过弓身,抵在弓弝中间,利用身体回转的力量右手贴近身体将弓向前推,弦耳轻松套入弦槽内,另一侧弦耳保持,再慢慢还原抽出右腿。
“刚刚转身那下,就是回头望月的意思。”席舟轻轻拉一拉弓,“最后再确认牢固,完成。”
“上弦过程中一定要注意安全,周围不能站人,防止脱弦误伤,再就是拿着弦的时候手指不能伸进弦耳里,容易夹到手指。”
“刚刚的步骤,都看明白了吗?”
温随在心里回顾一遍,才道,“明白了。”
“很好,”席舟点点头,“下弦的步骤恰好相反,我给你演示还原,然后你拿另外那把弓,我们一起先慢速来一遍。”
上午的时间就是熟悉反曲弓各个部件和作用,外加学会自己上下弓弦。
温随记性很好,那些名词说两遍差不多就记住了,而席舟讲解细致,内容理解起来也不算太难。
下午席舟继续给温随讲反曲弓的技术理论。
“完整的射箭技术分站立、举弓、开弓和靠弦、靠弦和瞄准、瞄准和继续用力。”
他边说边做了一套完整的动作示范,箭离弦,轻轻松松正中靶心。
除却那次意外打偏,席舟似乎后来都没出现过明显失误。
这支射完他又放慢动作,完整分解了一遍。
“现在我带着你,我们今天就学前两个动作,站立和举弓,你拿好弓,在你正式用它之前我需要强调几件事。”
“首先是训练的安全性,你都说过,弓箭是武器,威力巨大,箭馆里经常有小孩,开弓之后注意不要对着其他人,如果有人在靶前拔箭,一定不能再搭箭,不要开始就用磅数大的弓,容易拉伤肌肉,必须循序渐进,保证自己的安全。”
“然后就是护具,箭壶这有两个小兜,一边放弓弦和护臂,一边放护指和弓把套。护胸主要是拉满弓时让弓弦靠在这里,不戴的话容易打衣服,回弹不稳,影响箭的稳定性,所以也要戴。”
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