36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第102页(第1页)

说着干巴巴的安慰话语。

必经之路总是如此,万事开头难,等下了腰,再学一些其他的就简单许多。

元琳点了点头,呼气吸气呼气吸地调整着,盘着腿,两人分工,一人按压一条腿。

三分钟很快过去,元琳才觉得不过一眨眼的时间,她都还没有休息好,李教练的身影就出现在了面前。

面无表情地说:“三分钟时间到了,站起来,开始。”

元琳僵硬着脸,站起来,腿心还疼,再慢慢劈开,一点一点的下去。

按照刚刚的方式,李青玉扶腰,李教练算拉脚,右脚一点一点的往外延伸,疼得元琳嘴角都扭曲了,手臂是打开的状态,恨不得撑在地上,以减缓腿粗部的痛处。

左腿膝盖开始躬起来,却被李教练给镇压下来,不让躬起来。

大汗淋漓,衣服都湿透了。

元琳还想着痛到麻木就不痛了,感觉不到了,事实上根本就不是那么一回事,额头的青筋一跳一跳的。

痛,痛,痛!

满脑子都是痛这个感觉,牙关紧咬,她不敢咬唇肉,怕给咬破,上下牙齿咬在一起,磨动着,使出全身力气的咬着。

浑身不受控制地颤抖着。

李教练不时看一眼元琳,又摸摸她大腿韧带肌肉的状况,一点一点的往外挪动脚。

一次两次,元琳不知道下了几次,次数已经记不清了。

等下午三点走出武馆,得要李青玉搀扶着才能下楼,腿直发颤,跟抽羊癫疯一样。

呼吸着外面的空气,离开李青玉的搀扶,像小鸭子走路一样,一摆一摆的。

劫后余生。

eo…

外面的空气如此之美好,就算是难闻的汽车尾气都散发着好好闻的味道。

元琳一瘸一拐地爬到电瓶车上,忍不住深吸一口凉气,一只脚掂在地上,伸得笔直笔直地,扯得胯骨疼,不过比起在武馆被按压在地板上,可谓是小巫见大巫,根本就不在一个级别上的。

“元元,能行吗,要不今晚去我家得了,我晚上给你按按。”

李青玉皱眉劝道,就这个样子她怎么放心让她一个人骑车回去啊。

“不用不用,我家里的猫狗还没喂呢,再说,这点痛根本就不算什么,再说了,骑车又用不到脚,它安安稳稳地搁在上面,再舒服不过了。”

元琳摇摇头,回去是肯定要回去的,才刚开始第一天,她能受得住,总不能往后一直都住青玉家里吧,头可不能开了。

“好吧,我送你回去,不住我家,那总得让我送你回去,不然,哼哼,我拖都要把你拖回我家的。”

“……”

元琳失笑,考虑半天总归是同意了,李青玉说得出就做得到。

被赶出家门,我靠豪门婆婆逆袭了  烟火肆意+番外  (综漫同人)我,五条崽,最强HE战士  亿万宝宝:总裁前夫,别乱来  逐乐+番外  偷偷蓄谋+番外  一胎仨宝:妈咪A又飒  云巅之上  占为己有  离婚后,冷她三年的厉总跪求复婚+番外  新欢外交官+番外  纹心尖+番外  强势占有+番外  无处安放+番外  又野又难撩+番外  重生八零末  小隐隐于床  相亲后,我和豪门继承人闪婚了  一霎薄情  相亲后,被禁欲总裁撩得脸红心跳  

热门小说推荐
史上第一爆笑修仙

史上第一爆笑修仙

书海阁小说网免费提供作者齐天树林的经典小说史上第一爆笑修仙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说这是一个爆笑有趣的故事。张阿豪想要长生不死,于是去修仙,遇到一位仙姑。这么漂亮,是要拜师还是和她谈恋爱?要是拜了师,张阿豪既要修仙又要照顾倾国倾城倾地球的美女,会不会太辛苦?...

风月流香

风月流香

培养超级无敌可爱小箩莉,打造成熟大方妖艳女房东,虏获英姿飒爽美丽女警官,调教刁蛮任性靓丽大小姐,勾引风靡全国善良大明星。正邪,谁人能定?善恶,任你评说!且看一个江湖小人物如何开始他的香艳之旅,展开他传奇的一生!...

行脚商人的奇闻异录

行脚商人的奇闻异录

你以为鬼只能被封印起来?你以为古董就值人民币?让我带你走进不一样的修真世界,领略不同的天地。行脚天下,封鬼捉妖,我将厉鬼卖给大门大派,我倒买倒卖灵物古董。我战阴司,杀蛟龙。我是个活在21世纪的青年,却让你看见华夏大地不为人知的一面。跟着我的脚步!走进你熟悉的世界的另一面!...

国士无双:修罗战神

国士无双:修罗战神

绝世传奇,战神归来!五年前,家破人亡五年后,传奇回归!一场复仇盛宴,就此展开!此生注定逆天而行,此名乃为厉天行!...

都市之魔尊奶爸

都市之魔尊奶爸

他从一介凡人成为终极地狱的无上魔尊,仅仅只用了三百年。有人说他是地狱亿万年来最妖孽的天才,甚至预言他将是地狱古往今来最强大的魔尊。当所有人都等待他带领地狱重整魔威时,他却回到了地球。来到地球后,他发现地球才过去三年,但妻子已逝,只遗留下一个女儿被人收养。而收养者居然是导致他穿越到地狱,导致他没能见上妻子最后一面的罪魁祸首。为了让女儿能够接纳素未谋面的自己,他从零开始学起了如何成为一名最优秀的奶爸。...

妖者为王

妖者为王

这是一个妖气凛然的男子,为了心爱的姑娘,心中的道义,不惜举世皆敌,一路屠神的故事。不一样的热血和传奇,一样的激情和感动,妖夜归来,妖神卫,安在...

每日热搜小说推荐