36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第六十一章天河号轮船上（第2页）

何筆笑呵呵的答应着，便转身离开了。

可惜何筆看不到，再他转身的时候，他那个所谓的张哥，一脸阴沉的看着他背影，嘴角还挂着阴笑。

“可惜了，这么好的一双眼睛。”

坐上车的何筆没有着急去健身房，而是去了银行，看看未来的自己给留下了啥好东西。

从银行出来后，何筆也是满脸的问好，手里拿这个被粘的严严实实的包裹。

“这是个什么东西？”身边有人，手里也没有什么工具，何筆只好先放在了健身包里，打算回家再看看。

健身房

“何先生，这是我给你制定的健身计划，还有食谱，咱们先打好基础，然后再教你怎样练习散打。”

教练穿着一身紧致的运动服，肌肉虽然没有很夸张，但是一看就很有力量。

何筆点了点头，表示什么都听教练的，只要你不把我练死，练惨，随你怎么折腾我都行。

因为第一天，教练也没怎么太虐何筆，只是大概的教何筆认识下机械，中午因为是黄金会员，会有一份专属的营养餐。

“秦哥，你说我这资质，练散打可以么？”趁着吃饭的功夫，何筆想着怎么也得跟教练打好关系才行呀。

“……”正吃着饭的秦柯，被这冷不丁的一问，好悬没呛到，你这话让我咋接?

“慢慢来，习武不是一朝一夕就行的，也幸好你不是为了肌肉而锻炼的。”对于这点秦柯很是看好，毕竟现在绝大数来健身房的，都是为了那一身漂亮的肌肉而来的。

“秦哥，肌肉不重要么?”何筆发现秦柯的语气，似乎对那种肌肉男很看不起是的。

“这么跟你说，那种靠着蛋白质撑起来的肌肉男，我一拳能打倒五个。”

没错，没听错，何筆心想，就是这个语气，不屑的语气，一拳打倒五个。

“何先生，下午就开始要正式训练了，建议您不要吃的太多。”

秦柯看着还在吃的何筆，嘴角稍微的抽了抽，还是很善意的提醒了一下。

这是被人嫌弃吃多了？忽然觉得这一口很难咽下去了，入口的咽了下去后，表示自己吃完了。

下午的魔鬼训练开始了。

韩毅这头坐在自己的电脑旁，搜索着关于字母Z的新闻，结果出现的都是什么鬼?

Z姓富豪的私生子，疑似是某当红明星

神秘稻田里的Z字符号

富家女Z金求子

看着这些垃圾新闻一个接一个蹦出来，韩毅太阳穴上的青筋就直跳跳着疼。

“队长，你不是上午让我去调查李强跟谁有过接触嘛！我发现李强在上午七点的时候去了一个早餐摊，待了很久。”虎子滑动着转椅，来到了韩毅的身边，小声的说道。

早餐摊？韩毅皱了皱眉毛，要自杀的人了，还有心思吃早餐么？

“嗯！知道了。”

本来以为会被夸奖的虎子，听到这话，只能耷拉个脑袋离开了。

“虎子，一会儿跟我出去躺。”

“好嘞！

张忌出了去一趟，只是找到了个健身房和游泳馆，自从开始锻炼身体以后，自己就越发喜欢举铁了。

“呼～”喝了口从健身房接的淡盐水，张忌整个人像是散架子一样，瘫坐在了床上，体内的能量不断修复着经脉。

影后重生：寒少的腹黑娇妻  都市奇门高手  铁剑之兽灵契约  全球大逃亡：灾难始终慢我一步  综漫之中华厨神  乱世王妃之爱妃别乱跑  狐仙局  白活五千年  楚王陆云瑶  三国之枪神之路  我在火影当adc的日子  同桌，你真甜  倾世独宠：魔尊大人请放手  冒牌货不想当替身  快穿任务：寻找失落的记忆  神在攻略  快穿之大佬每天都在努力低调  卫氏帝王  我是展昭之最强战神  唐朝的草蜢