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第2章 3A3A（第2页）

顾涵星点点头。

九点半之后的俱乐部很安静，洁白的冰面上有两道身影一掠而过，是宋颜宁和顾涵星在训练。场外，大病初愈的陈教练正抱臂看他们练习。七八中文天才一秒记住ωωω.78zω.còмм.⒎8zщ.cóм七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com

顾涵星是一周以前刚来到中国的，来到北京就直奔奇点俱乐部，说是找丹尼尔编舞，结果第一个见的人却是宋颜宁。宋颜宁心里诧异，才刚进五月，现在就编下赛季的节目是不是早了点儿。但顾涵星说自己休赛季有两场冰演，早编出新节目可以提前披露。他是请丹尼尔帮他编短节目跟表演滑，他也是胆子大，自己一个人跑过来也不用教练陪着，叶赛照旧发挥了她拉人的习惯，让顾涵星可以在奇点训练。

顾涵星很是感激，尤其是因为宋颜宁在这里训练，他自觉的调整了训练时间跟宋颜宁同步了，也好让陈教练指导指导他。

顾涵星是一个很敏锐的人，再加上他很快就跟甄真叶赛熟悉了，多少知道了宋颜宁的情况。虽然已经出战国际比赛两个赛季，但宋颜宁还是一个自费训练的“编外人员”，相比于中国队的其他队员，显然宋颜宁有很大差别。她反而跟他们这些北美运动员更像一些，一边训练一边学习，每天要兼顾两边，任务吃重。

当然，他了解更多的还是宋颜宁处在一个不知道自己能不能升组的状态里，这让他很是诧异，既然她的成绩在现在中国女单里是最好的，理应被择优选择，怎么就不知道自己能不能去比赛呢。他开始时对此有些茫然，后来想想，多少也明白了。

也因此，每次他看到宋颜宁练习跳跃的时候，他都忍不住目光随着她的身影掠过去。黑色的训练服绷着宋颜宁瘦削的身体，他忽然就明白了一个月前她的那场自由滑为什么会这么打动人，追梦无悔的决然酣畅，大概就是那时候宋颜宁的心境了。

顾涵星独自出神，冷不防远处传来掌声，冰场外面正看宋颜宁比赛的叶赛正在大力鼓掌。

“这个阿克塞尔三周可太漂亮了！”叶赛夸赞道。

陈教练也点点头，宋颜宁抓着头发朝着陈教练他们滑过去，顾涵星也跟着滑过去，为了证明自己也在训练，他心虚之下还在滑过去的途中做了一个3Lz……

“你什么时候把阿克塞尔三周练得这么好的！”叶赛没等宋颜宁滑过来就迫不及待的问道。

“你又不是不知道，我练了好几年了。”

宋颜宁从跟着陈教练开始就进行难度储备，当时陈教练根据她的情况给她安排了两个方向，一个是让她练3A，一个是让她冲四周跳。练3A是因为宋颜宁的2A高远度都很出众，她当初在11岁参加冬运会时就已经有了2A3T的难度，就是因为2A这个跳她当时已经做得很好，好到滑出之后还能再做个连跳，也正是因为有这个2+3的连跳，宋颜宁当初才保证了自己的技术分，能跟其他选手一较高下。A跳是宋颜宁极擅长的跳跃之一，所以陈教练让她练3A来作为难度储备。

宋颜宁的3A在一开始的时候跳成的几率不高，她基本都摔倒，就算不摔也大多会扶冰或者翻身，真的跳成的次数不多。不过毕竟一直在积累经验，现在3A已经能看到漂亮的完成品了。

“那现在成功率是多少呢？能放到比赛里吗？”顾涵星问道。

宋颜宁听到她的话，原本兴奋的脸上变得犹豫了。

“成功率大概，百分之五十吧。”说完她也看向陈教练，陈教练决定了她才能上。

但是陈教练对她的询问并没有反应。他这样的态度让对面几个人觉得宋颜宁今年节目里上3A估计够呛了。

陈教练对宋颜宁说：“你再跳一个后外点冰四周我看看。”

宋颜宁哦了一声。

陈教练又嘱咐一句：“在你觉得身体可以的前提下，跳到成功为止。”

顾涵星和叶赛一愣，宋颜宁也有点不知所措，说了声好，就进了冰场。

后外点冰四周跳，宋颜宁的第二个难度储备，宋颜宁其实挑战过4S跟4T两种四周跳，最后还是主攻了4T，也是相对宋颜宁的技术来选择的，4T是四周里难度最低的跳跃，宋颜宁也很擅长点冰跳，虽然四周跳对女单来说算是另一个世界的难度，但练4T对宋颜宁来说至少不是完全不可能。

叶赛，顾涵星还有陈教练肃然站在冰场边看着宋颜宁。

宋颜宁从冰场一边压步助滑，顾涵星看得出来，她是很小心的，这个助滑距离很长，几乎是横跨了冰场，然后宋颜宁点冰起跳，她的速度非常快，腾空跃起的高度比平时都高，顾涵星看她双脚离地之后就开始旋转，转速比她转三周和快很多，他下意识就数她身体在空中旋转的周数，落地的时候，四周，正好足了。

叶赛倒抽一口气，这个四周跳漂亮啊。

她刚一落冰，陈教练就在一边喊：“接着跳，连着跳五个，别停！”

顾涵星和叶赛齐齐看向陈教练，又齐齐转头看向宋颜宁。

宋颜宁完全听命陈教练，她真的一点都没歇，立刻就准备第二个4T，这次她因为起跳时机不对，没能转足周数就落了并，落冰的时候还翻身了。

陈教练不动声色，宋颜宁接着准备第三个跳跃，这次她起跳准备短了一点，速度更快，周数倒是转足了，但落冰又没稳，顾涵星一看知道原因，跳的太高太远，导致落冰的时候冲击太大了她稳不住。

到了第四个跳跃和第五个跳跃，宋颜宁不幸摔倒，叶赛摸着下巴皱起眉，她刚才看的不是特别清楚，觉得虽然摔了但周数还是够的，但也可能仔细周数欠了点，不过存的肯定不大。

“这么看，宋颜宁四周能完成的几率大概是三成左右？”叶赛说道。

“差不多，。”陈教练回道，他叹了口气，大声对宋颜宁说道，“好了，回来吧。”

宋颜宁听到陈教练的声音回来，顾涵星看得出来她的神色也不好。

“今天就先练到这吧，”陈教练淡淡的说道，“宋颜宁你先回去，过段时间好好准备编舞。上难度的事情，以后再说。”

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