36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 集训(第2页)

“在比赛中光明正大的赢他,是最好的还击。”夏蝉沉声道。

还击的机会来了,海桃宣布了第三轮的比赛规则“第二轮选拔赛到此就结束了,7组晋级。下一轮选拔在一个月后,两两对战,最终优胜者,便是除灵师选拔赛通过者。”

“从今天开始,你们会进行为期一个月的集训,我会在集训中教导你们。”罗岚接着道。

剩余的十余人欢呼起来,即便最终没有通过,能得到除灵师的亲自指导,也是可遇不可求。

“好了,都跟我走吧。”罗岚招呼一声,参赛者们跟随他离开。

罗岚将众人领到一处溪流旁,拎起背着的巨锤,扎马蓄力,浑身肌肉隆起,整个人迅速膨胀,直至犹如山岭。

巨大化的罗岚,一锤砸向溪水下游处,众人来不敢感受震颤,罗岚又是一锤砸下,原本蜿蜒的溪流砸成深壑,随后将巨锤堵在上游出水口,溪流变洪流,涌向下游。

盏茶功夫,一个人造瀑布湖诞生。

众人惊叹之余,也更好奇集训内容。

“往后每天挥棒1000次,绕场跑五百圈,蛙跳两百圈,扎马一个时辰,潜泳……,练不完不得睡觉。”罗岚说完,示意众人可以开始了。

众人练的几乎虚脱,站不起来都是好的,有几个晕了过去,罗岚二话没说,直接丢进水里,接受瀑布的冲刷。

训练很辛苦,伙食异常的好,肉类,药膳管够。

到了晚上,罗岚也不让众人休息,需要打坐冥想到四更天。

这谁顶得住,无一例外,坐着坐着便倒成一片。罗岚见状,也没强勉,叫来巡逻队员给众人热敷。

第二天醒来的夏蝉,浑身肿胀,肌肉酸痛难忍,一瞅其他人,满地打滚,哀鸿遍野。

众人表示没法练,再练人没了。

罗岚只是说了句“不愿意练的随时可以离开。”

又是练到昏天黑地,晚上,罗岚让每个人顶一碗水头顶,水洒了,自己去瀑布下,什么时候瞌睡没了,回来继续。

“你们要聆听内在,感受自然,用你们的五感去感知生命的脉动。激活存在于体内的脉轮之力。”罗岚在一旁教导。

众人啥也感受不到,但随着时间推移,明显不对了,有的人训练量在加强,例如王腾,罗岚给他安排的训练量已经倍增。

“赢你们真是太轻松了,现在愿意做本大爷跟班的,我成为除灵师后可以罩着你。”王腾狂妄的大笑道。

对此,众人很是不忿,尤其李成阳,练的更加刻苦。

夏蝉还是原来的训练量,他知道问题出在打坐冥想上,可始终不得要领,只得加练,希望勤能补拙。

许久未出声的老井出声了“放空脑海中的杂念,跟随我的呼吸节奏。”

夏蝉跟随老井的吐息调整自己,慢慢的,与老井的呼吸频率完全一致,不一样的感觉此刻来临,夏蝉感觉到一种律动,很快,这种律动无处不在,心跳与这律动来到了同一节奏,灵魂深处有能量涌出,这股能量点燃了身体,从未有过的通透之感。

第二天,夏蝉只用一半时间便完成训练量,且疲劳感远未到极限,罗岚当即加大了夏蝉的训练量。

李成阳来请教窍门,夏蝉尽力将要点讲解给他。

时间一晃而过,一个月的集训来到了尾声,这时候众人差距已经很大了,李成阳,夏蝉,王腾这三个佼佼者的训练量已经非常夸张了,也有人还是最初的训练量。

。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!

清穿之继后难为  重生:项少撩妻成瘾  医尊狂婿  遥梦流年  太子妃上位攻略  君来将难挡  盛世如云  帝君他忙着追妻  千金归来之下堂妻不好惹  次元境界线  这个辅助有亿点猛  流氓世子妃  我!重振LPL上单荣光  自闭挑战:从大喊九头蛇万岁开始  网游之开局获得神级天赋隐藏职业  揽月赤流瑶  高冷校花竟是我的田螺姑娘  一执成华  隔壁邻居你超甜  王晓晓异世漂流记  

热门小说推荐
白手邪医

白手邪医

绿色小说网四组签约作品以己之血,救他人之命,一滴足以,任何外伤疾病,均可治愈以己之骨,续他人之骨,一截足以,无论残肢断骨,均可新生以己之魂,唤他人之魂,看破阴阳,逆生死,掌轮回,阎王殿前去夺魂。修得玄血魔经,炼就不死之躯,当个白手邪医,低调风云都市。******************************书友交流群号28357337,欢迎各位书友加入!...

绝地求生之无限爆装

绝地求生之无限爆装

绝地求生之无限爆装林北获得无限爆装系统。只要在游戏里面击杀玩家就能获得丰厚的奖励。从此绝地求生里面出现一个杀戮狂魔。...

浮游传

浮游传

作者一眼十方的经典小说浮游传最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说握我手中剑,照你裹寒衣。暮色渺层云,枯坐风波里。檐下鸟飞尽,相守不相离。红尘多渺渺,楼高影戚戚。对月杯莫停,醉卧天与地。...

专职保镖

专职保镖

一个从地狱归来的男人,快意都市,娶最美丽女人,踩最狂敌人的故事。我是女神的专职保镖,别靠近我,不然总裁小老婆又要吃醋了!咦,我为什么要说小!欢迎加入vip群311749928。...

妖孽道士

妖孽道士

修修道,炼炼气,踩踩官二代富二代,拳打岛国人米国佬,醉卧美人膝,醒掌天下权,镇压古武者修真士,这就是低调霸气的小道士张风的真实想法!私生子逆袭,张风又有着怎样的离奇身世?明星,警花,校花,世家小姐,美女修真者,美女杀手都围绕而来看张风如何玩转都市!本站为书迷更新妖孽道士最新章节,查看孤情所撰都市言情妖孽道士的最新章节免费在线阅读。...

大明圣皇

大明圣皇

简介穿越信王朱由检,隐忍两年后,以一场大案拉开了他的明末皇帝生涯。平东林灭女真征蒙古绝西域,在陆地上他所向无敌。建大明海军,逐武装商船,控马六甲海峡,收南洋为内湖,在海洋上所向披靡。这是我的大明,我是圣皇朱由检。...

每日热搜小说推荐