手机浏览器扫描二维码访问
剑鞘随着声音而挥动,一下下抽在徐天涯身体各处,纠正着徐天涯的马步姿势。
谆谆善诱的声音持续了约莫一盏茶时间,却是戛然而止,罗管事猛的停下脚步,扫了一眼徐天涯发颤的身子,道:“去马厩,牵一匹马,每日抽出一个时辰练习骑术。”
来不及回答,颤抖的身子便直接摔倒在地上,看着已经转身走开的罗管事,徐天涯抹了一把脸上的汗水,猛的一下爬起身,一言不发的朝马厩走去。
……
练习骑马,罗管事自然不可能前来教导,不过好在这地处北方,民风彪悍,北地汉子,精通马术的绝不在少数。
花费了不到一两银子,徐天涯便请到了镇上据说曾经当过宋军禁骑的汉子教练骑术。
只不过这汉子在听到说练骑术是为了扎马步后,却是有些不以为然的模样,不过在听到是全真的道长所说后,顿时放下了架子,却也跟着徐天涯一起练习起来,习练骑术半月时间,两人一起习武,相互交流,虽进步不大,但扎马步的时间也明显比最开始要长上不少。
“驾!”
镇西北处,徐天涯一身厚袄,正策马狂奔,在深冬练习骑马,实在是有些遭罪,原本尚且能够坚持的蓑衣麻布袍,在这马背上却是差点冻成冰棍,无奈之下,也只得忍痛给自己置了一身厚袄子。
习练近三个月的骑术,现如今,这骑术,也算是有模有样了,驾马作战打斗是痴心妄想,但驾马赶路飞奔还是没有啥问题。
“吁……”
勒马停下,徐天涯利索的一个翻身,便从马背上跳下,稳稳的落在地上,没有挪动丝毫。
教了半个月,那汉子见徐天涯骑术已经入门,便告辞离去,到如今,已是徐天涯自己独身一人练习。
随着练习马步的时间增长,徐天涯也愈发感受到了这马步桩的神妙。
首先马步这个动作就是极为符合人体生理构造的,马步桩一扎,几乎全身上下,各处关键部位,都能锻炼到。
而且,以马步桩的姿势,只要稍一扭转,便是马步冲拳,能够完全释放全身积累的力量,这股力,几乎可以运用到很多招式中。
第二便是,双腿下蹲,又要保持身体平衡,克服重力,膝盖和脚腕又得以锻炼到,还有在双腿外开,平展的同时,同样是为了保持身体平衡,大腿小腿肌肉也要工作,产生反力维持身体平衡,这两股力,便可用于轻功,腿法等……
还有便是,扎马时,双手平举,环抱,放下,这又锻炼到了手臂,能体会各种手臂的出力方式……
种种神妙,徐天涯总算明白,为何那罗管事说这马步桩是根基功夫,习武入门,扎几年马步,哪怕其他什么也不学,光自己体会,几个普通汉子也绝对近不了身。
更何况,在这武侠世界,马步还有聚气的作用,不难明白,为何几乎所有江湖门派都用马步桩来作为入门根基功夫。
逍遥医圣 签到百年,我成万族仙王 龙帅求求你别装了 被深爱着的你 战神狂婿 神医嫡女又美又飒 感恩过往 从风犬开始 大唐手工达人 小说23892 桃源小渔夫 易梦山河颂 花痴医妃权倾天下戚卿苒 人在东京0点超神 不死良医 心狱难越 从刻木雕开始修仙 捂好我方马甲 问度 我家王妃是妖怪
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验各位书友要是觉得双面总裁爆宠小甜妻秦怡严易泽还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本一宅男,祸从天降,正拿娃作乐,突无故放电,身死入异界,风流之旅就此开始且看懒惰猥琐YD龌龊贪婪卑鄙腹黑厚颜无耻的流氓加变态猪脚玩转异界红粉骷髅精密骨毛骨水骨血骨各种各样的骨体演绎一个与众不同的亡灵世界QQ群89281295(人多)二群180203827(淫才)三群180204520(空位)四群180204172新建的歪歪(语音软件)群4645706YY频道是73363063(湿人的摇篮)tqqcomou4laoshi这时偶的的微博,求关注!!!!!感谢墨者平台免费封面支持。...
来到一个不一样的大唐,石磊悲催的发现这个世界已经有了先进的玻璃和酿酒技术,火药也不能再发挥应有的效果。还好有动物改造系统在,一切皆有可能。赚赚钱,种种田,逗逗宠物,从此,属于石磊的悠闲古代生活就开始了。长孙无忌和父亲有过节?那又怎样。斗不过心眼,咱跟你拼肌肉,熊壮的主角,带领一群大肌霸手下,还有茫茫多的宠物,足以堆...
...
荷花画的画栩栩如生,绣的花如同立体,能够以假乱真,令人叹为观止。如果在现世,她应该是受人尊敬的艺术家,名利双收。可在这里,却是村中公认的傻子!从穿越来的第一天,就处处受人嘲笑。因为,荷花是个没有记忆的傻子,记忆短到只有一天或者几分钟!然而,偏偏这样的傻子却在幼年时就被许给了相貌人品家世全都顶呱呱的年轻秀才崔晋原。这可让那些思慕者怎么忍?崔晋原挤了过来,老婆,你说要不要怼她...
作者柒夜的经典小说绑爱成婚总裁他又精分了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说A市无人不知唐总裁那位太太就四个字恃宠而娇。只有唐太太自己知道,自己过的是多么惨无人道的日子。白天老公像冰块,不准她靠近一米之内。...