手机浏览器扫描二维码访问
第426章 漂亮女教官教我啪啪啪（第1页）
各种谈笑间。
操场之上众人头顶的【生命值】，便又逐渐地开始缓慢回复了起来。
看得出来，严薇的话，对于大家来说似乎都是一个好消息。
在大多数人的普遍认知里面，队列操练的环节，大概是军训期间最舒服的教学内容了。
毕竟别看站军姿好像一动也不用动的样子，但实际上最痛苦的事情就是要保持同一个姿势。
况且站军姿对身体各方面动作的要求还不低，再加上还是在这么大的太阳下……简直真的是要老命了。
所以相较之下，能够活动身体的列队操练，反而还更惬意一点。
“好的。”
队伍集合完毕了之后。
严薇教官站到了所有人的面前，环视了四周一番后，用宏亮的声音道！
“那么现在所有的人，都按照身高的顺序排列站好。”
“女生站前排，男生站后排！”
于是很快。
接到了命令的同学们，便很快动员了起来。
然后在严薇教官的指挥下，各自站好了自己的位置。
“那么现在，五秒钟的时间。”
“所有人把自己前后左右的人给记住。”
“以后只要听到我的口令，所有人必须在十秒钟之内排好位置。”
“还有没听明白的人吗？”
在【寒蝉术】的影响下，自然是无人敢应。
“好的。”
“那么现在，我就开始给各位讲解一下基础的列队操练动作了。”
“那首先要说的，自然就是大家都耳熟能详的‘立正’了。”
“立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
“要领是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸……”
“其次是‘跨立’。”
“当听到跨立的口令时，左脚向左侧迈出，迈出的步幅必须与肩同宽。”
“双手向后，右手握半实拳，同时左手握住右手的手腕处。”
“双手放于腰带上方，双肩自然向后打开，挺胸抬头……”
“再是‘稍息’……”
“听到稍息的口令后，稍提左跨，同时左脚向左前方，并且上身不能动……”
在严薇教官演示的过程当中，其余的学生们也开始跟着她的动作和节奏，一板一眼地开始进行起了学习。
大部分的人在这一过程中，基本上都没有遇到过什么太多棘手的问题。
毕竟大家伙们都是上过初中和高中的，怎么说以前也是有过基础的。
稍微挥舞一下小鞭子的话，体内的dna也还是会动那么一两下的。
所以学会这么几个队列动作，并不是什么很困难的事情。
但这也并不意味着，这就是一件相当平平无奇的挑战了。
因为这项任务真正困难的地方实际上是在于，如何把这些单只单个的，基础的动作组合成一套连贯流畅完整的操作。
而很快，这就是他们即将需要面临的挑战。
重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆免费阅读无弹窗 五代群英 五代十国那些人 乔惜苏鹤霆重生掀龙椅我成了新帝的黑月光最新全文免费阅读无弹窗 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全文免费阅读在线 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆免费阅读全文最新 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全文未删减 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全本免费阅读 极品小房东 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全文在线阅读 乔惜苏鹤霆重生掀龙椅我成了新帝的黑月光免费全文无删减阅读 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆免费阅读 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆免费完整版 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光主角乔惜苏鹤霆 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆全集免费阅读 重生掀龙椅我成了新帝的黑月光乔惜苏鹤霆完整版免费全文阅读 乔惜苏鹤霆指尖上的行走 乔惜苏鹤霆重生掀龙椅我成了新帝的黑月光完结篇 蛇骨新娘 指尖上的行走新书重生掀龙椅我成了新帝的黑月光
刀出幽冥
一把来自幽冥的断刀，带来力量的同时，也带来了诅咒。每时每刻都在燃烧的灵魂，必须杀人吞噬灵魂才能维系生命，没人知道什么时候是尽头，从踏上这条路开始，就无法后退。刀出幽冥，死神临世。...
狐作妃为：王爷纵妻无度
顾念之从天而降，被风沐辰捡了个正着。辛辛苦苦养成了人。雪儿，我们成亲吧？不要，我不是你的心尖坎谁说不是？那你心心念念的念儿是谁？这兜兜转转原来都是你。摄政王爷极致宠，你想灵力，给你灵力，你要灵果，我去摘，你要奇珍异宝，我去抢。只求好好丫头快快嫁。情节虚构，请勿模仿...
末世江湖行
...
以武冲霄
一名科学狂人，来到了一个高武的世界，且看他如何在这武学繁衍到极致的世界之中，以武冲霄。下等修武炼精，中等修武练气，上等修武炼神，武至化境悟道。且，武道修行，不弃肉身，如舟行汪洋，以肉身为载，方可乘风破浪，而无能阻挡也。若修武艺，以气为基精气圆满，可破玄关，任督等闲，入得先天。元气充盈，神通立生真元为丹，遁地飞天，规则时间，羽化升仙。仙道飘渺，茫茫无际天地人仙，威能不凡，欲登天桥，以武冲霄。...
一胎双宝：禁爱穆总太危险
简介一场乌龙一夜缠绵，白倾寒本想复仇却被吃干抹净。十月怀胎被囚禁，还落得弃尸荒野的结果。命不该绝的她五年后携娃强势回归，手撕绿茶斗继母夺家产！情人？不，请叫我总裁夫人！总裁，那孩子跟你长得好像。像？那就是我儿子！爹地，妈咪都要跟人跑了！爹地不给力，萌娃来助力！...
上门狂婿
十五年生死历练的豪门阔少，因家族逼迫愤然离去，成为小城二流家族的上门女婿。遭受冷眼两年，那夜他打通了神秘电话，数年心血培育的势力悄然运作，赘婿崛起，谁敢阻我？...