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第65章 冲刺训练（第2页）

“托雷纳..我们要背着这个跑步吗...”

善信拼命地核心发力往前鞠，一放松就要被这些铅块拉倒

“是，不过我们先慢慢来，先适应这个重量，能正常走路了我们再进行下一步训练”

说罢拿起最后一个黑色的包自己背上了

“现在就绕着训练场走两圈”

不知所云的训练方式下，一个个都使劲的下弯腰达到平衡，三天后众人才适应了这个重量走路没问题了

“来，波旁你跟米浴脱下这个比一场3000米，米浴，叫黑米出来一下”

米浴闭上眼两秒后身上的气势就变了，黑米登场

波旁跟黑米脱下负重活动活动筋骨，感觉有点不适应

“比赛开始！”

比赛正常开始，米浴跟波旁都是经典开局全力冲刺，但是很快所有人都发现了不同之处，跑道上的两人也发现了不同

“好轻...”

没有一百米就感觉到身后黑米的气势开始攀附她的身体，准备开始加速了冲出重围了，突然间

“啊咧？”

波旁一个用力直接扑倒在地，吃了口草，黑米只是刚散发气势还没准备冲刺拉近距离

“波旁没事吧！”

米浴靠近波旁，把她扶起来询问道

“检查，没问题的”

其他人也一拥而上

“波旁，感觉怎么样”

“回答，感觉身上太轻了，我刚准备加速用力过猛，重心直接太靠前栽倒了”

山鬼从小鸟的口中得到了启发

“对啊，我学了这么久忍术怎么还忘了可以忍者跑啊！”

忍者跑属于重心都压在前面，属于一种背水一战的气势，无谋爆逃自然不需要研究什么战术，只需要一直埋头冲就行了，契合度很高，加上身处极乐阁根本不担心受伤，所以极乐阁应该是所有队伍里唯一适合训练忍者跑的了

就像铃鹿那样，铃鹿的跑姿重心非常低，如果把手放背后那就是忍者跑，但是冲野还有华姐不可能放任她那么跑，因为铃鹿会受伤，但只是因为她天赋在的半成品忍者跑，速度就碾压了众人，效果很明显

“这样吧，先脱下负重恢复下正常的感知，然后戴上脱下这样多熟悉熟悉感觉”

又是过了一个星期众人达到了既能完全适应背包的生活，又不会随意的因为冲刺而摔倒

“下一个训练，背上这个练习左右横跳”

“欸～”

本来山鬼打算用跳舞机的简单的难度训练的，但是跳舞机那么多的姿势不如一定频率的左右横跳更有效果，所以一伙人在这个吵闹的夜晚点了一个火堆

“为了更好的锻炼节奏感和力度，摇摆的火堆更能直观的看到效果”

寂静的黑夜里，旁边有两个灭火器在静静地躺着，而那个火堆也有大半个人高

“有点热不过没问题，通过横跳产生的风来看火焰摇摆的幅度，起码要这个幅度才算一次合格的横跳”

说完山鬼在篝火旁横跳了起来，火焰也跟着他的节奏一起摇摆，看起来十分高兴的样子

“哇，托雷纳，好厉害！”

“话说托雷纳也背着和我们一样重的背包吧！呐！”

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