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第161章 ab里的怪力萝莉4(第1页)

下午两点,烈日当头。

穿着一身迷彩服的新生陆陆续续来到操场,Ab是同在一块大操场的,跑一圈下来一点二公里,o则是直接去了体育馆。

“我是你们的接下来一个月的教官,我姓石,叫我石教官就行。”

来教学的都是alpha,也有两三个beta在b阵营,多为男性,女性的beta已经全部去了o阵营,穿着军装训练服的他们个个身强体壮,站如松,一脸严肃的和大家自我介绍。

轻松的时间很短暂,石教官来回走动,说着给大家先简单示范一下今天要学的内容。

稍息、立正、跨立,蹲下,起立,敬礼与礼毕都是小小的开胃菜,他们的教学可不仅仅是这么简单。

“今天,只是让大家学习一下队伍的规范,希望你们明天都做好心理准备,别给我装病装晕。”

大家一动不动的,正在站十分钟的军姿,但凡有一个人出错,全队加五分钟,部队讲究的就是集体。

石教官很老练,他也不是第一次教新生了,如鹰般锋利的眼神来回扫视,让不少额头流着汗的同学不敢动弹,哪怕汗水流进眼睛里也不敢擦。

刚刚隔壁方队有个男同学没打报告动了,直接被教官抓到最前面,不仅要面向刚认识的同学们,还要害大家一起加练五分钟,以此警戒。

有了第一只枪头鸟,林子里的鸟儿都小心翼翼了点。

洛姝倒是觉得轻松,哪怕感觉到有些热,也只是出了薄汗。

她自小因为力气大,专门去锻炼身体,学习不少格斗术,应该和alpha的体力大差不差,但力气他们绝对比不过她,她一手可以直接把他们撂倒变成海公牛。

一下午四个小时,一共六个小节需要学习,一开始教官们都是让大家十分钟穿插着练习,等熟悉了动作流程后,一定就是半小时。

“坚持住,还有最后一分钟,这次过完直接原地休息。”石教官掐着表呢。

一下午过后,大家都精疲力竭,连alpha也不例外,所有训练内容都是分为三类的,A>b>o,不存在有一个人不累的,哪怕是体格最好的A类人。

短暂的解散,洛姝知道,晚上教官也不会放过他们,所以吃完饭特意提示了大家,好好休息。

果不其然,晚上八点,夺命哨响一出,大家都哀嚎着穿衣。

“我还以为直接休息了,怎么又要集合啊。”

“这个简直比我的闹铃还要可怕。”

“我都洗好澡了,不是吧,要训练吗?”

是的,夜晚正是夜跑的好时候,白天教官还担心大家中暑,但晚上不一样,本来就是在深山老林中,昼夜温差大,跑跑步热热身体,是教官们对他们这些新生的爱。

“全体都有,向左转——稍息,立正——准备,围着操场跑五圈。”石教官一开口就是沉重的爱。

一时间都没有人动,哀嚎声一片,有女孩子试图撒娇萌混过关。

“教官,刚洗完澡诶。”

“是啊教官,第一天来就这么大的力度吗,别吧。”

一人一嘴,吵的石教官嘴角抽抽,他直接吼了一声安静,“这哪里算力度大,让你们慢跑五圈,又不是十圈,更没有负重,隔壁alpha阵营是直接十圈开场的,以后好日子好长着呢。”

玄幻反派:仙域最强太子爷!  穿书后抢了男主对象  命运之梦  官途,从小科员到一省之首!  处处找茬?侯府小姐我不当了  穿到奸臣少年时  我死之后她最爱我  无限流玩家心声泄露后  将门嫡女,剑舞风云  重生之崛起之路  一念乘仙  只有春知处  快穿之成长养娃两不误  悬丝傀儡  神医郎君特工妃  人在死牢马甲成圣  都督他宠妻无度  假千金一身反骨,靠算卦火爆全网  阿峤记事  一群白眼狼,都别管我叫哥  

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