手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章拒绝封赏（第1页）
“这太极拳尚需配上一趟呼吸吐纳之术才能起到健身延寿的作用！
如果再加上打法，便是一套技击拳法，以慢击快，以弱胜强都是等闲！”张俊平使劲吹嘘着自己的太极拳。
这个年代，十三式太极拳就他会，他想怎么说都行。
至于说延年益寿，活一百二十岁，应该，可能，差不多吧？
反正后世有人练太极拳活了一百多岁。
生命在于运动，就算活不了那么大，多活几天，应该，可能，差不多是可以的！
“张爱卿，还有呼吸吐纳之术，快快到来！”真宗皇帝忍不住开口催促道。
“草民请陛下赐下笔墨纸砚，口述，草民唯恐有所遗漏！”张俊平施礼道。
“准，快，笔墨纸砚伺候！”
很快就有小太监，抬着书案，拿着笔墨纸砚来到垂拱殿。
张俊平也不客气，冲真宗皇帝拱拱手，拿起狼毫毛笔，开始书写吐纳之术和打坐的心法。
两气未分时，浑然一无极。
阴阳位即定，始有太极出。
人身要虚灵，行功主呼吸。
呵嘘呼啜吹，加嘻成六数。
六字意如何，治脏不二诀。
治肝宜用嘘，嘘时睁其目。
治肺宜用啜，啜时手双托。
心呵顶上叉。肾吹抱膝骨。
脾病一再呼，呼时把口嘬。
仰卧时时嘻，三焦热退郁。
持此行内功，阴阳调胎息。
大道在正心，诚意长自乐。
即此是长生，胸有不死药。
朝堂上的众位大佬都伸着头去看张俊平写的心法歌诀。
向敏中仗着自己年龄大，又是真宗皇帝的老师，直接站到张俊平身后，看他书写心法歌诀。七八中文最快^
张俊平把太极拳歌诀，心法歌诀，还有行功之法全部写了出来。
“好字！好一笔工整的小楷！落笔有力，力透纸背，上下转折兼皆有方寸！”张俊平刚一停笔，向敏中就大声赞道。
“快！快呈上来！”真宗皇帝已经迫不及待想要看一看，那被张俊平说的神乎其神的心法内容。
周怀政连忙上前，双手捧起张俊平刚刚书写好的心法，交给真宗皇帝。
“张爱卿，你这纸上的符号代表何意？”真宗皇帝对道法研究颇深，看了张俊平的心法歌诀，顿时视为珍宝，详细揣摩了一会，才又开口问道。
“回陛下，这是草民的一个小创举。是为了便于，区分断落用的！
我泱泱中国，自仓颉造字，经过数千年的演变，如今每一个字都博大精深，同样一句话，因为断句的不同，可能就会出现截然相反的意思。
带着系统去逃生 讨债人全文免费阅读 长安多妖记 快穿之宿主攻略全靠莽 卧龙神 楚流殇 盛唐小炒 林辰 讨债人贪焰之火 讨债人 讨债人王杰吕雷 凰化龙 重生之彪悍贵女 王杰吕雷小说 王杰吕雷 王妃乃是奇女子 讨债人王杰 错恋娇 影帝大佬你人设崩了 神医狂婿
天医传人
岳母滚，现在就给我滚，你配不上我苏家。叶天是一名上门女婿，从小卑微被人冷眼。直到有一天，他获得神秘传承。岳母以前都是我的错，求求你留下吧...
我有十万个分身
我叫袁虎，我有十万八千分身。 我所有分身排成队列，一会组成牛字，一会组成逼字。 我觉着吧，这世界快放不下我了。...
神医归来白术楚雪
入狱三年，归来后，却是发现自己已经一无所有！曾经的富家少爷，如今的劳改犯人，白术要用手中的医术，为自己夺回一切！...
我家别墅能穿越
...
仙城之王
他从一座最弱小的仙村起步，手握神秘上古秘宝古画卷轴。可在古画仙村里面种仙草养仙兽，拥有百倍加速生长之效。他带领仙民，将众界亿万人妖灵鬼都踩在脚下，成为万众臣服的仙城之王。本书对原仙侠题材进行一次深度创新，打造一个全新的仙城流，最经典的仙侠题材，最潮流的仙城流派！腾讯微博百里玺。各位书友要是觉...
末世之绝对忠诚
末世来临，丧尸变异兽肆虐横行，道德沦丧人性泯灭，为了食物和权力，背叛与阴谋无处不在。一个跑龙套的小演员穿越附身到一个营地首领的纨绔儿子身上，幸运的是他居然能看到每个人的忠诚度。后来发现他可以通过击杀丧尸变异兽以及做善事来获得忠诚点，而且可以用获得的忠诚点提高手下的忠诚度。且看他如何利用自己的特殊能力和三流演技在这个末世顽强的生存下去，而且越活越好，地盘也越来越大，最后。...