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第26章 强迫训练(第1页)

既然知道害怕了,那么这事就好办了。

“还有人有问题么?”朱东慢条斯理地,往外蹦出字来。

很显然,回答他的是沉默,是寂静。

“很好。既然你们没有话说,那么以后就要绝对服从了。”

朱东用眼睛扫视一圈,很是得意。

“第五小队,队长马固。”

“到。”一个满脸横肉的的人出列,站了出来,声音低沉而干脆。

杜风一看这人正是刚才开枪的那个人,心里顿时忐忑起来,暗想不妙。

“第五小队,副队长李恒。”

“到。”一个身材消瘦,贼眉鼠眼的人站了出来,声音尖锐,有点刺耳。

一看到李恒的这幅嘴脸,杜风又是一百二十个担心。“看样子,又是个难缠的家伙。”他心里默念着。

“现在,这99人就交给你们了。明确目标,严格要求,做好训练。”

然后朱东走了过去,先是拍了拍马固的肩膀,又过去拍了拍李恒的肩膀。脸色突然变得很凝重:“记住:不能丢了咱们第三组人的脸。”

“是。”马固李恒两人站的笔直,同样是脸色凝重。

“好了,我还有些事需要处理,你们就开始准备训练吧。”

“是。”所有士兵异口同声,站直了身体,目送朱东从楼梯下去。

等朱东走出视野之后,马固走出人群,看了一圈众人,这才开始了讲话。

“首先,我要强调的是两个字:生存。这就是你们接下来,要做的所有事情的根本。”

“在接下来的训练当中,肯定有相当多的人会掉队。在这里,掉队意味着什么,知道么?也是两个字:死亡。”

“所以,你们要拿出所有的力量,来面对每一天的训练。在这里,想要活着就要靠自己。听到了么?”

众人面面相觑,可以感受出,不安的情绪在蔓延。

“回答我。”

“听到了。”大家异口同声,站直了身体。

“好。接下来,由李恒来做具体的安排。”

“是。”李恒挺直了身板,大声回应。

只不过这人嗓音有些又尖又细,虽然嗓门很大,却也没有半分的气势。

然后,马固从楼梯下去,走了出去。

看到马固也走了,杜风内心在想:“果然领导都是说句话就可以了,干活的都是下面的人。这里到底是在哪里,这些人又要训练我们干什么?”

“咳咳。”李恒轻咳了两声,向前走了两步。“组长和队长的讲话,你们都给我记住了。别到时候糊里糊涂的见了阎王,背后骂我。”

“接下来,我要说重点了,比较具体。训练一共3o天,以1o天为一个阶段,然后增加强度。每天的锻炼内容是:拳脚技能训练、体能训练(包括跑步和搬轮胎)、后面两两对打训练。”

“训练是以半天为循环的,下面讲的是半天的训练内容。”

“一、拳脚训练:基本拳法和脚法,强化体能训练,以及抗击打能力。”

“二、跑步:开始8公里,十天后15公里,二十天后2o公里。”

“三、搬轮胎:完整反转轮胎1o次。开始5o公斤,十天后1oo公斤,二十天后15o公斤。”

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