手机浏览器扫描二维码访问
何志华知道张承爱挑事的臭毛病,性格使然,屡教不改。这爆伙子站在新进校队的同学面前,能有什么好事?不过见杨霖出来解围,才没有过多追究。
因为据队长祁伟说,自从张承变成杨霖的小弟后,老实了许多。杨霖有‘教化之功’,这个面子得给。何志华没有再追问刚才的事情,转而对着老队员说到。
“新加入的十二人从今天开始将和你们一起训练,过段时间后两组打散,由杨霖带队参加肯德基高校挑战赛A级以下赛事,知道吗?”
“知道了。”
“很好,待会你们十二人到崔紫薇那里将个人信息做以交接,好帮你们把球衣等装备配全。”
听到教练这么说,新入十二人群中的荆子明兴奋地捏了捏拳头,真是阴差阳错,没想到最后还是入了校队,开心!
何志华简单交代了几句,没有像上次那样一走了之,而是坐在旁边观看球队的训练,因为王宇要去负责初中部的事宜,他这个主教练从现在要开始接手球队训练事宜,变得更忙碌了。
合练的第一天,主教练还没不了解新来人员的各方面情况,拿着信息表,看着场上球员训练,从最简单的全场上篮和双人互传上篮开始。
虽然是简单的练习,加上了特定规则后便不再简单。
单人全场上篮只能运四次球便要完成上篮,而双人互传也是四次,这就要求场上运动员必须全力奔跑才能完成,过程中还要接球和上篮,具有一定难度。
不过能入选校队的都不差,几乎都完成了,但完成后都在一旁大口喘气调整呼吸。
接下来的全场1V1领防和突破运球,直接让新来的队友感受到了训练的强度,再也没有低声私语和观察周围环境的精力,全力应付接下来的训练。
杨霖看到他们的表现,才终于有点优越感,比起自己刚进队训练的时候,差很多嘛。
。。。。。
晚上小练过后。
杨霖躺在床上,左脚曲起,右脚搭在上面,有一下没一下地晃着。这宿舍楼南北通透,虽然是夏天,床上铺上凉席后根本感觉不到热。
训练过后往床上一倒,那感觉美滋滋。
回想起早上教练的话,杨霖对另一边刚洗完澡坐在床边的赵安问道。
“赵安,何教说的肯德基高校挑战赛是什么情况?怎么开始都没有听你提起过?”
赵安还在用毛巾擦头发,听到杨霖的话回道。
“我还以为你了解的呢,一直没有提。嘿嘿,大哥你以后就牛X了!”
你没说我从哪里去知道?
在赵安的解释中,杨霖才知道了这个赛事的情况。
肯德基高校挑战赛是由肯德基赞助的高中挑战赛,以荣誉为主,奖励为辅的机制,让各个高中进行切磋交流。
每个省都有一个擂主学校,往下是S级高校,接下去是A,B,C,D四个等次。
宜南二中是去年底加入的,目前被评选的标准是A级。
每个A级球队每个月最低要接受两次来自低等级球队的挑战赛,每季一次挑战高等级球队,A级及以下胜者自动提升为目标等级,输的球队降一级。
“这有什么牛X的?别光告诉我规则,说说里面的门道。”
饕餮记 快穿之病娇男神,乖! 庶女无罪,邪王私宠代嫁妃 不负情深不负你! 拥有迦勒底后的拯救之旅 东汉末年是三国 夫人你家boss超偏执 快穿男神来吃糖 神秘老公,别宠我! 饮者 公爵大人,你飘了! 精分少女,要恋爱 陈东王楠楠 炎黄崛起:从打爆系统开始 爱情公寓:我是刘星 快穿之男神,有点苏 七零娇妻有空间 贪欢成瘾:总裁,你轻点 聂风康梦娇 都市之六界裁决者
一位平凡少年,偶得神秘印记,自卑微中崛起,行逆天路改命,战尽天下骄子。神若阻我,我亦杀神。魔若挡我,我尽诛之。世不容我,灭了这世又如何!开天创世,万灵臣服。...
他盖世战神,但却被世人当成废物,只因做了攀龙附凤的上门女婿。谁能想到,他是华国第一战神。为报国,为报恩,潜伏,甘心做个废物。一切只为她。...
作为一个吃软饭的赘婿,唐凯一直都不受人待见,处处被人欺负岳母看不起,老婆鄙视,小舅子欺压,情敌羞辱直到有一天,唐凯获得了传承,一代神医横空出世!我要做第一赘婿!...
...
疯狂太岁由作者最爱吃凉糕创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供疯狂太岁全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
千年前穿越异世,成就一代儒圣,却遭武帝暗算身陨。千年后再世重生,武帝尽绝儒道传承,独尊天下,飞升天外之天。昔日儒圣秦枫面对武帝神像,握紧手中剑天外天重逢之日,便是你血债血偿,身死道消之时!纵横老司机,7月冲榜,每日五更,日更一万,群89798139...