36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第五章 超越者(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

同时运两个球,之字形跑动转身变向:2组,每组10次变向。加WX公众号:无名书坊,看更多小说

同时运两个球,之字形跑动背后运球变向:2组,每组10次变向。

交替运两个球,之字形跑动背后运球变向:2组,每组10次变向。

为了准备1995年的nba选秀大会,莫蒙尘请了一个专业的团队进行训练。

这个时代不比几十年后的nba,专家满地走,特训多如狗,没有几个人愿意费力不讨好地组建训练团队。

这些团队往往是球星的专属,只有球星才愿意花钱雇他们,许多球员更喜欢自己慢慢练,最多就是请教一下队里的训练师。

因为他们本身就是世界上最好的篮球运动员,打了这么多年的球,难道还需要让别人来告诉他们怎么训练才能提高吗?

开玩笑!

“莫,速率更快点,你不止这个程度吧?”

这个团队的训练师之一哈维·杜鲁门每天都表现得像个恶棍,帕顿已经提醒过他了,莫蒙尘的脚下有伤,训练应该节制,但他向来不把这些建议放在心上。

“你每个月花5000雇佣我们帮助你训练,你也不想白白花钱吧?再努力点!如果你想打nba的话,现在还差得远!”

杜鲁门大喊大叫着。

这样的训练仅仅是个开始。

高强度的运球练习结束后,另一个人站了出来。

他笑眯眯的:“让我们先从三分球开始吧,连续投一千球,除非你投进了,否则我不会帮你捡球,也就是说,那些没有投进的球,你要自己捡,如果你最后投丢了超过三分之一的球,那我们就重来一遍。”

第一天,莫蒙尘就累惨了。

他有过几天不睡觉,只为了完成一台手术,他以为那就是最累的时候,结果,这个充满nba范儿的训练团队只用了一天就让他重新审视起了这个决定。

真的要打nba吗?

一开始,他还有这个想法,慢慢的,充斥全身的疲惫感让他放弃了无谓的念想。

除了运动,持续不断的运动,他什么也做不了。

“砰!”

这是第一千个球。

他投丢了。

投篮训练师卢克·拉尔拿着数据,笑嘻嘻地说:“你在如此高强度的1000次投篮中投丢了271球,差不多是联盟的平均水准。”

“但是,”

拉尔接着说:“我应该说过,只要你投丢的球超过总数的三分之一,我们就得重新来过。”

“莫,休息十分钟,然后继续。”

“休息?”

莫蒙尘从地上爬了起来,他脱掉身上的衣服,扔到地上:“你以为我需要休息?”

“你看起来已经力竭了。”拉尔说,“如果你承受不住的话,今天就到此为止吧。”

莫蒙尘冷然道:“你只需要闭嘴,尤其是把你那比沾满蛆虫的粪便还恶心的笑脸收起来!”

言罢,他捡起地上的球,再次开始了。

小农民的逍遥生活  终极保镖  国子监大人  太古雷龙诀  我真没想出名啊  侯门医妃有点毒  庶门风华  我有无数打脸订单  奇侠系统  女总裁的全能高手  烈火狂妃:兽性王爷,硬要宠  错惹娇妻:法医大人是天师  总裁凶猛:甜心要听话  娇妻在上:穆少,轻点疼  名门暖婚:权爷盛宠妻  时尚大佬  太初  鱼小姐的初恋日记  宋雨晴  一路青云  

热门小说推荐
港片世界捡属性

港片世界捡属性

港片世界捡属性徐子明穿越了。他的穿越和别人不同。开局就看到小马哥在拿着钞票点烟。儿时玩伴是烂赌棍陈刀仔。最近刀仔还说他正在追一个叫阿珍的靓女?回想起刀仔给自己看过的照片?我去!那不是王组贤吗?情况有点不对啊?我特么穿越到了英雄本色和赌神里了!...

大总裁小鲜妻

大总裁小鲜妻

女人,这半年你是我的。一场意外,她和帝国总裁有了数不清的纠缠。180天,她乖乖听话讨他欢心,步步为营生怕惹他不悦。终于,半年之期已到,她勾唇走人,狂嗨庆祝盛先生,再也不见。某盛先生看着视频,怒火中烧。拿了他的心还想走?没门!当夜,盛先生强势降临,破门而入小鲜妻,以后天天见。世人皆知,盛时年薄情冷血,惨酷霸道,却不知他也有过不去的情劫白汐汐。...

去吧呱呱佐助

去吧呱呱佐助

穿越者无敌吊炸天常有,但是靠着小智般热血和直觉再加上一点点智慧的青年在一个大家都不是傻子的世界里慢慢走出一条自己的道路。...

成了大佬掌中娇后我飘了

成了大佬掌中娇后我飘了

书海阁小说网免费提供作者乌龟小姐姐的经典小说成了大佬掌中娇后我飘了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说她被亲生父母的养女所害,诬蔑成杀人凶手。只要你签了它,你就是谢太太。牢内,路繁星凝视着面前矜贵的男人,眼里都是不敢相信。条件。她问。替我挡灾。此后,她路繁星在商界翻手为云覆手为雨,势必要将路,沈两家踩在脚底下,更要将那圣母白莲花的皎月拉入泥潭。本以为男人会宠她一辈子,可最后,路繁星才明白。原来他这辈子就是为了她而生的。...

灵武召唤师

灵武召唤师

这是一个奇幻的世界,也是一个强者为尊的世界,武修,灵修,召唤师,曾经性格懦弱,无法修炼的冷墨,被人陷害致死,当他双眼再次睁开之时,摇身一变,成为了令人惊艳的绝世天才。炼丹炼器,那都是小意思,实在是太简单了。天级丹药?我的魔兽都不屑吃。天材地宝?本公子多的是。圣器?对不起,等级太低,本公子只会炼神器。契约魔兽?本公子的魔兽都是自己送上门的。...

继承者的秘密情人

继承者的秘密情人

这是一部特种兵男神宠妻如命的血泪史,更是一个叛逆美少女征服冷面军王呼风唤雨的荣耀史!一场意外,她成了他此生唯一的女人初吻,初恋,她所有的第一次都被他一夜之间无辜而霸道地掠夺了。从此她成了他的宝贝...

每日热搜小说推荐