手机浏览器扫描二维码访问
第五百一十二章 想要逃跑（第1页）
纳尼？！
花衬衫这下不知道该怎么接话了。
单人热身，明显是不如双人训练来的更好，只要不那么认真，降低些消耗，双人训练，比起单人做一些简单的热身运动要好很多。
立花慎一的这个提议完全没有任何问题。
花衬衫只能点头，
“那好，我们不要花太多力气，之后还要进行训练。”
“嗯，我会的。”
立花慎一同意。
他也不想让花衬衫太早就放弃，热身的时候，稍稍放一点水，瞄准他的球拍打就可以了。
接着，他就继续开球了。
一球发出，没有之前的声势浩大，看起来就是普通的一颗球。
花衬衫见状眼睛顿时就是一亮。
这立花慎一还是会照顾人的啊，这种球，他肯定能接的住。
啪。
球被打了回去，他就站在原地没有任何移动，仅仅只是挥动球拍，就将球打了回去。
嗯，这叫喂球，热身用这种球就可以了，或者稍稍打的远一些，就是围绕接球者周围不超过两米的距离。
这种喂球是最适合热身的。
花衬衫作为业余顶尖选手，自然是知道这种喂球的。
但是，他接住球的时候，却并没有按照喂球的方法去打球，将球故意的打偏了，距离立花慎一有个四米的距离，而且力量还很大。
这种球如果一般人就接不住了。
但是有过刚才经历的花衬衫知道，立花慎一接的住。
能打出之前的那种球，立花慎一的身体素质绝对高的可怕，接不住才有病。
至于自己接不接得住，花衬衫不在意。
因为，他此时想要做的是消耗立花慎一的体力。
尽可能的为训练的时候，能够给自己占一些优势。
作为业余顶尖选手，花衬衫知道要在赛场上给自己争取一切的优势，去打倒对手。
这种热身上的消耗对手实力，在业余赛场上，虽然基本上不可能成功，但是在这里，这个训练赛，是完全可以成功的。
而立花慎一从花衬衫还没有打出这颗球的时候，就从他的肌肉运动中看出了些苗头，知道他不怀好意。
但立花慎一也不在意。
我是房地产之王 爱被隔离 这个世界很高能 私人大厨 末日星主 因为怂所以把san值点满了 都市之绝品圣医 后精灵时代 末世修仙一把枪 幕后黑爵 聊斋世界里的城隍 重生四十四万次 拯救灾变世界之反派能看我直播 寒族崛起之纵横天下 红楼发家致富史 从1994开始 狐夫 娱乐之国粹大师 穿越之青史留名 小刀杨欢
宁展颜乔苍
乔家九爷捡回来一个女娃娃，捧在手心，放在心尖上宠着。可有一天，她跑了五年后，一个粉雕玉琢的奶娃娃出现在九爷面前，怒气冲冲乔苍，你这个大坏蛋！九爷脸黑儿子跟妈一样，打小就是个没大没小的。他扛着老婆回家扔回床上管教。小东西，知错吗？宁展颜脸红，纷纷握拳乔苍，你这个大坏蛋！...
前妻归来：总裁靠边站
她主动下药设计一夜情，接近他，不过是为了报复后妈与蛇蝎妹妹。他让她生下孩子，不过是为拿脐带血救他前任的白血病。相互利用，毫无真心！她的刀子捅入他的心脏因一朝伤人而入狱，三年后归来，只为夺回孩子。她对他恨之入骨，而他却借孩子对她百般羞辱，彼此纠缠不休。...
战神狂婿
五年前，他是落魄贵族，被疯狂追杀。五年后，他是震慑全球的无上战神，更是被称为地下世界的嗜血冥王！如今载誉归来，却娶了亚洲第一富婆兼美女。女主李不凡，你就是个窝囊废，你配不上我，永远别想让我爱上你！几个月后，女主不凡，求求你跟我结婚吧，我给你生孩子，几个都行...
九州战神秦九州
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
超级战神奶爸
他四年征战沙场，戍守边疆，以一己之力，震得敌人不敢来犯。华夏利器，将星闪耀，可谁又知，他保家卫国，断了儿女情长。四年后，他荣归故里，衣锦还乡，却只看得佳人一抔黄土，半块坟碑。当年之事，利益穿插，阴谋交织，他定要揪出所有凶手，哪怕万劫不复，也定要搅它个天翻地覆！...
苍天霸血
郑重推荐战国杂家吕不韦不一样的战国不一样的诸子百家不一样的历史人物与事件这一切只因有了不一样的吕不韦是我改变了世界，还是世界改变了我新人新书敬请支持保证完本放心阅读一滴魔血的传承，造就铁血的僵尸战士。一个小兵成为大帝的传说，一部神秘血液的传奇。一个性格卑劣的神奇军师，一个无情杀戮的故事。在那烽火连翩的年代神奇的血液塑造一部传奇的史诗。终极白鹤亮翅群9437635只招铁杆非诚勿扰...