手机浏览器扫描二维码访问
第13章 训练计划（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“平凡少年成就世界最强（.shg.tw）”！
“一木，工作可不是你想的那么简单的，要记住，不要去顶撞别人，就算是别人做错了你也不要去说，知道了吗？”
一旁的叶建国也是郑重地叮嘱叶一木，作为在这个社会上摸爬滚打多年地底层人士，他深知这个社会上的一些弯弯绕绕的，生怕叶一木初生牛犊不怕虎，吃了年轻气盛的亏。
“嗯，我会注意的。”
叶一木点了点头，至于听没听进去那就只有他自己才知道了。
“好了，早点去休息吧，你梅姨跟我说了打暑假工的事情她来安排，到时候会给你打电话的。”
李淑琴笑着向叶一木说道。
“嗯，我知道了，我先回房间了。爸妈，你们也早点休息啊。”
叶一木兴奋地点了点头，然后回了房间拿了换洗衣物洗了个澡，躲在房间里不出来了。
“这孩子，懂事得让人心疼啊！”
看着儿子懂事乖巧的模样，李淑琴很是欣慰地笑道。
“哥哥，训练计划已经完成，是否浏览？”
当叶一木回到房间之后不久，脑海里便传来了M87星球能源控制核心灵儿的声音。
“当然。”
叶一木心中大喜，毫不犹豫地选择了是。
当叶一木确定了之后，就感觉脑子里一阵剧痛，然后一段影像在他的脑海里出现了。
这段影像所显示的是一个和叶一木完全一样的人在不断地进行着一些奇怪的动作，这些动作从刚开始一些非常简单的伸展动作到后来难度非常高，几乎是人类所无法完成的一些动作。
当这些影像在叶一木的脑海中显示了一遍之后，叶一木发觉自己已经完全将这些动作记得滚瓜烂熟，就好像自己已经将这套动作看过千遍万遍一样。
“灵儿，为什么这些动作我明明只看过了一遍却全部记下来了？”
叶一木惊喜的同时，也是十分的好奇。
“因为我是将这些影像记录直接传输到你的意识脑海之中，只要你的大脑不受到严重的创伤，那么这段影像你是永远都不会忘记的。”
灵儿回答道。
“这样啊，那这个我是不是也能够用在学习上？比如将我学的东西直接传输到我的脑海里？”
叶一木兴奋地问道。
“当然，不过这样做十分耗费能量，如果哥哥想要这样做的话我会按照哥哥的要求帮忙的。”
灵儿虽然有了意识，但是一直将叶一木当做自己的主体，所以叶一木所提出的任何要求，她都不会拒绝。
“这样啊，那算了，反正我学习成绩也不错，就算是不用这种方法我也可以的。”
听到这种做法十分耗费能量，叶一木便是直接打消了这个想法。
“灵儿，这套动作有什么好处啊？”
打消了依靠灵儿来加强自己学习能力的想法之后，叶一木又将研究方向放到了灵儿刚才传输给自己的这套动作影像上来了。
“这套动作主要是增强你的身体素质，包括力量、反应速度、柔韧性、耐力，从而制定的一套训练方案。”
女配总在变美[穿书] 同学会逛秦陵，秦始皇向我下跪 全位面都跪求反派女主做个人 宅女不想当 穿成废材假千金后 历史从李师师身边醒来开始 荒野直播后我成了综艺女王 巨贾商妃之恶霸来袭速接嫁 青云武尊 无情帝少冷漠妻 表演科今天也想与侦探同归于尽 吉祥纹莲花楼 以婚之名：霍先生，请深爱 重生甜妻：老公要抱抱 当朕有了读心术发现所有人都在骗朕！ 王归来之热血传奇 高考前，我突然能听懂动物讲话 昨夜情话，转身天涯 咸鱼精捧出四顶流[沙雕] 修真世界大宗师
我有24颗定海神珠
...
绝地求生之爆头就变强
林星意外捡到爆头系统，只要能在游戏中爆头击杀敌人就能获得现金技能各种物品，甚至下到纸巾，上到豪车豪宅！从此林星走上成为绝地求生无敌爆头大魔王的道路，开启人生逆袭，一步步走上人生巅峰！OMG小师子外界都说我是爆头第一人，但我不敢将脑袋出现在他的视野中。韦神我翻过了无数强者的大山，但始终有一座大山令我仰望，无法攀登！周利利我是亚洲狙神，而他就是世界狙神！...
总裁爹地追妻99次盛安然
总裁爹地追妻99次盛安然作者盛安然作品状态连载中盛安然被同父异母的姐姐陷害，和陌生男人过夜，还怀了孕！她去医院，却告知有人下命，不准她流掉。十月怀胎，盛安然生孩子九死一生，最后却眼睁睁看着孩子被抱走。数年后她回国，手里牵着漂亮的小男孩，没想到却遇到了正版。郁南城拽着她的手臂，怒道你竟然敢偷走我的孩子？小男孩一把将男人推开，冷冷道不准你碰我妈咪，她是我的！...
合约小娇妻贺乔宴
小宝无声地点点头，把小脑袋偎进贺乔宴的颈窝。贺乔宴的大手轻拍着小宝的小背。如黑曜石般的目光，停留在秦以悦的脸上。秦以悦从怔愣中回过神，轻咳了一声，嘱咐道现在太晚了，药房的同事没上班，暂时无法开药。你们今晚回去先观察情况，明天要还是不舒服，我再开一点药巩固。贺乔宴淡淡地颔首，当是回答了。然后，头也不回地离开。秦以悦看着空空如也的办公室，翻了个白眼。有点钱有什么了不起的？拽什么拽啊。秦以悦如此想着，关掉办公室的灯，回家睡大觉去了。...
赘婿问道
简介宿命，是冥冥中注定！入赘，是前世的因，今生的果！高远回归都市，了却三年前的一个承诺，打算迎娶南宫家的大小姐。不料，途经山林听到呼救，高远出手力战歹徒，危急时刻舍身救下林家大小姐林暮云，遭受重击失忆一年多！林暮云感恩，不顾家族反对以身相许，高远入赘豪门，受尽家族众人百般羞辱。一日，贴身玉佩灵光乍现，记忆被唤醒，高远被召唤，只身出境，与昔日过命的兄弟，热血驰骋，再掀风云商战中，一鸣惊人！南宫家不计前嫌，大小姐南宫月多次出手相助，陷入感情漩涡，演绎出一段凄美的爱恨情仇。...
永恒国度
凌晨，天灾降临。天道生变，万灵欲念执念充斥天地，天道不能承受，恶念横行，众生意念演变幻想世界，恶念，善念，执念，欲望纠缠不休，天道无法承受，已到极限，极则变，幻想降临，万界相融，万物霜天竞自由。此为新纪元开启，是毁灭，亦为新生。这一纪元为永恒纪元。...