36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第11章(第2页)

明宸和周三认识五年,不是第一天见识他神奇的人际关系,闻言除了叹气都不知道该怎么反应了。

不过剧组武指确实不错,接触的圈内人多,嘴严,学费贵反而让人放心。

他也不能天天在家看视频踢沙袋,系统也说了,有条件最好还是上健身房或者拳馆武馆。

不过周三那个“什么山上下来的”……是什么山?

第二天,明宸就知道了。

是嵩山。

这个朱教练是个少林寺出身的光头。

而且根据这位教练的自我介绍,少林寺竟然还有分院,就在他们市郊枫山上,叫鸣武堂。

明宸都听愣了,头一点一点的。

他早上是打车过来的。

因为工作暂停,招新助理的事也搁置了,他一个人在这个偏僻的地方对着地址无头苍蝇似的转来转去,热得要发疯。

好不容易找到地方,就算武馆大而空旷,没人看他,也还是觉得有些气闷。

这种不适让他想原地躺下。

“别紧张。”朱教练身形壮硕,看起来仿佛有明宸两倍大,面上挺乐呵的。

但他说的话却不是很友善:“听介绍人说你没基础,先去跑个半小时吧。跑步机会用吗?”

明宸下意识笑了笑:“会的教练。”

转身往跑步机去。

这是故意的吧,明宸有点打蔫。

偶像其实挺累的,当练习生的时候谁也没少练,要说哪个行业人均健身,除了健身教练就是娱乐圈没跑了。

这位教练既然在圈里混,不可能不知道,估计是看他迟到了不太高兴。

半小时跑完,教练没再刁难他,先压了压他的韧带,然后把他带到自由训练区,说要“试试”他。

明宸有点懵,没明白刚刚还初级跑步呢,怎么就要高级试试了,不过教练都做好架势了,他也深呼吸,一腿踢过去。

系统是分项目教的,明宸练了半个月的腿法,动作记得很牢,攻势飞快。

虽然教练一一招架住,还是不断赞赏他“好!”“漂亮!”“很棒再来!”。

几个回合过去,教练动作一变,明宸突然发现他踢不出去了,教练把他腿别住,以一个很顺手的姿势,他下意识出了一拳。

“再来!”教练大吼一声。

上路还没学,明宸全凭本能出拳,自己也知道打得不好。

但教练不喊停,他只能继续,早上积累的烦躁渐渐堆积,疲惫感如影随形,大脑渐渐空白。

视线里突然出现一个空档,他想都不想一个肘击,下一秒手臂一痛,天旋地转,被狠狠掀翻在地上。

“唔!”明宸急促叫了一声,瘫在地上喘了会儿,教练笑着伸出手来要拉他。

撩妻入怀  反派亲妈在线养崽[穿书]  我的兄弟都要娶我[电竞]  隔壁校草放学别跑  星河寻踪  营业CP无“真爱”  星际之针灸大师  桃运毒医  系统总在给我挖坑  元狩  大魔王重生啦  铁骨铸钢魂  霸王花[星际]  黑化忠犬蛇精病[快穿]  女配,我来宠[快穿]  邪王订制宠:爆萌小医妃  北辰知微雨  听说将军惧内  (快穿)拜金女身败名裂后  孟四十九剑  

热门小说推荐
军婚撩人:中校溺宠小小妻

军婚撩人:中校溺宠小小妻

军政商三界鼎鼎大名的顾家,大少结婚了,新娘竟然是个名不见经传的小丫头。婚前,小丫头一本正经,大叔,我们要约法三章!某个面瘫脸一口应下,没问题。婚后,当江向晚腰酸背痛的指着某个不知餍足的男人,大叔,咱们婚前怎么说的来着?某人一脸无辜,我说过我的身体没问题啊。...

人间正气

人间正气

作者风靡二少的经典小说人间正气最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说文浩天生阴阳眼,被茅山当代掌门收为亲传弟子,他学艺十载,桃木成剑,他风流倜傥,却独爱一人,他玩世不恭,却嫉恶如仇,他以一身茅山术法斩尽人间邪恶,浩然正气永固人间。...

豪门之我的老婆是天师(豪门之钟总的异能妻)

豪门之我的老婆是天师(豪门之钟总的异能妻)

季颜第一次见钟煜是在御香楼,钟煜迎面走来的时候,她第一眼看到的不是钟煜堪称完美的容颜,而是他身上那要闪瞎她眼睛的紫色光芒,这是季颜第一次在一个人身上看到如此强的紫气,等注意到钟煜的长相之后,季颜想真是可惜了这张脸和这身紫气了!季颜第二次见钟煜,是她为了抓鬼不小心闯入了钟煜的房间,当时钟煜正在换衣服,看了钟煜身上的八块腹肌之后,季颜想要不,看在这张脸和八块腹肌的身上,收了他?和钟煜在一起之前,季颜觉得这个男人龟毛又小气,还爱记仇,但是害羞的样子是在是太好看了,让她把持不住。和钟煜在一起之后,季颜觉得自己的三观都重组了,眼前这个粘人爱吃醋宠妻无原则的男人跟原来完全不是一个!不过,自己选的男人,能怎么办?当然是自己宠着了!...

武侠之父

武侠之父

北漂文艺混子邓铮重生了,却发现身处地球相似的平行世界,脑子里带着个搜索引擎不说,本身还是首都体育大学武术学院传统武术套路专业的一名学生。这里版权保护到位文化娱乐产业发达,但因为历史分叉的原因,还没有形成武侠这种影响整个华语世界风靡全球的独特文化。没有金古黄梁温等武侠名家没有铁血丹心归去来小李...

快穿之女配要逆袭

快穿之女配要逆袭

意外与快穿系统绑定,俞夏的计划是做任务斗极品拯救女配!...

每日热搜小说推荐