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第528章 我还没刷牙呢（第1页）

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做完训练的那一刻，宋乔夏偷偷松了口气。

手上的哑铃一扔，就往沙发上瘫。

“这都休息了？”

“我都做完了。”

她抱着沙发上的抱枕，死都不肯松手。

“你才做了一组。”

“一组就够了，你看我手上的肌肉，一下都出来了。”

她说着挽起袖子露出自己的胳膊。

明明还是白嫩纤细的胳膊，她非是要做出一副真的长了肌肉的感觉。

她挥舞了一下胳膊，叫嚣着：“就凭我现在这样，一个能打五个。”

“……”

殷厉霆无奈的站在她的面前，看着她瞎比比。

她笑着撒娇：“这种事情肯定也不能急于求成，人嘛，终归还是要给自己留点余地的，总不能把自己给累死是不是？”

“很累？”

“超级累，我觉得这件事情必须要循序渐进。”她一本正经的说着，“所以今天只能做一组，明天做两……不对，一组半，一组半就已经很厉害了。”

她认真的为自己布置着之后的进程。

反正不想锻炼就对了。

她更后悔自己今天怎么就嘴贱说了要运动，真想抽当时的自己一个大嘴巴子。

殷厉霆抬手点了点她的额头。

“你啊，平时就是缺乏锻炼。”

“嘿嘿嘿……”

不知道该怎么回应，笑就对了。

“你身体素质太差了，以后就该多锻炼锻炼，这样更健康。”

“嘿嘿嘿……”

继续笑。

反正道理大家都懂，只是做不到罢了。

“所以，我会监督你。”

听到这话，宋乔夏终于笑不下去了。

如果被殷厉霆盯上的话，那可就是大事情。

绝对不是随便可以糊弄的。

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