36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第31章 在冰面上挥洒汗水(第2页)

“乔羽,我当年训练的时候,这样的俯卧撑每天最少500下,没有超强的核心肌肉力量,那么你在空中的动就绷不住。”

乔羽颤颤巍巍说道:“王哥,我这样练习完之后会不会明天两条胳膊就废了。”

王合光微微一笑,“放心吧,配上高超的按摩手法,你明天一样生龙活虎的。”

“按摩?公费的吗?”乔羽问。

“嘿嘿,以后去了国家队有专业的理疗师,但目前嘛,只能我代劳了。”

乔羽还没有享受过专业的按摩手法,满怀期待,但是不久之后他发现自己又错了。

“啊!!!”

“王哥,我到底做错什么了啊,求放过,求饶命啊。”

王合光整个人骑在乔羽的身上,固定住他的上身,左手擒住乔羽的手臂,右手拿着滚轮在乔羽的肱二头肌上使劲的滚。

王合光自己也是满头大汗,“别嚎了,必须深度刺激,要不然你明天肌肉乳酸堆积,手臂最少一周都要挂了。”

道理乔羽也明白,但就是很疼啊。

还好冰场里没有闲杂人等,否则不知道的还以为这两人在搞基呢,叫的那么大声。

*****

晚饭的时候,沈兰做了一大桌子的好菜,都是乔羽平时喜欢吃的,但奇怪的是,乔羽光看着,就是不动筷子。

“怎么了,都是你爱吃的啊,客气什么。”说着沈兰给乔羽碗里夹了一块猪蹄。

乔羽看着猪蹄,口水都快流下来了,但是无奈,手臂就像是灌了铅一样。

这时王合光嘿嘿一笑,拿起乔羽的筷子,“来,我喂你。”

沈兰和乔杰两个人一愣,这画面太美,美的让人不忍直视啊,沈兰奇怪道:“乔羽,你以前也训练啊,怎么今天比较特别啊,吃饭都不行了。”

乔羽不想把魔鬼训练的事情告诉爸爸妈妈,以免他们担心,被王合光喂了几口,乔羽自己也觉得挺不好意思的,于是笑着说:“王哥,你放下,我还是自己来吧。”

只见乔羽举起拿着勺子的右手,就像是得了帕金森的老人,那手不停在抖。

突然扑哧一笑,乔杰忍不住笑了出来,“算了,我不吃了,以免呛到。”

沈兰微微一笑,她知道儿子拼命,很多事情不说也知道。

“好了,妈妈也吃饱了。”

父母走了,乔羽直接把勺子一丢,把头伸碗里吃了,多年后,王合光回忆起这一幕还会心一笑,“可惜当年没有智能手机啊,否则我一定拍下来。”

ps:感谢读者“文生物”500书币的打赏,谢谢大家的投票,这星期本书上新书推荐,收藏成绩好,下周才能继续有推荐的机会,喜欢本书的看官们能否点一下收藏,先加入书架,养肥再看也可以,你的一次点击对于者来说就是很大的支持,谢谢。

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

沉入海底的鲸  婚暖柔情夏清  宦妻有喜:厂公夫君好威武  少年大将军  幻夜守护者  魂武邪神  不屈的罪恶  大唐侠客令  绝世娇宠小太后  刀道成神  百晓行  逆天盛宠:妖尊请克制  乱世涅槃  远古田蜜宠:小娇妻,么么哒  穿越之我是黑无常  世代术士  一剑悲歌  灿唐  萌狐倾城:帝尊,宠上天!  经营之王  

热门小说推荐
厂妹的秘密

厂妹的秘密

我跟隔壁的大姐签了三年卖身契,就彻底沦为了她的奴隶...

重生都市修仙

重生都市修仙

都市爽文弹指碎星辰,鲸吞噬星河,九重天境大修士齐文重生都市,从小小的平凡世界杀向星辰大海的故事...

诱夫:囧妃桃花多

诱夫:囧妃桃花多

一朝穿越,变成了南宫世家的大小姐,什么,成亲?她才18岁,是不是太早了点?新婚前晚,第一次中媚药!小弟弟,给姐解个火吧!第二次中标,大哥哥,泄泄火吧!三次火焰果,大叔,来啊!N多次,天哪,姐这是肿么了?难不成,姐跳进桃花池!情节虚构,请勿模仿!...

宋艺顾行洲

宋艺顾行洲

宋艺顾行洲作者契约宠婚甜如蜜宋艺顾行洲txt下载交往两年的男友出轨表妹。万念俱灰之下,她在婚礼上,向男友的小叔求婚,我要嫁给你,你敢娶吗?众人哗然,男友愤怒,她眼里是胜利的笑。男人微的勾了嘴角,接过她的戒指,好,我娶你。谁都知道顾氏小六爷腰部以下瘫痪,除了一张脸,一无是处。婚后,她看着一长串的任务表,便生了逃跑的念头。小六爷敲敲她的脑门,撩完就想跑?嗯?小六爷,我欲望很强的,怕控制不住给您戴绿帽子呢。她委屈巴巴,心里得意。他深深看着她,露出一抹神秘莫测的笑。...

妃同寻常:这个王爷是戏精

妃同寻常:这个王爷是戏精

写论文写的好好的,不过打个盹的功夫竟然来了个古代畅游体验券?看着眼前红绿交错的布置,南宫真真表示一头雾水,尤其是眼前的男子竟然跟她前男友长的一模一样,难不成这是上天为了弥补他们错过特地给机会让他们再续前缘的!可是为何剧情走向却越来越歪,谁来告诉她,这个人前一套人后一套的戏精到底是何方妖孽,她现在溜之大吉还来得及吗?...

每日热搜小说推荐