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第195章 偷窥练功（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！现在刚到晚上十点钟，李兰芳知道赵云飞有晚上学习的习惯，这个时候应该还没睡。

两人来到赵云飞家的院门前，李兰芳从门缝里看见屋里还亮着灯，证实她的猜测没错，刚要将手从门缝中伸进去拨门闩，忽然听见院子里有动静，她心中诧异，停了手，将眼睛凑到门缝前往院里张望。

汤唯见李兰芳正要开门，却停住手往院子里窥视，她也好奇心大起，钻在李兰芳身下，也把眼睛凑到门缝处往里望。

两个女孩都是小孩儿心性，况且都没把赵云飞当成外人，所以也不认为自己的这种偷窥行为有什么不妥之处。

院子的西墙下，猪圈后面，一个黑影正在那里活动，看身形分明就是赵云飞。

只见他先是活动了一下手脚，然后站直了身体，忽然身体直直的前倾下倒，咚的一声，双掌已经撑在地上。

汤唯和李兰芳看见，心里都吃了一惊，不知道他要干什么，好在她俩都很小心，没发出声音来，继续窥视。

赵云飞双掌撑地，一下一下的做起了俯卧撑，大概做了一百次俯卧撑，做完站起身来，长长的出了一口气，又做了几下扩胸运动，他感到自身的体力已经被俯卧撑激发了出来。

接着，赵云飞打了一套拳，这套拳法是他这段时间自创的，一共只有四招。

第一招矮身错步同时左手握拳，左前臂从面前快速上挑到额前，这一招完全是防护性质的，能够封挡住袭向前胸和面部的攻击。

第二招是右拳直拳前冲，同时左拳从额前下划到小腹处，这样能增加右拳击出的力度，这一招是进攻性质的。

第三招是右膝前撞。

第四招是踏步侧身右肘击出。

这四招的招式并不复杂，简洁实用，赵云飞自创出这四招之后，每天都会练上十几遍。

打完拳，赵云飞来回的溜达几趟，然后蹲下身体双手撑在地上。

李兰芳和汤唯的眼睛一眨不眨的从门缝里望着，不知道赵云飞下一步要练什么。

只见赵云飞双手撑地，双脚一蹬，竟然倒立起来。

汤唯用一只手捂住了嘴巴，神情惊异，小声儿的对李兰芳说：“这可是有点难度……他，不会是传说中的那种武林高手吧？”

“嘘！”李兰芳示意汤唯别说话，她也是头一次看见赵云飞锻炼，心想，自己和赵云飞从小一起长大，竟然不知道他还有这两下子，藏得够深的，恐怕韩拓也没见过，不知道他是和谁学的，是不是他还瞒着什么……怪不得每次和人打架他都没吃过亏，原来在暗地里练武呢。

赵云飞的习惯本来是每天早上天没亮之前锻炼，因为今天要起早去地里给小麦浇水秋天种植的小麦要在入冬前浇一次水，浇完了麦苗又匆匆赶回来煮猪食喂猪，喂猪这个事情也是不能耽误的，猪要是饿极了什么都干得出来，用嘴拱墙，跳圈，喂完猪天也亮了，和小吉一起到李兰芳家吃了早饭就开始干活儿，所以他今天早上没时间锻炼，只得晚上来补练，这是赵云飞多年养成的特别好的一个锻炼规则如果今天有事没锻炼，他就会在夜里把锻炼补上，要是全天都没时间，那他就会在第二天锻炼两次，把昨天没锻炼的次数补齐，正是由于这个法则，使他数年如一日的把锻炼坚持了下来。

做完倒立，做单腿下蹲，一口气就做了八十下，汤唯心里给他数着数，惊讶得张大了嘴巴，她在学游泳的时候教练让她做过这个动作，所以她知道这个动作的难度，没练过的做一下都难，没想到赵云飞竟然能轻轻松松的做八十下。

单腿下蹲做完之后，赵云飞轻轻的跳了几下，缓解一下腿部紧张的肌肉，双手捏了捏大腿根部，通过这种锻炼，那双大腿稍一绷劲儿就肌肉隆起，变得硬邦邦的。

迈步来到院子南端的杨树下，先是搓了搓手掌，然后突然跳起身来，双手攀住树干，交错攀爬，几下就爬了一房多高，在树顶稍停，四外望了望，然后又双手交错而下。

李兰芳和汤唯相互对视了一眼，尿意全无，这、这完全是人猿泰山啊，那双手得有多大的劲儿才能这样轻松的爬到树上去？

“怪不得……”李兰芳和汤唯此时心里是同样的心思。

李兰芳想到的是每次赵云飞和别人打架从不落下风，甚至那回和村支书王胆操家的藏獒打架也是占上风的，虽然他的胳膊被咬伤了，而那条藏獒却被打瞎了一只眼。

对于赵云飞的体力，李兰芳自己也是有着切身的体会，每次和他亲热时，那种男人的狂沛力量让她心醉，让她有一种从身体到灵魂上彻底被征服的感觉，那感觉飘飘欲仙，极为美妙。

汤唯想起白马河事件，赵云飞从河里一举救上来两个人这确实不是普通人能够做到的，此刻，她也找到了答案。

全套锻炼做完了，赵云飞甩着手准备回屋修炼《真龙决》，却见小黑从窝里面爬出来，低声的哼了两声，然后摇着尾巴朝大门口跑去。

“嗯？”赵云飞望了望大门口，心知有异，朝大门口喝道：“是谁在那儿？”

李兰芳和汤唯面面相觑，小黑此时已是跑到大铁门跟前，隔着门缝儿伸长了舌头要舔李兰芳的脸。

李兰芳和汤唯知道已经潜伏不下去了，只好出声说道：“是我们！”

赵云飞听出李兰芳和汤唯的声音，走过去把大门打开，说道：“这么晚了你们俩怎么还没睡？”

李兰芳脸色有些慌张，指指汤唯说道：“是、是她要上厕所！”然后又把手指头指向自己，说：“我、我也是！”这分明已经是紧张得语无伦次了。

赵云飞闪开身说：“进来吧！”

李兰芳和汤唯跟着赵云飞往屋里走，汤唯在后面悄悄拽了拽李兰芳的衣襟，小声在她耳边嘀咕：“咱俩知道了他的秘密，他会不会把咱俩叫到屋里，然后关上门，咔嚓把咱俩给灭了口？”

......

甜妻水嫩：总裁，一宠到底  战神之争霸天下  三国之天下至尊  锦绣名门：隐婚娇妻开挂了  木叶之老婆大大是辉夜  农门寡妇会持家  龙行四海叶锋苏凝霜_  护国战神  帝都医妃：太子的小娇妻  今天的我还是没挂  宇宙求生：开局获得极品宠物  人在四合院：从炊事员开始  时神的启示  忘仙录  黑客:开局一次完美意外  在科技和魔法齐飞的美漫当大仙  直播：我有一个恐怖直播间  大唐：我终于等到皇子们成年了  人在鬼灭:开局当好人  重生我有矿