手机浏览器扫描二维码访问
005 基本功（第1页）
005基本功
石旭东声音软了点，“行了，别罗嗦。”
那语气，还挺妥协的，不过看向自己的时候，石旭东又是硬着脸，“上点心，回头还是你带大家。”
曲琪有点搞不懂石旭东的心思了，明明知道自己不会，还……
她正胡思乱想呢，忽然间感觉到陆昀看向了自己，曲琪心中一动，会不会是陆昀记起了自己呢？
显然，她又是想多了，“好好学，我只领一遍。”
陆昀的语气里好像是透着几分不耐烦。
“我会的。”
曲琪倔强地梗着脖子，认不出来自己不要紧，反正现在自己已经进入了集训队，以后有的是机会让陆昀记起来自己，永远都忘不掉。
体能训练的项目也就那些，曲琪都接触过，不过就是个顺序问题而已。
而前不久还是高中生的曲琪现在最好用的大概就是脑子了，记下这个训练顺序很是简单。
只是这才仅仅是开始。
“休息十分钟进行基础训练。”
石旭东开了恩典，看着几个已经开始大喘气的运动员，他皱了皱眉头，这才刚开始就这样了，这一天能熬得下来吗？
曲琪随便坐了下来，她在打量男双的阵容。
这次来集训的男双是从全国范围内选拔的，一共有二十组四十人。
有来自国家队的如男双队员郑潮、郎凯旋，也有省队推荐上来的，当然还有像曲琪一样从全锦赛中脱颖而出的。
“喜欢哪个？”
乔俏巧什么时候过来的曲琪还真没察觉，不过这话问的，“你来集训就是来找男朋友的？”
“不是呀，可是你一直在看男队的。”
乔俏巧一副“是因为你这样我才这样”的神色，曲琪没搭理她。
“不过曲琪，看到那边的那俩没，就那个眼睛很大，贼溜溜的圆的那个，跟你一样黑马，全锦赛男双亚军。”
曲琪顺着乔俏巧的手看了过去，好吧，她没印象。
虽然当室友还不到二十四小时，不过乔俏巧看曲琪那神色就知道怎么回事，“我说你好歹也是立志要进国家队的人，能不能上点心呀？”
羽毛球五个项目都关注点呀，从其他项目中学点东西呀，说不定什么时候就用上了呢？
“知道了。”
眼睛稍稍挪了一下，然后曲琪就看到了坐在那里正在聊天的陆昀。
刚才体能训练的时候一副要死要活的模样，这边一结束就满血复活了，怎么跟之前一样一样的呢？
“知道就行。”
乔俏巧觉得自己一直都是不让人省心的，可是现在她发现了比自己还麻烦的曲琪，她是该高兴呢还是该高兴呢？
十分钟的休息时间稍纵即逝，叶一帆也陪着唐邵武进了训练馆。
功勋教练在这儿，自然没有石旭东和叶一帆说话的份儿，“想要把羽毛球打好，那就得先做好基本功。
只有基本功扎实了，上场才能不慌不紧张，你们这六十个人里面有国家队的，也有省队的，我不管之前你们是怎么训练的，现在既然是我指导你们训练，那就按照我的要求来。”
唐邵武的时代已经久远，可是行家一出手就知有没有。
曲琪看到他那细腻的手法时，脑中只有两个字——卧槽。
果然是羽坛传奇呀，那球就贴着球网被放了过去。
“果然是传奇教练。”
海贼：从艾尔巴夫开始复制天赋 我在美漫双向科普 重生85之财富人生 逃荒,末世农女拽翻天 死神之因果律 星战：开端 入主大明 抓到你啦 系统任务难？我把任务共享给全球 我被落到月球 全元素之体 四合院：我最喜欢乐于助人 人在死亡细胞加入诸天聊天群 从巨蜥开始筋肉进化 传道天下，我把低武卷成仙侠 我成了游戏里的反派之王 海贼：我是凯多赘婿兼狗头军师 龙族：穿成小天女的我很方 开局签到千万跑车 我创造了神话复苏
足球超神系统
崔朕穿越平行世界，在足球超神系统的帮助以及自身卓绝努力下，带领华夏的梦之队成为世界冠军的传奇故事。德尼尔森的神级踩单车，贝克汉姆的贝式弧线，卡努的蝴蝶步，小儒尼尼奥的完美任意球，齐达内的马塞轮转，巴蒂GOAL，梅西的千里走单骑。凌空抽射倒挂金钩远距离吊射鱼跃冲顶脚后跟射门众多技能加持于身，崔朕用自己的双脚谱写了一幕幕的传奇神话。...
人狐之劫
五百年前，猎户的女儿为救一只受伤的狐狸从悬崖上坠落，这只修行了千年的狐狸为了寻找转世的女孩毅然放弃修为转世为人，历经艰辛万苦只为一个承诺...
魔眼战神
他是威震国际的武学宗师，武道神话，十步杀一人他是温文尔雅的古玩大家，赌石赏画，收藏富可敌国他是鼎鼎大名的玄门高手，能断风水，善察吉凶，让佛道两教共尊。他更是医道圣手，侦察之王，投资奇才他便是张均，因机缘巧合之下，得到佛陀眼珠舍利，从此遍阅世间美人，傲视天下！...
血腥科技有限公司
在毕业等于失业的年代，成绩并不好的司马朗神奇的找到了一份工作。可是，当他拿着录用通知单，乘坐公交车来到公司的报到的时候，才发现，这并不是一家什么软件企业。这家公司名为血腥科技有限公司，着落在血腥软件园，整个公司就是一座巨大的坟头，而工作是做着一个又一个的血腥任务。他不断的积攒血腥币，只为，那六年后，合同期满，能够如愿的回到现实世界与家人团聚！郑重提醒当你接到录用通知单的时候，不要高兴的太早，或许，这是来自某个血腥世界的邀请函，嘿嘿...
龙凤双宝：爹地别走开
作者抓鱼吃啦的经典小说龙凤双宝爹地别走开最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说龙凤双宝爹地别走开五年前，遭渣男贱女陷害，江晚晚同陌生男人共度一晚，变得一无所有。五年后，她携带一双儿女霸气归来，手撕贱女，脚踢渣男，摇身一变成为万众瞩目的影后。不过那个帝国最尊贵的男人是怎么回事？不仅说他是孩子的爹地，还天天调戏的她脸红心跳，甚至还要把她拐回家当老婆！某日，季大总裁不小心听到自家龙凤胎的对话。妹妹听说爹地不近女色诶，那他怎么有的我们呀？哥哥妈咪说，当初是她用强的，爹地求...