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第一百零六章 经典镜头（第1页）

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“突突突。”

陆海被外面嘈杂的声音吵醒，这个出租屋啥都好，就是离码头太近了，天还没亮，就能听到渔船出海的声音。

由于赶海的缘故。

陆海发现自己的生物钟，变得很正常，看了下时间，这才早上五点多，天都还没亮。

醒来后。

陆海简单刷牙洗脸，陆海心血来潮突然想跑跑步，换上了一套国产的运动服，没办法以前穷，穿不起那些国外牌子的。

不过穿得起，陆海也懒得穿，毕竟在夏岐岛这种小地方，“名牌”还真是泛滥，就是商标粗制滥造了点，买菜的大妈全都是几十块的“LV“包。

虽然陆海有在赶海和捕鱼，但那都是体力活，算不上运动。

可能很多人渔民、农业种植户，觉得有在干活，就算有在运动了，其实那不是，反而有很多隐患。

渔民和农民，经常会有一些特定的姿势，比如拉网啊、锄草之类的，比起那些城里人更容易导致身体某些部位的劳损。

除了通过按摩方式缓解外，年轻人也可以通过运动的方式来缓解。

而最好的运动方式，就是跑步了，跑步是运动界里的万金油。

不单可以锻炼肺活量，还可以提高免疫力，增强骨骼，某种意义上，还能锻炼你的意志力，使之更为持久。

总之，年轻人多跑跑很好的。

陆海拉伸了下筋骨，朝着旧工厂的方向跑了过去，这一段路车比较少，跑起来可以比较奔放一点。

早晨，夏岐岛的空气不错。

负氧离子含量挺丰富的，就是稍稍有点潮潮的，没办法海岛就是这样，湿度比北方高了非常多。

可能是夏岐岛常年围垦养殖作业的缘故，海风吹过来时，夹杂着腥腥的海水味。

常年呆岛上的陆海。

对这种味道，早习以为常，不过城里人估计稍稍会有点不适应，毕竟路边堆了不少海蛎壳，这玩意的腥臭程度，比酿造鱼露的场还要恐怖。

跑了大概一公里后。

陆海发现这一段时间的赶海，真的让他的体力增强了很多。

以前跑一公里，喘成狗。

现在跑了都快三公里了，腿也不酸，腰也不酸，喉咙也不痛，就跟没事一样，感觉非常的轻松。

身体有一种轻盈的感觉，反而越跑越是舒畅，有种想要飞的感觉。

估摸着，这就是年轻。

陆海忍不住一边跑，一边鬼哭狼嚎起来，反正路上没人，根本没人能听到。

......

在岛的另一头。

赵又雪也早早就起床了，她在房间做了一套拉伸动作后，带上了大黄，一人一狗，朝着码头的方向跑了起来。

为了没必要的麻烦。

她穿的很是“保守”，戴着一顶鸭舌帽，除了身材高挑外，在旁人眼里，就是一个遛狗的女孩。

不过赵又雪发现自己好像想多了，可能是陆叔叔在当地，比较有威望的缘故，附近的居民，对她都好像很是客气。

偶尔还会有几个阿姨，朝她喊道：“要不要家里吃早餐。”

感觉民风还是挺淳朴的。

不过赵又雪倒也是不怕，她除了带上大黄外，随身都有携带手电筒，另外她参加过专业的培训。

一旦有紧急情况发生。

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