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第二百二十章 提及小黑和小白（第1页）

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一天的时间，在二十小时的严格机制下，又循环到了某一刻。

太阳又落下山去，也是在阿奴跑完三公里之后的时候。

来到后庭院，柳依依丢给阿奴一块毛巾，还有一盐水，用来补充体力。

经过几日的不间断的训练，先不说阿奴的适应能力，就来柳依依也摸清了阿奴的节奏，做出相应的准备，也是她的细心所在。

钟夜也就是在今天才摸清阿奴这般状态的原因，原来真的是在执行自己曾说过的特训方案。

对此，钟夜内心有着做贼一般的心虚，因为那毕竟是他随口一提的一个方案，并没有得到什么测试等。

可他不知道是，这一套方法，竟然得到了彪子以及苏小小，还有鸣田丫头的认同。

也算是误打误撞了，也就那么回事，阿奴完全不亏，不仅如此，身体素质也的确有着加强，她自己也能感觉出来，精神力方面在彪子的特训下也有着提高。

柳依依对着正在喘着粗气，撑着自己膝盖的阿奴问道：“阿奴，累不累呀。”

阿奴这又是点头又是摇头的，也不知在表达什么，便说道：“怎么说呢，估计依依姐看的出来，我现在比以前强很多了，放在以前我早就躺下了，现在不会了，估计歇一会儿，状态就该回来了。”

这话倒是不假，阿奴已经基本适应了这种强度，比她预测中的还要快上一段时间，她也可以尝试着彪子说的那样，特训加强版，适当增加数量。

这也是她新的打算，从明天开始，会多跑上一段，其他的训练内容，数量和强度上也会增加。

一切都如同阿奴所料想的那样，朝着好的方面发展，在鸣田丫头动作上的指导下，自己的身体也没有发生什么变形，没有哪里变粗或是怎样的现象。

钟夜则坐在一旁说道：“真亏你能坚持到现在啊，不愧是我神明钟夜契约下的眷奴，不错不错！”

阿奴瞥了一眼钟夜，没好气的说道：“行了吧你，你上来可没看好我，这是我自己拼的，你可别想着在这会儿捧我一波。”

钟夜站起身来说道：“喂喂，怎么说你也是听了我的特训方法不是。”

“那还真是谢谢了！”

“哦，听起来还蛮真心的。”

“对对对，发自内心的，由衷的感谢。”

一旁的柳依依嘿嘿一笑，每次听到钟夜和阿奴之间的斗嘴，她都会忍不住那么一笑，便打着岔子说道：“阿奴，热水已经给你烧好了，你快去洗个澡吧，我还等着你陪我去小黑和小白那里呢。”

听到这，阿奴才回了屋，拿了要换上的衣服，朝着浴室走去，并说道：“那依依姐稍等，我很快就好。”

“不着急，时间还有，好好泡一泡，把状态泡回来。”

“好的，依依姐！”

一旁的钟夜招呼着：“用不用我给你搓背呀，无偿的！”

“去死，你个老流氓！”

还不等阿奴有什么反应，柳依依那一套常见的，娴熟的十字锁就扣在了钟夜身上，让他呼吸困难，当然，这个也是钟夜最抗拒的一种刑罚。

待阿奴完全离去，柳依依也没能松开。

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