手机浏览器扫描二维码访问
第0005章 开启灵窍（第1页）
陆仁早就有着自己的修炼计划，他现在的身体素质太差了，远不及这个玄黄大陆的人。
至于天赋就更不用说了，废品血脉。
想要变强，只能坚持不懈的努力，先将身体练上去，再去尝试开窍。
水滴石穿，金石可镂，磨杵成针！
就算他天赋差又如何？
他有着无限的修炼时间。
接下来，陆仁开始修炼，每天十二时辰，卧撑一千个，仰卧起坐一千个，围绕茅屋跑步十公里。
一日三餐就吃灵米！
一开始的几天，对于陆仁来说就是煎熬，根本坚持不下去，全身酸痛不堪。
一个月后，陆仁的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。
此时，陆仁明显感受到自己的变化，身体十分健壮了，肌肉的线条也出来了。
陆仁便开始增加了运动量，卧撑二千个，仰卧起坐二千个，围绕茅屋跑步二十公里。
就这样，陆仁足足坚持了三年！
三年后，陆仁已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦，脱衣有肉的程度了，力量也明显强大了几倍。
这三年的苦练，陆仁才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。
“以我的天赋，服用开窍丹只怕没有任何效果，干脆自己尝试开窍，我天赋再差，不至于六十多年都不能开窍！”
陆仁暗暗思忖。
接下来的日子，陆仁依旧是高强度的锻炼，每天吃灵米做的米饭补充体力。
每天固定六个时辰锻炼，三个时辰尝试开窍，将全身的力量汇聚到小腹位置，尝试开窍，他可看过基础修炼书籍，第一个灵窍，就是下腹位置。
而剩下三个时辰，自然是睡觉休息。
日复一日，年复一年。
五十年光阴转瞬即逝！
陆仁除了肝有点受不了，相貌并没有任何变化，但他已经有些不耐烦了。
五十年！
足足五十年时间，只有枯燥的锻炼，换做一般人早就疯掉了。
不过，这五十年里，陆仁心中秉着一个执念。
那就是开窍，一定要开窍。
玄门老祖驾到，无关人等通通闪开 假装失忆的我成功从柯校混进了酒厂 工业：克苏鲁 天气预报有雨 我能复制万妖天赋 我们可没有谈恋爱！ 夏夜旖旎 捡个女帝当老婆秦川南宫婉免费阅读全集目录 七零大佬的美艳作精 绯夜 我做基建狂魔那些年[快穿] 天渊陈青源和红衣女子什么关系 问心有愧 开局成野神？我靠香火证道真神！ 少女的野犬 斗罗：我的天赋能无限合成 傅先生，偷偷领个证 仙化危机 都重生了谁还混社会 怯春情
乡村神医赵八两
...
该死，我和总统结婚了！
她被骗婚了！一个高深莫测的冰山男人，对她只有一个要求合作愉快。本以为只是过个场子，岂料婚后她一见到老公就腰酸脚软，祁先生，您那个太凶了，我想离婚。我什么时候凶过你？昨天祁御尧皱眉，这女人身软腿细手无力，所以他答应要帮她做体能训练，你连八百米都跑不完，还想当什么记者。她说的不是跑步这件事好不好！直到神秘老公的身份曝光，沈倾儿直接哔了狗。她嫁给了世上最危险的男人，不离婚等着被...
灵异侦探事务所
书海阁小说网免费提供作者冰封一尘的经典小说灵异侦探事务所最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说因为接受了委托，张河参加了惊悚体验，却发现这是一个超乎科学的可怕游戏。...
军阀盛宠：少帅，你老婆又闯祸了
搜小说免费提供作者末喜的经典小说军阀盛宠少帅，你老婆又闯祸了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说十五年后，英国归来，她原是让那些害过她的人，好好忏悔，却不成想，坏了他的好事儿。他是北方十六省最尊贵的公子哥，督军府的大公子。他搂着她的腰，在她耳边吐气如兰坏了我的好事儿，该怎么赔我？她拿着刚得手的勃朗宁抵着他的腰你要怎么赔？…某少帅一脸正经初儿，我想到一句诗。你说。她有些期待的目光。芙蓉帐暖度春宵，从此君王不早朝。…土匪就是土匪。...
绑爱成婚：总裁他又精分了
作者柒夜的经典小说绑爱成婚总裁他又精分了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说A市无人不知唐总裁那位太太就四个字恃宠而娇。只有唐太太自己知道，自己过的是多么惨无人道的日子。白天老公像冰块，不准她靠近一米之内。...
美食攻略：王爷，你好鲜
身为现代顶级女厨师的林鸢，竟然试新菜单时过敏而死！真够憋屈的，没想到更憋屈的还在后面穿越成为古代的陆府厨娘也就算了，还因长相过美被陆府小姐嫉妒，送给她痴傻兄长冲喜，长得漂亮怪她咯，惹不起还躲不起，凭她一手出神入化的厨艺，照样能混得风生水起。林鸢无奈叹息哎哎，这位晕倒的兄弟，滴水之恩当涌泉相报！赵昀一把抱住，这样抱？...