手机浏览器扫描二维码访问
“周老哥感觉如何,还好吗?”南夜拉起瘫坐在地上的周天。
周天无奈道:“还行,就是你这拍戏,比我真正打一场还累人。
今晚你可得好好给我补一补啊!”
“那是必须的!”南夜也非常痛快,这几天哪一天不是好酒好菜供着。
顾天亮靠近,左看看右看看,不信邪的他还上去摸了摸周天的右腿。
好像真没什么大事!
南夜直接给了他一个脑瓜崩:“干嘛了你?”
顾天亮讪笑一声:“刚才的背摔,看起来很痛。
这要是我,得躺上半天,可是周师父就跟没事人一样。”
高定和其他员工也都凑了过来,他们也想听听到底是怎么回事。
周天拍了南夜一样,“还是你来讲吧!”
南夜倒是无所谓,谁讲都一样:“在武术实战中,第一步学的不是打人,而是挨打!
抗击打训练起来了,你才能多承受对方几拳。
往往这几拳就是决定胜利的因素。
挨打分为腹部,头部,腿部,还有就是背部。
不是单纯拿拳头,拿木棍来捶打。
在少林寺中,有人是这么训练的。
拿一把筷子,捆在一起。
而后将这捆筷子浸泡在药酒里。
等浸泡一段时间后,再光着膀子捶打。
就像打造兵器一样,人的身体如同一件初胚,越打越凝实。
挨打是一部分,药酒也是非常重要的一部分。
每个门派都有独自配套的药酒,强筋壮骨,和调气机,疏通经络……
只不过很多都失传了,但你要知道,这些都是必不可缺的。
最后一点,别忘周老哥是干嘛的。
摔跤手啊!
从年轻的时候到现在,周老哥不知道被摔在地上有几万次了。
所以只要他控制一下力度和高度,那点痛感对他来说,不要太习惯。”
背摔对于周天来说,那真的是家常便饭而已。
否则借南夜十个胆,他也不敢让人真摔啊。
缩小版大佬带资上门沈翩枝贺厉存 我在恋爱游戏里干掉NPC 顶不住了,贺少天天壁咚我求复婚 长生修仙:从福修开始 刚从重生回来,你让我去顶罪? 鉴宝:我一个养麒麟的会没钱? 堕天后我觉醒了血脉 官场:开局领导大秘书 重生六零:开局捡个奶娃子 仿生人从不违抗他的主人 终极系列之因果 灵气复苏后,我重新踏上了长生路 暗恋请与我联络 美人大佬的现代日常 莱茵的黄金 联姻对象与初恋撞脸后 你个综艺咖,演技这么好不要命了 星际之恋李尘与艾米丽的奇幻冒险 [综英美]猫猫饲养手册 入海
穿过多少生死,越过无数时空,带着炎黄一族无上秘技,他君临异世!面对宗门振兴的大任,他如何完成?穿越之谜,身世之惑,该如何解开?茫茫主界,无数上古大能接连陨落,是谁导演了这一切?以轮回铸剑以天地为招,看背负着惊天阴谋的苍夜如何一步步,走上这异界的巅峰!本文等级划分灵士灵师肉身通玄!灵主灵宗借用天地!灵王灵皇操纵法则!神尊神君自成世界!圣人大帝不朽世间!小说关键词异世武巅无弹窗异世武巅txt全集下载异世武巅最新章节阅读...
林江今天要结婚了。但是新娘长什么样子他都不知道他站在酒店门口,犹豫着要不要进去赴婚约,最后心一横,决定遵照爷爷遗命,以报顾家老头救命之恩。...
民国初年,天下大乱。这是一个无限黑暗的年代,山河破碎,军阀混战,匪贼遍地,列强横行。这是一个充满希望的年代,国运重振,民心觉醒,群雄奋起,壮士拔剑。穿越到这个年代,谁都没有选择。不想淹死在滚滚大潮中,那就挥起大勺,将这一湾浑水搅得更黏糊一点吧!1919年,大幕拉开,天翻地覆!-------------------------------------A签作品,保证完本,种田文慢热,性急者慎入!搞了个qq群,有兴趣的来玩啊--15358147闲空顺便码了一本新书神阕,有闲的您去看一眼,散散心也好!书号1465799起点知名及潜力作家区域俱乐部互推活动隆重推荐封推作品--贴身防火墙花姑子之陶色劫鬼瞳迷影大蛇王截教小徒私家宇宙异世之逍遥人生横穿神域卫氏风云超级鸟人...
简介山村小子萧永,得到了药王孙思邈传承,踏上了修真得长生之路。身怀绝技的他,是怎样发挥绝世医术,踏上尘世巅峰的呢?上大学,泡MM,顺道振兴下中医,没问题!医者的最高境界,应该是拯救灵魂。所以,他毅然抬起了脚丫子,度化那些送上门的无知二世祖!无畏困阻,勇往直前,创造出属于他的传奇,他就是绝世医皇!爱小家族群202392595未满,真心喜欢本书的童鞋,请入。Ps小玄在内起点二组签约作品,童鞋们多多支持,给小玄写书的动力小玄说本书多女主本书YY,故事发生于平行世界,勿与现实对照。...
狂凤驭兽由作者冰伊可可创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供狂凤驭兽全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我刚刚混入上军舰的时候,船上的海兵还没有形成战斗力,缺少火炮缺少经验最重要的是缺少人员。大猫小猫两三只,连一千万的赏金犯都抓不到。船很小,船帆都破破烂烂,两个人甚至分不到三发炮弹。我去找海军大将‘演猿’要物资,你猜大将怎么说?‘物资没有,要命一条,你看我脑袋值多少钱,有能耐你砍了我脑袋换炮。’简直不说人话啊,要是能砍你我早砍你了。又一想,我做不到秒杀他,可他也做不到被我秒杀啊,人都做不到能力之外的事情,这么一想我心里就平衡了。就这样,我的海上生涯刚起步的时候,连不入流的小海贼都解决不掉,可以说是筚路蓝缕等会,我不就是海贼吗?为什么还要去抓海贼?...