手机浏览器扫描二维码访问
第七十四章 小花园大圣桩（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“女总裁的最强狂兵（.shg.tw）”！
合安市小花园。
这名字有个小，但实际上这个花园是本地最大的公园，常年有人在这里练功，跑步，是很多人健康休闲的必去场所之一，而到了夜晚，也是因为小花园的敞亮，时常也能听到树林里异样的声音，让第二天过来清扫的阿姨非常无奈。
此时在一处无人广场中。
王明穿着一身练功服来到了这一块，坐在石凳上。
很快。
郝建成，向娟，林宇三个人开着一辆奥迪A6来到了这里。
“师傅，我们来了。”
郝建成带着期待之色，朝着王明这里走来。
向娟和林宇两人也是满脸的期待之色，大圣桩，他们站了这么长时间，意志早就没了，早就想要出来学点新东西，出去也好能震震场子。
王明看到他们到了，直接开口道：
“既然你们都差不多了，我也想要看看你们到底怎么样了，先练个桩看看吧。”
郝建成三人面面相觑，他们知道有检测，但是没想到这么快，他们不由分说，全都站好了桩，大圣桩靠的是眼耳并用，心意相通，他们曾经看王明走了一遍，并未觉得多难。
三人的反应被王明尽收眼底。
这一看，他就发现了错误，郝建成三人头部的姿势不应该仰头而是（鸟曲）头部放正微微向下低，眼观鼻鼻观心鼻尖对着两只抱起的手心。
但他还没说，任由三人继续。
没过五分钟。
三人已经开始有些不支了。
最开始不支的就是向娟这个女孩，她满脸纠结，不知为何此时向娟已经开始烦躁起来，而后林宇和郝建成两人都不分上下，看似在做动作，可是眼神已经涣散，面无表情像是雕塑一样，实际上可能神游天外。
王明依然不说。
到了第八分钟，向娟啊了一声，破坏了动作，满脸羞愧地站在那里，她低声说道：
“师傅，我站不下去了。”
这一声过后，本就已经集中不了精神的郝建成，林宇直接被击溃了。
二三十秒后。
两人集体宣告失败。
三人站在了王明面前都是面色羞愧，因为之前王明和他们说最少得站三十分钟，才算合格，现在才多少？连合格都达不上。
“这就是你们和我说的成果吗？”
王明摆出了严师的架子，一字一顿地质问道。
三人都快要把头低到了裂缝里。
王明淡淡地说道：
“练武不练桩，到头一场空，桩功就是地基，除了身体天生好的人，其他人只能靠一点点的锻炼成就上来，不知道多少人想要练桩都没机会，你们却不珍惜。”
郝建成张了张口问道：
“可是师傅，别人的师傅都教了大招，我们也是被激的。”
其他两人也都露出了欣羡之色，显然那个大招对于他们来说是震撼的。
王明看到这里，问道：
“什么大招？”
我的五个姐姐风华绝代 一胎双宝送上门苏浅司墨寒txt阅读 于是我去了斗罗大陆 一人臣下 乡村小神算 我的海龟先生 和女总裁荒野求生的日子 重生大佬她又野又宠夫 都市桃运鉴宝师 超神教师 英灵召唤从撸猫开始 苏浅司墨寒一胎双宝送上门 扮杀生丸，开局洛克斯邀我当船副 去异界之后的我很无敌 异界罗汉 绝世妖娆：全职魔法师 家有仙妻好修行 风水天师 全民反诈：开局黑了诈骗团伙 逆天狂妃太倾城
这个王爷命太硬,得盘!
...
原来我不是普通人
母亲告诉我，父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天，我的电话响起，对方告诉我，他是我父亲helliphellip...
天王至尊秦天宇叶紫衣
龙尊，六年了，盛世如您所愿隐忍假死六年，引蛇出洞，荡平边境三十六国。权倾天下的他，归隐都市，从此边境清宁，都市中，却多了一位盖世至尊。...
落入凡尘自伤情
少帅说我家夫人是乡下女子，不懂时髦，你们不要欺负她！那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊？少帅又说我家夫人娴静温柔，什么中医枪法，她都不会的！那些被少帅夫人治好过的病患被少帅夫人枪杀了的仇敌少帅您是瞎了吗？我家夫人小意柔情，以丈夫为天，我说一她从来不敢说二的！少帅跪在搓衣板上，一脸豪气云天的说。督军府的众副官脸是个好东西，拜托少帅您要一下！...
名门童养媳 顾明颜祁莫寒
顾明颜祁莫寒小说的名字是名门童养媳又名豪门婚宠总裁的小媳妇又名豪门童养媳又名十年青春倾明颜，全文讲述的是顾明颜是祁莫寒从孤儿院领养的小孤儿，看着她一点点长大，祁莫寒对她的控制欲也慢慢的加深，直到他的霸道快让顾明颜窒息了，她不得不想办法逃离他的身边...
帝国武神
星辰大陆崩塌，始神碑破开混沌而去，骆图的两位眷属也随空灵戒失去踪迹，为了寻找妻子，骆图作为开路先锋踏入另一个全新世界，他赫然发现自己又回到了最弱小的时候，这里的天地规则与星痕大世界截然不同，他不仅需要从头再修炼一次，更得一步步重新建立势力，王国林立，征战不休，他在各个王朝间纵横捭阖，最终寻回了妻子。...