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第361章 你都已经知道了(第1页)

不一会儿,菜就摘完了。

苏苗苗进屋拿了两个大西瓜,让徒弟把西瓜切了。

一半送给孟祥羽他们,另一半送给五个孩子,另一个西瓜给张兴和萧云飞送去一些,剩下的她和徒弟们吃。

西瓜分好后,苏苗苗坐在大树下和徒弟们一起吃西瓜。

李长胜拿起西瓜便啃了一大口,开心的笑弯了眼睛。

“真好吃,这西瓜真甜,师父我这段时间吃的太好了,在你家都呆胖了。”

经过这段时间的接触,李长胜开朗了不少,比之前更爱说话,也更爱笑,面对苏苗苗也不像之前那么小心翼翼了。

苏苗苗抬眼在他身上打量了一下,她发现二徒弟明显比刚来的时候圆润了一圈,就连气色都比之前好多了。

气色变好了这是好事儿,说明他休息的好,过得舒心,干的活也没有之前那么累了。

但是变胖了可不是什么好事。

二徒弟本来就不瘦,现在更胖了。

苏苗苗点了点头说。

“好像确实比之前胖乎了。”

她说着看向张文宏和卢珍珍,发现这两个人好像也胖了。

人一胖就容易生病,脂肪肝,高血压,糖尿病什么的,有很多毛病都是因为肥胖引起的。

苏苗苗有点担心他们再这样吃下去健康会出问题,于是她当即决定。

“从明天开始,早上你们仨和我一起训练去,和我一起锻炼身体,正好还能跟你师公学点防身技能。”

此话一出,刚刚还因为吃到甜甜的西瓜开心的三个人,这会儿脸上的笑容立刻僵住,一个个变成苦瓜脸。

张文宏哭丧着脸同她商量。

“师父,我们能不能不去训练,前几天我看过师公训练人,又是跑步,又是扎马步的,都不说别的了,这种最基本的我就完不成,您别看我五大三粗的,瞅着像是挺壮,但其实我根本跑不动,我多走几步都累得不行。”

张文宏刚说完,李长胜也接着他的话头表示。

“师父,给大师兄作证,大师兄确实身体挺虚,你让他天天做点饭啥的还行,让他出去又跑又跳又打的他的身体真扛不住,有一次俺俩为了追马车跑了几步,大师兄满头大汗,差点一口气没上来,晕死过去。”

卢珍珍看了看张文宏和李长胜,又偷瞄了一眼苏苗苗,她抿了抿唇没说话。

他们是徒弟,敢跟师父讲条件。

但她不一样,苏苗苗还没同意收她,所以即便她也不想去训练,她也不敢当面表达出来。

只见苏苗苗板着脸霸气的说。

“我让你们练你们就练,别跟我讲条件,就是因为身体不好才要练,以后酒楼开起来,你们的工作量和之前在孔老爷家的时候可不一样,身体不好你们根本扛不住那么大的工作量。”

听她这么说,两个徒弟都识趣的闭嘴了。

他们知道是不是为了他们好。

当厨师确实需要好身体,身上要是没有点肌肉,颠勺都颠不起来。

一想到把身体锻炼好,能够更好的做菜,李长胜顿时毫不犹豫的答应。

“好,我听师父的,我练!”

每天锻炼那么长时间的身体,对张文宏来说是一个很大的挑战,其实他见师弟都同意了,他一咬牙点头说。

“师父,我也练。”

见两个徒弟发现,苏苗苗的视线落在卢珍珍身上。

卢珍珍立刻积极的表态。

“练,我也练,苗苗姐让我干啥我就干啥,只要对当初是有帮助,我什么都愿意做。”

篮坛之史上最强GOAT  让你写爽文,你贴脸开大?  我回收万界废品  民国道长  鹰酱画饼,兔子怎么全烙出来了?  快书后女配才是六个哥哥的真团宠  无敌皇子,开局迎娶女杀神  点穴成瘾  规则怪谈:事已至此,先吃饭吧  玄幻争霸  宦海官色  回到古代建特区  大唐:超时空,长乐晋阳小公主!  疯狂的开挂人生    逆袭修仙记  我在古代靠胡说八道完成KPI  末世:刚重生就被队友表白了  寂寞山脊  穿成王妃后,我比谁都癫  

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