手机浏览器扫描二维码访问
第八百五十一章 令人惊奇的效果（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
赵暖月和孙浩然的对话，引起了唐凯旋的注意力。
“相比较吃药，打针要花钱，做这些操很划算了！”唐凯旋笑了笑，“过几天我学了，交给丽芳，让丽芳教教他的家人！虽然这是长期的，但是保养效果的确很好！”
“别等以后了，今天正好我有空，我就教你们吧！”赵暖月笑了笑，“动非常简单！”
孙浩然，唐凯旋都非常感兴趣，于是就跟着赵暖月一起学习。
五禽戏里面只是稍微改动了几个动，并没有太难的。
学了改良过的五禽戏之后，然后又学了眼保健操，手指灵活操。
的确如赵暖月说的那样，孙浩然和唐凯旋很快就学会了。
完了之后，赵暖月来到仙草堂坐诊。
孙浩然正好要去顾青玉那边上班。
顾老正在伏案工，孙浩然从他坚硬的肩膀可以看出来，顾老已经持续工很长时间了。
如果这样下去，对顾老的身体非常不好。
孙浩然为保健医生，那里又是顾青玉的好友，当然不能不说。
“顾老，休息一会儿吧！”孙浩然建议说道，“工永远是做不完的，只有保重身体才能够更好的工！”
听到孙浩然的声音，顾青玉放下了笔，然后看向孙浩然，摇头失笑：“道理我比谁都懂得多，但是工那么多，一忙起来我就忘了时间，也忘了身体！也幸好你在边上提醒我，要不然我今天晚上又得腰酸背疼，头晕眼花了……”
“呵呵……”孙浩然笑笑，“如果是以前的话，或许是这样，但今天出来一几样好东西，保证你学了之后，身体也会感到轻快很多！”
“哦？”顾青玉一听，这话来了兴致，“那你说说怎么做，我试试！”
孙浩然笑了笑，然后站到顾青玉的不远处开始做起了五禽戏。
这一套五禽戏，适合女子和老年人，尤其是适合久坐伏案工的人。
“老祖宗的东西的确是有几分道理的！”顾青玉也站了起来，动有些僵硬的来到孙浩然身边，“哎，我这身体一天不如一天了，却该好好锻炼了，不能像以前那么舒服了！”
“是啊，老祖宗的东西，几千年留下来的精华！”孙浩然笑笑，“您老啊，就跟着我做，我正好也给你调整一下动，总共加起来才十六个动，非常简单的！”
顾青玉点了点头，说道：“那我就学学！”
顾青玉经常感慨，岁月不饶人，如果能够通过锻炼身体，让自己身体更好一些，活得更久一些，那么就可以更久的工了。
一诺相许，七年之恋 凌天剑帝 剑主之路 一品狂妃：极品殿下床头跪 超现实次元帝国 快穿即正义 余程，可顾你一生 飞天神笛 仙魔惊剑 射雕英雄成吉思汗 崛起中世纪 君若为王，放我一马 隐婚娇妻不准跑：宝贝，好甜！ 重生种田：少帅宠妻苏炸天 豪门 本来银汉是红墙 万龙战尊 九阴绝脉 庶女谋嫁：国师夫人，难再追 我在好莱坞当导演
陆少娇妻捧上天
书海阁小说网免费提供作者苏九儿的经典小说陆少娇妻捧上天最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说五年前，他拿着一段视频和一沓文件结束了她的爱情。本以为再相见，他们会是相看两相厌，不曾想是，他圣人般的选择不追究，她只当一切从未有过。他想找回真相，而当一切一层层的被揭开时，他失望透顶，她无谓的笑着。掩盖在心中所有灾难后的希望，都只是换来了她的一句陆承云，调查我，用余生偿情深吗？你也配？也许，当她被那个男人设计掌控的时候，一切就已经脱离了轨道，变了模样...
心尖挚爱：秦总独宠小娇妻
作者可可利口的经典小说心尖挚爱秦总独宠小娇妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一夕之间风云变幻，父母双亡公司破产，又遭亲人无耻逼迫。男人如天神降临一般救她于水火之中，却又带来一纸协议他对她的好是表象还是真心？暧昧又疏离之间，她该如何抉择？直到天神骤然陨落，才知道他一直独宠她一人！...
仙界带头大哥
曾经是外国福清帮堂口的扛把子，如今修仙界的一个小道童从一无所有到叱咤仙侠世界。在仙侠的世界中一样有亲情友情和爱情。男人不论在哪里都应该百折不挠迎难而上，用自己的臂膀撑起一片天空，保护自己的亲人朋友和爱人。...
重生之种田悍妻
村里家徒四壁的穷兄弟花光积蓄买了一个丑媳妇，却是一个拥有穿越而来的杀手，从此只有不但把自己变成了最漂亮的媳妇，还带着相公发家致富，赚钱买地，成为豪绅。...
我打造了修仙界
我打造了修仙界一款修仙建设游戏，竟然带着玩家穿越？抽中最低级位面的我，带着修仙位面建设系统，不仅要努力修炼，争当表率模范，还要秘密肩负起建设位面的责任。唉，别人穿越，再不济也能当个普通人，而我却是乞丐出身，你让我慢慢当休闲养成游戏玩？别开玩笑了，这些都要当成考核依据的。季度考核，年度考核，一个不慎，就要灰飞烟灭。唯有完成终极目标才能获得活着穿越回去的资格以及一亿人民币。你问我挑战时间？无限期！现在游戏开始！...
一夜独宠：总裁太污太撩人
...