手机浏览器扫描二维码访问
第145章 地狱训练（第1页）
“行了，先上去安顿吧，安顿完了上午整理内务，中午听哨子吃饭，吃完饭你们排长会检查你们内务的，下午节假日收心教育，晚上体能训练。”
吴连长走之前顺手递过来一个每天日常训练清单。
“呐，这是专门为你们新下连队的队员打出来的单子，你们好好看看，缺啥补啥，第一个月结束后评估综合表现，体能不行，还是要被下放到保障岗位去的。”
“啥是保障岗位？”红坦克吸了个鼻子，凑过来问道。
吴连长笑咪咪地看着红坦克，像看白痴一样的表情说道“哦，就是炊事班之类的。”
“瓜皮！做饭的哟！”红坦克跳起来道。
“我曹!那还不如原单位呢！”猴子咂嘴说。
韩冰还是那副冷漠的样子，不说话也没动。
王燚只好伸手接过吴连长的单子，众人于是凑过来一起看。
大家瞬时傻了眼。
A4纸上书几个大字：特大一天操课内容！
5点半起床武装越野5公里（要求25分钟内完成）；
单杠一练习100个；
洗漱、整理内务；
7点10分开饭；
7点40带出，单杠二练习100个；
轻重武器射击训练时间，时间到12点，由连队制定计划，教官负责组织实施；（主要是全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都需掌握。）
下午2点20起床双杠一练习100个；
400米障碍，不得超过1分45秒；
随后投掷手雷50次，命中30米外1米左右圆形，命中40次以上；
手雷投掷的不合格必须在一分钟内，俯卧撑100个；手雷投掷合格的50斤杠铃躺做手推20下。
随后进行散打，硬气功等格斗训练。
部队带回晚饭前双杠二练习100个；
6点半开饭，饭后休息半个小时；
莫创宁昕欣 开局坐拥三千大世界！ 从熊猫开始的无敌进化 光头披风咒术师 最强方士 和星际人民一起种田 神级选择：开局打脸拜金女 今天我和透子掉马了么 病弱美人是权臣[穿书] 十界战纪 七零后妈的团宠小崽崽 万人迷文男配重生后 最强狂婿 教师宰入职咒高工作指南 造物的恩宠 佳妻难腻：司少疼她入骨 我真没想刷好感度！ 苍源界 [综]入驻高专反客为主 五宝找爸比，妈咪超厉害
仙路争锋
...
爱上我的坏坏女老板林夕李靖
应酬酒席上，因为商业合同某些细节双方持不同意见，加盟商狠下心在性感火辣女上司的酒里下了药，阴错阳差的，公司里最下等的小职员殷然与神态娇媚雍容华贵却又心狠手辣丧尽天良灭绝人性的狂野上司发生了关系无可救药的爱上了这位火辣性感的女上司，并闯进了她的生活。...
99度甜婚：大叔加倍宠
作者太平有象的经典小说99度甜婚大叔加倍宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说霍楚楚被迫嫁给了来历不明的奸商凌碧玺，以换取病重父亲的手术费，没想到，新婚老公竟然是个钱多得数不完的大佬。婚讯传开，渣前男友致电嘲讽他只是暂时贪图你的美色，等玩腻了，就会把你扫地出门！小三上门打脸碧玺哥哥身价千亿地位尊贵，而你身份低微身世卑贱，你撒泼尿照照自己，你配吗？霍楚楚转头看向了那个正在认真带娃的俊美男人，认真严肃地问尊敬的凌先生，请问您到底几时把我扫地出门啊，我都等急了...
埃尔德兰的天空
莫名转世来到熟悉又陌生的此世。年少时的一场侵略，演绎一幕残酷的戏剧。突然开始转动的悲伤的宿命。踏上遥未可知的任务旅途。世间种种，牵扯羁绊。注定孤独地前方，飞扬着生命绽开的心灵之花。饮进鲜血与烈酒的赤红。生与死的破碎，枯骨上的罪孽。命运的尽头疯狂嚎叫着崩裂。黎明救赎的钟声回荡敲响。漫长的祭礼终将结束。－－－章之后有彩...
万古圣尊
玄灵大陆，强者为尊。穆忆尘原本只是个普通的少年，后被心爱的女人背叛，发誓复仇，并在机缘巧合之下开启了饕神血脉，从此走上了强者之路...