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第244章 要改变（第3页）

“可是人家都夸我有福呢，要是瘦了，那岂不是一个优点都没有了！”

季秋雨狂汗，她还觉得自己胖是优点呢！

“你怕是对‘有福’这两个字有误解吧！你长的胖，证明家里吃的好，这年头家里吃饱又吃好的，能不有福气嘛！”

“是这样吗？”赵秀丽将信将疑的！

“当然了，一白遮百丑，一胖毁所有！你要先减肥，然后护理皮肤，慢慢的提升气质，然后再学一些化妆术！”

“还要学化妆！”

“那是自然了！”

季秋雨觉得，自己没办法给她普及化妆的厉害之处！

这可是堪比换脸的一种技术呢，也不知道现在有没有这种技术高超的人，反正学就是了！

她虽然二半吊子，但是比起赵秀丽这个小白，她当老师足够用了！

“那我就减肥！”

“嗯，你要记住，管住嘴迈开腿！不该吃的，坚决不能吃，不能懒的，绝对不能懒，加油吧，我看好你！”

按理说，这个年代不用减，大家都肥不了！

吃的不好，甚至吃不饱，还要大量的干活！

怎么长肉，所以如果你在路上，看到一个胖胖的人，那才真的说明人家有钱呢！

你说你穿的好，拿的东西好，人却面黄肌瘦的，鬼才相信你家里有钱呢！

不过，赵秀丽减肥计划的第一步，就面临一个至关重要的问题！

腊月了，马上就要过年了！

加上正月这两个月，应该是队里头庄户人家过得最好的两个月吧！

好吃的都会放在这几个月吃，过年的年夜饭就不说了，怎么也得杀只鸡！

点心、糖果、干果什么的，也得准备一些！

要是家里头亲戚比较多，走亲访友的，肯定是要带礼品的！

所谓“每逢佳节胖三斤！”可不是说着玩的！

“你放心，我肯定会成功的！”

赵秀丽却对自己也别有信心，她现在想不了那么多！

一心就想变美、变瘦，超过王志带回来的那个女人，然后让他后悔不已！

她已经想到那种场景了，对于季秋雨说的这些，完全都不受影响！

“那我给你写一个食谱吧！”

也算不得什么经验之谈，季秋雨就是觉得，少吃荤腥，多吃蔬菜类的！

碳水这些少碰，精肉可以吃！

三餐正常，每餐八分饱，饭前喝水，晚饭不超过六点！

这都是小事儿，最主要是运动啊！

从明天开始，赵秀丽同志义务到蔬菜园上工！

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