手机浏览器扫描二维码访问
第30章 恐怖的力量（第2页）
只见陆榆此时平躺在卧推椅上，双手握紧杠杆，极为轻松的将杠杆举了起来。
这，这可是一百五十公斤的加重啊，这真的不是开玩笑？
张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的，只是一转眼的功夫，那数百斤的杠杆就被举到了空中。
并且，看陆榆的神情，好像还很轻松？
“天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。
纪凝雪也是一脸讶然，她没想到陆榆的力量竟然这么大。
“太轻了，继续加重。”陆榆双臂宛若举着棉花一般，随意的托举了几下，就要再次加重。
“还，还加？”张超懵了，心中狂跳不止。
看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉，更是一阵懵逼。
“加，继续加。”陆榆言语随意道。
“加，加多少？？”张超瞪大眼睛。
“你想加多少，就加多少吧。”
张超闻言一愣，随后心中发狠，行，你不是牛逼么，我看看你有多牛逼！
心中一边想着，张超直接将重量加到了一百八十公斤，他不相信陆榆这次还能举起来！
在三人的目光注视下，陆榆双手缓缓握住杠杆，随后手臂开始发力，肌肉不断拉伸。
杠杆，缓缓升了起来，加重一百八十公斤的杠杆，再次被陆榆推举了起来。
而随着那杠杆缓缓上升，三人的眼睛也不断的睁大，再睁大！字<更￥新速￥度最&駃=0
直到手臂完全绷直，陆榆才缓缓收回手臂，紧接着又再次举起。
短短几秒钟，陆榆就轻松的卧推十次有余。
三人彻底呆住了，一百八十公斤的重量啊，比两个成年人的体重加起来还多，就这么被陆榆给举起来了？
无人说话，整个健身厅中一片寂静，张超是真的被打击到了。
陆榆这个他眼中的新手菜鸟，竟然超出了他的最高纪录五十公斤还要多。
想想之前他竟然还在陆榆面前说，输了就要多练，现在觉得那句话是如此丢人。
“看来，你还得多练啊！”陆榆坐起身体，玩味的看了一眼张超。
“咳，咳咳，陆兄厉害，厉害。”张超擦了一把额头的汗，这也太恐怖了点。
接下来，二人再也不敢嘲讽陆榆，夏岚先前准备一大堆的嘲讽话语，全都咽了下去。
陆榆要的就是这种效果，没了他们在一边聒噪，自己也正好锻炼一番。
这段时间一直忙，还真没好好锻炼，今天正好活动一下筋骨。
夏岚老实了不少，老老实实的拉着纪凝雪去跑步机跑步。
张超还想说点什么，但刚刚输给陆榆，还是没敢再说别的。
而他琢磨了一下，竟然朝着夏岚那边走了过去，帮夏岚调整跑步姿势。
陆榆锻炼了一会儿就在一边休息，看着纪凝雪那边的方向。
纪凝雪虽说不怎么来健身房，但跑步机家里还是有一台的，所以跑步机倒也玩得转。
不多时，纪凝雪脸上就渗出了细密的汗珠，白皙的脸蛋红扑扑的，看起来如熟透的水蜜桃一般。
而随着时间的推移，纪凝雪的汗水也开始渗透衣服，贴在了白皙的皮肤上面。
这样一来，就如同被雨淋了一般，衣服也变成了半透明。
不过纪凝雪好像一点都没发现，反而很享受这种酣畅淋漓的感觉，有些忘乎所以了。
张超一边帮夏岚调整着姿势，一边时不时的往纪凝雪那边偷看两眼，让陆榆有些微微皱眉。
陆榆起身站起，准备将纪凝雪叫过来休息一下。
而就在这个时候，张超竟然也朝着纪凝雪走了过去，脸上带着莫名的表情。
杨潇唐沐雪章节目录 最强医圣沈风 最强医圣林奇免费全文阅读 最强医圣林奇完整版 最强医圣免费全文阅读 虎婿小说 林奇江若晴小说最强医圣全文阅读 我的冰冷老婆秦远 林奇最强医圣免费阅读 杨潇唐沐雪 落单的迎春 九品相婿李子扬 虎婿小说免费全文阅读 杨潇唐沐雪的小说免费阅读 林奇最强医圣最新章节 最强医圣林奇全集 李子扬夏子月 最强医圣林奇小说全集免费阅读 最强医圣林奇林最新 辜负时光与遇见
开局挖到时空戒指
都市异能宝物热血成长陆飞穿越重生开局挖到时空戒指。一个人，在两个不同时代的世界往来，活出不同的人生。一边是岁月静好，一边是铁马金戈，过着截然不同的两种生活。在现代世界里，没有什么可以阻挡陆飞赚钱的步伐，因为他独家倒卖灵界资源，大赚特赚。富含灵气的茶叶，水果蔬菜粮食，口味和品质直接甩出现代世界产品几条街。高端木材稀缺，那就去异界直接砍，黄花梨紫檀带回来当柴烧。在古代社会里，他修武齐家治国平天下。依靠从现代世界带往古代世界的科技设备军事武器和发展思路，无敌爽翻天。生产力低下？没关系，陆飞直接调去生产线。武器不行，那就装备一个步兵师炮兵旅装甲团，还不行，再训练一支海军舰队和空军大队。道路不行，我修高速，生活落后，那就先先建学校再建发电厂再卖汽车...
嗜血星辰
阿特雷最新异世界饕餮大餐，群73207184，拍门砖嗜血主角名字。一个天才少年，在玛雅预言的末日当晚，诡异的穿越到充满奇幻色彩的星崎大陆，成为了一个乞丐，弱小的他要如何在这个世界立足呢？逐渐领悟了弱肉强食生存法则的栗正，誓言终于有一天，要立于众生之上，俯瞰脚下一路行来的累累白骨，喃喃道世间待虚伪的丑恶，只有这样才是直面的真实！全新的设定，史上最强悍的十二星座魔能师，带你在奇幻的世界中寻找星座奇缘！你是什么座的？天蝎？白羊？赶紧到其中寻找自己的影子吧！...
地狱诡探
这个世界上，每天都会有诡异的案件发生。生意最好的包子铺，它的包子馅是什么做的？。地段红火的豪宅，墙上汩汩流出鲜血。大学里死去的美女校花，每逢忌日必会带走一人。医院7号楼僵尸婴儿的传说，又是否确有其事？中国最后一个仵作，用传承了三千年的验尸手法，带你直击命案现场。...
诱惑
在生活中，再平凡的人，只要是男人，都可能会遇到权力金钱美女这人生三大诱惑。有的男人在权力面前倒下了，还有的男人在金钱面前倒下了，但更多的男人，都倒在了美色面前。因为自古英雄难过美人关，一个顶天立地的男儿，可能对权力不屑一顾，视金钱犹如粪土。可是窈窕淑女，君子好逑。这世上有哪个男人不喜欢美女，经受得住美女的诱惑呢？本书的主人公，是都市茫茫人海中极平凡的一个男人。可是再平凡的人，他也有机会遇到美女，甚至遭遇美女的诱惑。且看他在这种诱惑下，是如何挣扎和沉沦的吧！...
重生之我是后羿
搞笑版的洪荒！看了会让你捧腹的洪荒！一本和你看的都不一样的洪荒！一种人请不要进入，那就是不喜欢笑的人！一组签约，必属完本竖子开新书了，回到过去当术士！21世纪的风水宅男回到1982年的香江。梅花易数推吉凶，飞星罗盘定旺衰。这是一个风水师的故事！别看我只是一个风水师，但是给我一个支点，我可以撬动全球！求养肥，收藏！...
重生七零团宠小福星
书海阁小说网免费提供作者木九九的经典小说重生七零团宠小福星最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说刘珍珍穿成了七十年代中期懦弱又愚蠢的农家女，上一世原主被渣男骗财骗色，最后还被渣男害死，下场凄惨。她穿来的时候，正碰上渣男刚骗走她上达学的指标，刘珍珍一不做二不休，干脆来了个釜底抽薪，下场凄惨的人变成了渣男。穿越后的刘珍珍一直有个目标，那就是成为这个年代的超级大富婆。然后，她遇上了真正的百万富翁。就你？百万富婆？不如回家种红薯。刘珍珍冷冷一笑。后来的许生安老婆，我错了唔，真香。...