手机浏览器扫描二维码访问
春季。
百花盛开,百家争鸣。
一个季度的训练接近尾声,师里早已下达通知,在三月份,要在全师进行一次大比武。
参加比赛的除了装甲部队之外,还有防空、军需、汽车驾驶、野战救护等各条战线上的神枪手、神炮手、技术能手,个个身怀绝技,以战斗的姿态,饱满的热情投入到紧张的大比武准备工作之中。
高城开始了动员大会:“我说过,关键的时候都要给我顶上!啥叫关键?打仗的时候敢冲,训练的时候敢拼,比武的时候敢赢。军人嘛,这就是关键的时候!
这次师里要搞一次军事科目大比武。这是各连队显示其综合实力,显示其带兵水平,显示其技术过硬的绝好机会!”
高城得意的笑:“我还是那句话,是骡子是马,给我拉出来遛遛!在你们训练的时候,一个一个的嗷嗷叫,现在轮到你们表演了!我要的不多,只要钢七连的兵去了,那就要争第一,每一个科目都要争第一!”
洪兴国接着他的话茬继续说道:“因为名额有限,要代表全连参加,自然要交给那些平时表现不错的。那些没能参加大比武的,也不要气馁,继续努力,争取下一次能够选上。”
随后,他把一份参赛的名单张贴了出来。
三班有李兵、史今、伍六一、许三多、甘小宁,七班有孙大力和成才,一班是朱金明,四班是苏庆森,还有六班的周茂林,八班的戴一龙……等等一大批钢七连的“尖子”。
下午的时候,团里也下发了通知,为了达到公平公正,参赛的连队之中,军官、专业军士、四年兵、三年兵、二年兵、一年兵都严格规定了人数比例。
大比武的第一个项目,是最常见的全副武装5公里越野。
702团五公里负重越野跑的记录,是五连三班的黄耀辉两年前创造的,成绩是17分55秒。
这个成绩放在全师都是独一份的存在,甚至没有接近者。
去年全师比武这个项目的第二名,成绩是18分22秒,比黄耀辉差了将近半分钟。
当然了,这个第二名同样是702团的兵——七连的伍六一。
虽然伍六一在格斗等其他项目上的能力强过黄耀辉,但是光论跑步这一项的话,他却是比黄耀辉差了一些。
全副武装越野负重的物品是:一支81自动步枪3.4公斤;4个手榴弹1.4公斤,空弹夹、子弹带大约0.5公斤。
除此之外,还有水壶、雨衣、挎包、防毒面具、洗漱缸加毛巾,水壶里须装满水,合计大约13公斤,总计在19公斤左右。
李兵把这些东西背在身上,瞬间感觉到沉甸甸的。
经过三个月的强化训练,再加上队友给的鸡腿,他的体重增加了不少,不再像以前一样瘦如竹竿,身体力量也得到了锻炼,后背和腹部已经练出来了一块块的肌肉。
他的速度原本就是强项,经过沈钢、沈铁两位高手的指点之后,再次有了突破。
当比赛开始之后,他迅速调整呼吸,控制着奔跑的节奏。
沈钢教了他两点窍门:一是跑步前一定要把背包打紧,背带收短,尽量贴身,手榴弹、手壶之类的也要收短背带,把重量尽量集中在上半身;枪可以扛着跑,不然背带放长了会让人觉得挂脚挂手的,跑不了多久就会累。
二是控制好呼吸的节奏,这一点极其重要。就好比走路一样,左右脚跟着呼吸的节奏交替进行运动,最常见的有四步一吸、四步一呼;三步一吸、三步一呼;还有两步一吸、两步一呼,当然,沈钢还教了他一种非常诡异的高级方法——三步一吸、两步一呼。
李兵刚开始训练这种方法的时候,总是乱混乱,后来慢慢习惯了,也就适用了。
这种呼吸的确有其独到之处,当意识集中在呼吸上的时候,跑步会变得更加轻松。
这次参加大比武的,全是各团各连的尖子,所以,刚开始起跑的时候,差距不是特别的大,所有人几乎拉不开多少距离。
史今、伍六一、李兵、甘小宁、许三多、成才、一班的朱金明等钢七连的兵几乎都跑在一起。
伍六一打头阵,作为领头人,后面排成了一条长龙。有了领跑者,不至于越跑越乱,步伐还能形成节奏感。
长长的队伍在伍六一的带领下,跑了快两公里后,钢七连的参赛选手还能稳定处在第一梯队。
等跑了三公里后,体能差距逐渐显露出来。
事实上,五公里越野最困难的阶段,不在开始,也不在最后,而是中间的这段路。
处于这个区间时,身体正是处在能量消耗之后的疲劳期。
但是,只要熬过了疲劳期,意志力再强一些,最后抵达终点基本上没有什么问题。
当然,这是在不考虑的成绩优劣的前提之下,在经过了训练之后,疲劳期会逐渐缩短。
但这个渡过疲劳期的过程是极其痛苦的,尤其是呼吸,胸口火烧火燎的,几乎喘不开气来,前面还是有氧运动,后面基本变成了无氧。
那种呼吸不畅憋气的痛苦,让很多参赛尖兵不得不放慢速度。
【ABO】少爷兜里的小奶糖 三国之大伯是曹操 我在三国能网购 大秦军团模拟:我真不是莽夫 带着空间在逃荒路上养崽 穿越原始的日子 我在地球修仙术 美利坚娱乐天王 大唐开局:捡到一个唐太宗 穿成炮灰假千金她努力He 农家娇女:穿到古代开饭馆 全球领主:神话帝国 逃荒种田:别慌,全家玄学大佬 农家囡囡福运旺 逃婚后,我成了女将军 农女悍后 我有DNF女法面板 莫问别离 一号战婿 官途刘飞
别人穿越都是倾国倾城的美人,她却穿成了丑女别人遇见的男主要么高冷,要么霸道,要么邪魅,不管什么属性都是用情专一,至死不渝,她遇到的男主生性风流,成婚第二天她还得去女人堆里把他揪回来给公婆请安。不行,为了美容销售的尊严,她治得了自己的脸,自然也治得了这个孙子。各位书友要是觉得药妆娘子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!药妆娘子最新章节药妆娘子无弹窗药妆娘子全文阅读各位书友要是觉得药妆娘子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
体修强者向文彬在兽潮中守护城池,为守护百姓力战兽群。一直撑到了援军到来,最终力竭身亡。一道不屈的灵魂也飞向了远方...
少年方元,被挚爱夺取战魂,受尽屈辱。却不料,竟因祸得福,打开了通往上古神器拘魂塔的无间之门。拘魂塔内,拥有无数于上古大战之中陨落的无尽神兽的兽魂,而这无尽神兽的兽魂,则全都成为了方元的战魂!从次以后,方元踏上了热血辉煌的崛起之路,成为一代无尽魂帝!...
...
总裁爹地追妻99次盛安然作者盛安然作品状态连载中盛安然被同父异母的姐姐陷害,和陌生男人过夜,还怀了孕!她去医院,却告知有人下命,不准她流掉。十月怀胎,盛安然生孩子九死一生,最后却眼睁睁看着孩子被抱走。数年后她回国,手里牵着漂亮的小男孩,没想到却遇到了正版。郁南城拽着她的手臂,怒道你竟然敢偷走我的孩子?小男孩一把将男人推开,冷冷道不准你碰我妈咪,她是我的!...
...