手机浏览器扫描二维码访问
第22章 加点训练量（第1页）
其实部队的生活很单调，每天都在重复昨天的事情，只不过是在重复做的事情上更加的精益求精而已，把一件小事做到极致就是成功。
站在营部二楼的老崔看着新兵们陆陆续续的跑回了三营大门，累的是上气不接下气，就想到了自己在军校的时候体能训练。
对着旁边的军官说道：“除了按照团里的新兵训练计划开展之外，特别要注重体能训练，比如俯卧撑，仰卧起坐，鸭子拐，200米，400米冲刺，这些项目都必须加入，虽然不在考核范围内。”
军官小声说道：“这还是新兵啊，这么整是不是训练量太大了？”
“下连队之后的训练量更大，现在只不过是让他们提前适应而已，把命令传达到各排，今天就开始吧，体能训练就留在夜间自行组织吧！”
“是！”军官敬礼，离去。
老崔的一句话，新兵们是苦不堪言，但同时也收获了强健的体魄和成绩。
……
7点开始吃早饭，7点50就要集合去北操课训练，到操场8点，准时开始早上的操课。
北操场墙外就是北山，漫山遍野的荒凉，看不见一丝绿色，估计海拔40米吧，顶多就算个小丘陵。北方的天气温度极低，泥土被夜间的寒风一吹冻冻是嘎嘎硬，早上出太阳晒的泥土开始松软，路过的西北风一吹漫天黄沙。
北操场，说是操场，其实就比戈壁滩好一点，全是大颗粒的砂石地，一阵大风刮过来伴着北山上的沙土就是一场小型的沙尘暴，让人睁不开眼。鼻孔里，耳朵眼里全是灰，恶劣的天气也铸就成了一支意志如钢铁般的军队。
训练场上，全团的新兵分布在各营所在的区域，各班前后间距20米。
5班站成一列，班长在队首，旁边就是张易，依次按照高矮顺序，贤弟最后。
随着团值班员哨声响起，紧接着喊道：“各班按计划训练。”
文班半步右转向，斜着走出5步，立正，向后转，面对大家。
“今天我们先练习站军姿，下面我把动作要领讲一下。当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾……同志们记清楚没有？”文班长大声吼道。
战士们甭管听没听清楚，都大声答道：“清楚了！”
“很好，很有精神，下面你们按照我说动作要领，开始尝试。我会随时检查你们的动作。”
众人开始调整自己的站姿，按照班长说的开始提臀收腹。
别看站那很容易，如果是按照军姿的动作要领去站的话，是很累的，比跑3公里都累。
文班长开始走到队列后面，开始检查众人的标准程度，时不时的还帮忙调整一下，提醒哪些毛病要改掉。
张易看到隔壁9连的老涂，站那里脸色通红，跟便了秘似的。
老涂感受到了有目光看向自己，微微扭头顺着方向看去，看到张易，嘿嘿一笑，便被身后的班长一脚踹上跪出队列了。
他的班长还在大声训斥道：“大家看看这就是两腿没有挺直，随便一踹就弯了。”
众人都憋着笑！
老涂赶紧爬起，重新站回队列，又开始继续，一点都不尴尬。
操课时间为45分钟，听到哨声休息10分钟，靠近北操场的围墙有一间旱厕很大，当然肯定是没有女厕所的。一排大概有20个坑位。小便池也很长，张易估摸着一次可供一个连的战士出恭。
休息的10分钟里，好多战士开始自由活动，但总有那么些人喜欢往厕所钻，也不大小便就靠在厕所门附近吸着烟，开始吹牛逼。
头顶气泡，在线吃瓜 夫人，要不咱下手轻点儿 重生美成少女，我获得了只狼系统 医心散记 零号荒山公寓 无敌疯魔 神骨之力 无厘头社恐的每一天 婚姻阴谋 我当玄师修世界 鸢尾花敢死队 我就刷个短视频，古人先上瘾了？ 明日方舟：从多索雷斯开始 火影：宇智波家的六眼 反派画风突变后，男主人设也歪了 星穹铁道：我生命星神，调教众生 僵尸：开局神格面具 末世第一天，已强如妖孽 婚后热恋 献祭：开局获得鸿蒙圣体
我的干爹是天道
书海阁小说网免费提供作者极海听涛的经典小说我的干爹是天道最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代人林听海灵魂穿越到修真世界，阴差阳错下与神宗四代宗主灵魂融合，机缘巧合认老天爷（天道）当干爹。少年另辟蹊径把阵法刻画在身躯之上，通过阵法和体修逐步变强。多番谋划逆天改命，最终成为新的天道！...
末日刁民
末日刁民是十阶浮屠精心创作的都市小说，笔趣阁实时更新末日刁民最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的末日刁民评论，并不代表笔趣阁赞同或者支持末日刁民读者的观点。...
绝色大召唤
大荒世界是一个召唤世界，强大的召唤师，拥有召唤之门，可以收服各种妖兽鬼怪法宝，乃至英雄神祗，纳入召唤之门中，成为召唤物，战斗之时，非但能让召唤物为自身作战，甚至可以将召唤物的力量，传递到自己身上，赋予自身，让自身拥有全部召唤物叠加起来的力量。穿越一百多年后，叶洛在抢夺一件至宝级召唤之门时，血溅至宝，含恨而亡，没想到却被召唤之门带回到一百年前。那一年，他还是个身怀无尽荣耀的皇子，帝国在他的带领下蒸蒸日上，尚未引起大海彼端，一个巨型王朝的注意，继而分崩离析。那一年，未来凶威盖世的龙之神女，刚被逐出龙族，正躲在角落里默默舔舐伤口。那一年，未来大杀四方的神兵利器，依旧埋藏地下，等待有缘人前来发掘。那一年，未来大名鼎鼎，迷倒亿万生灵，却为他付出所有，最后惨烈牺牲的美少女英雄组合，尚还在他创办的英雄培训公司中，籍籍无名，怀疑自己是否能熬出头。...
红警军团在废土
红警军团在废土进化者，异能者，暴君体终极丧尸？不好意思，闪开点，我的核弹发射井和卫星离子炮要试射了。...
神仙会所
地球上有处神秘私人会所，建在群山丛林梦幻海岛，听人说吸那儿的一口气能多活一星期？在那儿能看到七仙女的天仙舞蹈，能听到财神的财经讲座，能学到鲁班的建筑技艺，能向月老买姻缘向神农要灵种只有你想不到，没有你看不到！听人说，那儿云集政要名流明星富豪，资产不过百亿都不好意思加会员！美国总统要排队不管几代都付费！听说那儿枫哥说了算，装逼卖老的一律干倒！三眼保安法力无边，服务女生飘飘如仙，美酒佳酿极乐无边！神仙妖凡流连忘返二郎神！该收费了！你丫保安队长咋当的，扣工资！八戒，该接客了齐枫翘着腿，嚼着七仙女递来的口香糖说道。官人，我要一边儿的紫霞痴痴的看着齐枫的嘴巴...
召唤万岁
龙腾大陆是个纯召唤的世界，无魔法无斗气。穿越男岳阳来到之后，惊讶地发现，自己变换了另一个身份，岳家三少爷，一个被美人退婚后投河自杀的淹死鬼。原来的岳家三少爷是个杯具男，是四大家族中公认最废柴的废物，用了十五年时间还无法契约召唤宝典，穿越男岳阳则不，他只需要一天当别人为契约战兽头疼的时候，无数的神兽圣兽却跑...