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101 快乐减肥(第1页)

自从得知贾茹肥胖的特殊原因,龙烈对减肥餐就更加上心了。

所谓的减肥餐,关键是控制热量,促进消化。

前世在师父的荣义园,也总有老顾客提出减肥餐的愿望,这种极长的战线,师父本来懒得接手的,结果眼睁睁看着顾客们飞快地胖起来,高振国总算坐不住了,闭关半年,经过反复试验,成功研究出一套完整的减肥计划。

这对高振国来说,并不算是什么难事。

因为美食六大要素色香味意形养,其中“养”代表的食物营养,合理搭配,作为厨师自然不能单纯追求好吃,最后做出一堆有害健康的垃圾食品。

在减肥方面,厨师们凭借自身经验,大多都有独到的技巧。

最终这也成了“荣义园”的一个保留项目,让顾客在敞开大吃的时候,也不必太过担心体重。

而高振国的减肥餐,之所以广受欢迎,…最重要的还是抓住了“好吃”这一点。

在师父看来,就算是减肥餐,也终究是食物,好吃必须是底线。

这一点,便与外界的减肥餐大不相同。那些只追求效果,硬塞各种难吃食物,虽说可能减肥成功了,但不得不经历一段苦不堪言的过程。

龙烈理所当然的,也准备扛起“快乐减肥”的大旗。

早在厨艺班三十菜里,就有不少符合条件,有益减肥的食物,龙烈特地把它们分列出来。

番茄炖牛筋、炭烤牛排、土豆泥冰淇淋、紫薯山药糕、咕噜酸奶、柠檬星果汁、赤红龙虾宴、苹果沙拉…

另有各种蔬菜水果,也是减肥餐的重要构成,类似玉米、菠菜、冬瓜、苹果、香蕉、蓝莓、越橘等等。

一天三顿,把这些大杂烩起来,再加上龙烈的独门技巧,持之以恒,多多少少能达成减肥效果。

之前,偶然发现【清香】或许有加速消化的作用,但毕竟没有经过严格的试验,龙烈谨遵师父教诲,绝不敢贸然给顾客使用。

他只能先在自己的食物里加上清香,拿出了学霸的架势,以相对科学的方式,对其反复进行总结。

龙烈向来没在修炼上心,以至于清香的实际使用,总是东倒西歪,一不留神就超出他的控制,所谓的酸辣苦辣咸各种香气,龙烈也没办法随心所欲地释放。

最后,他就经常在吃甜品的时候,混着【清香】的苦香咽下肚子,称得上是过去怠惰的报应。幸好在反复努力下,他的实力水平,也渐渐有了进步。

星辉大陆的召唤师与契约者,想要修炼变强,并没有唯一的答案,通常都会因各种机缘巧合,而获得微妙的提升。

但像龙烈这样,因为做菜而变强的案例,算是极其罕见了。

三天一过,终于等到了贾茹的第一顿减肥餐。

她看着眼前的食物,被龙烈规整地标记出了每日三餐,总共一周的份量。

“你应该有储物器吧?把这些全放进去,三天内肯定能保鲜,过后你再来找我要”龙烈向她叮嘱道。

只可惜啊,如今的储物器,只能稍稍保鲜保温,做不到永久。龙烈平时的储物器,也只能频繁更换那些成品料理。

“额…这些会不会太多了”贾茹原以为会是每天一根蔬菜,狠狠饿肚子的情况。

逢春  医少纵横花都  树欲静,风不止,心微动  爱妃无度:祈王的爱  医妃倾城之璃王宠妃  奈何皇叔看上我  乱世降星  第一宠婚:总裁的心肝宝儿  九叔师侄石少坚  斜阳疏影  道中劫  幽灵的崛起  豪门娇妻霍少请轻撩  三界第一整容脸  玲珑入骨  逆向支配  网游之手残养成记  艾泽拉斯的施法者  玉合泪  夫纲难振:娶的王妃太凶悍  

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