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第501章 男人不花钱的快乐（第1页）
男人和男人在一起大多数时候都是很快乐的。
就算是一起逛街都有很多快乐的事情发生。
比如陈堃看到旁边一棵树枝条垂了下来，他就三步并两步，吸气，跳跃，同一时间伸手，没有碰到。
“哈哈哈”
“沙雕”
大家笑得很开心。
而其他人也跃跃欲试，一个接着一个，可确实有些高，就算是里面身高最高的姜政也差一点。
刚刚被嘲笑过的陈堃明显有些不太服气，毕竟这么多人，就他被笑了。
自然想要争一口气。
轻轻吸气，小跨三步，然后右脚在地上轻轻一踩，一只手上翻。
“哇~”
“牛逼”
落地后陈堃骄傲的昂着头，仿佛赢得了什么不得了的荣誉。
看，男孩子的快乐就是如此的简单，朴实如花，并且还不需要费钱，就能让你获得无数的快乐。
而路过的女生仿佛在看一群傻子一样的眼神看着他们，甚至还往其他地方多挪了几步，仿佛觉得他们有传染病一样。
她，当然不知道啊，这种事情是有多么炸裂。
她，当然也不会知道啊，快乐其实可以传染的，只是她拒绝了这份快乐。
所以，谁才是傻子呢.......
不过玩归玩，闹归闹，别把工作开玩笑。
最近正是自己公司发展的时候，很多时候还是要顾及一下公司发展的状态，就好比现在，姜政斜靠在沙发上，腿上放着笔记本电脑，正听着里面播放的音频。
而旁边，客厅地板上铺了一块瑜伽垫。
方青曼正趴在上面做这平板支撑。
虽然平板是指的地面，但要是一个身材平平的女生做起来，那就是两块平板而已，没有什么太多的观赏性。
但要是一个身材凹凸有致的女人，扎着丸子头做的话。
这感觉就不一样了，这叫做什么？
这就是艺术！
关键她还是穿的瑜伽裤。
啧啧啧，姜政都有点开始流口水了。
不过姜政觉得上犬式和下犬式，自己看到现在，目前是最喜欢的。
先是俯卧在垫面上，双手放在胸腔的两侧，再然后双脚打开与肩同宽，吸气延展脊柱，呼气收紧核心，手臂缓缓将身子撑起，这开始叫做斜板式，然后在这个基础上，臀部向后向上，伸直双腿、手臂，延展脊柱，这个造型无论怎么用都是相当炸裂。
可以站着，也可躺着。
要是下犬式，那就是在上犬式的基础上，用手撑在地板上，身子向前倾，头部高高昂着，脚背贴地，大腿微微离开地面，两只手臂在前面撑着。
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