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第24章 修炼功法（第2页）
齐木一毫不在乎面子的扑通一下跪在了地上，直接抱住了张太的大腿，后者想都没想给他一脚直接给踹飞。
不过还是收住了脚力，加上齐木一此刻的身体强度，摔一下就跟玩儿一样。
“你最近修炼锻体诀，虽然自己身体强度发生了飞跃，可是这同样也损害了自己的肌肉，每日超负荷的锻炼，你的肌肉终有一天会绷不住。
如果我没猜错，你应该每天都会有肌肉酸疼的感觉，这是你肌肉崩溃的前兆。”
张太不再多说废话，进入正题，齐木一听到之后愣了一下，因为他的肌肉确实时不时的就会很痛，而且痛到难以呼吸。
起初还以为是因为自己长时间的超负荷锻炼而导致的肌肉疼痛，以为自己过一阵休息一阵就好了。
然而没想到，今天得知的结果竟然是因为肌肉快要崩溃，这岂不是说自己正在变废的边缘徘徊？
他那开玩笑的脸瞬间正经了下来，他可不敢再瞎胡闹了，因为这可是关乎他的前程啊。
“还望张长老告知应对方法！”
张长老也是没有多废话。
“你需要用你的灵石买一些修体草，活血草，两种草药，然后每隔五天来一个药浴，这样可以保障自己这五天时间内的肌肉得到恢复。
境界高了之后还需要其他的草药辅佐，到时候我会再来找你。”
齐木一正儿八经的朝着张太道谢之后，起身前往了丹药楼，整一个宗门也只有这个地方卖张太说的草药。
看着齐木一离开的方向，张太眼中多出来一抹追忆，有着一丝痛苦。
不过，很快的这抹痛苦烟消云散，取而代之的是小坑一下齐木一的愉快。
齐木一来到了丹药楼，朝着前方的小儿询问了一下这几种药材，不出意外地全部收入囊中，只不过代价是用了两枚灵石。
不过相比这些，齐木一感觉灵石才是身外之物，自己已经验证过了，炼体修炼比自己吐纳修炼要快。
所以灵石换成恢复的药材，只是换了一种方式陪伴自己，两枚灵石可以换到这么多，够自己用上三四次了。
回到洞府之中，他又发现了一个关键的问题，就是自己要怎么才能让自己药浴呢？
“张长老没说，干脆自己直接将它和自己泡在一起得了。”
齐木一嘀咕一声，随后褪去自己的衣衫，缓缓的走入水中，带着自己刚刚得来的药材一同入水。
经过长时间的浸泡，齐木一确实感觉到了自己的身体舒服了许多，不像以前那样紧绷。
不过他很快发现了一个问题，为了自己的身体恢复，他将刚才买的全部的药材全部泡了进去，自己泡了整整六个小时了，那么多的药材才泡到没有药效，这也让太慢了吧。
齐木一吐槽了一下，总是觉得不太对劲。
“我擦，泡一次需要花费两枚灵石，五天一泡，一个月需要花费十二个灵石，我又知道了，为什么很少人炼体了，太费钱了啊！”
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