手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“我真不是战神(.shg.tw)”!
等到五分钟之后,每一个保镖们都已经站得笔直站在了张铎的面前的时候,张铎看着面前站得整整齐齐的保镖们心里也是十分自豪。这些都是他培育出来的保镖,也都是他的心血,他们能做到这样自己已经十分的骄傲了,毕竟不是专门当从军的所以说能做到现在这样已经是非常不错了。
“接下来呢,我们就要考验引体向上。”张铎露出一脸坏笑冲着这些小伙子们说着。
“引体向上?”大家都蒙逼了,这引体向上可是十分考验臂力的,有的人甚至连个位数都做不完。今天的测试内容居然是引体向上,很多人都不敢置信的冲着张铎疑问着。
但是张铎自然是很认真的在布置自己的任务,所以说他便十分认真地冲着他们点了点头说:“不用怀疑你们的耳朵,就是引体向上。”
“引体向上是十分锻炼和检验你们身体素质的一项运动,所以说现在我们就来用引体向上来测量一下你们最近的训练成果。”张铎装作看不见他们眼睛里的绝望,冲着这些大小伙儿们笑着说到。
……
当然,张铎是十分开心的,但是这些保镖们内心却是十分绝望的,他们都有一种感觉,自己今天是过不去这一关了,竟然这一关是做引体向上,这运动他们的手臂可不知道吃不吃得消。不过这张铎的命令他们也不敢不听,于是他们便一个一个的走到了张铎的面前,准备开始做引体向上。
张铎看着这些小伙子们乖乖巧巧的样子,自然也是十分满意的。
张铎领着他们来到了一个粗壮的大树面前,这个大树的枝丫十分的强壮,并且还有不少枝丫生得十分的低,完全在他们的可够着的范围之内。
张铎指着一只粗壮的枝丫,冲着他面前的保安们说着:“今天呢,你们就使用这枝枝芽当做单杠来练引体向上。”
“我们的引体向上一共计时两分钟,看看你们这两分钟之内一共能做到多少个,通过个数来考量来看你们究竟合不合格。”
一看自己还需要拿一棵树枝当做单杠来使用,这些小伙子们顿时更加的绝望了,看来今天吾们命休矣。
张铎看着大家一脸绝望的表情不禁在心里暗暗地乐了起来。自己昨天做了那么多个蹲起着实是十分的累,今天自己的腿肚子都在打颤,是该练练这帮小子们了,让他们也体会到自己的快乐。
于是张铎对着这些面露绝望的小保镖们说:“现在我们开始倒计时,第一个你上!”
张铎指着面前的一个小保镖说着。那保镖顿时露出一脸的绝望,他走到了这棵树枝下面,伸手抓住了树枝开始做起了引体向上。
两分钟之后,张铎喊了停。这小伙子的引体向上成绩是20个,对他来说还算不错,于是他点了点头,让这小伙子松手下树走去,去另一边等待成绩。
于是乎,张铎接下来就这样一个一个的点着人名,而下边的人也就这样一个一个的上来做引体向上,然后每个人都经过恶魔的两分钟之后,开始听起了自己的成绩。
“你们这几天表现最好的人的成绩是27个引体向上,当然表现的最差的人也是15个。作为你们的一个训练结果来说也还算可以,所以说这一关也算你们都过关了吧。”张铎冲着这些小伙子们说着。
这些保镖们听到自己都过关了当然都十分的开心,一个个都瘫坐在了地上,毕竟这引体向上练得他们手肘子直打转,酸疼的要命。
张铎看着他们一个个劫后余生的样子不禁笑了笑,这引体向上对张铎来说可不算是什么事儿,于是呢他便决定给这些人表演一下什么叫做真正的成绩。
于是张铎撸了撸袖子,把自己手中的记录成绩的本放到了一边,然后走到了树下,冲着这些保镖们说:“那接下来你们就来看看我能做多少个引体向上吧!”
说罢张铎便一下子向上蹦去,手抓住树干之后便开始做起了引体向上。张铎一个两个这么做着,然后底下的那些保镖也目瞪口呆的看着,这张铎似乎是非常轻松的做着引体向上,大气都没怎么喘。
等到两分钟一到大家再一计数,张铎居然做了45个引体向上,这种成绩简直令他们望而却步。
张铎微微喘着气松开了手,然后看着下边一脸目瞪口呆的看着他的保镖们说:“看到了吗?这才叫做真正的成绩。如果你们有一天想达到我这样的程度的话,那么必须还要加紧训练。你们的成绩还是实在太弱了。”
“今天我们的训练就到此为止吧,你们每个人的成绩我都有一个初步的判断了。然后明天开始就将对你们针对不同程度的一个训练,所以说请为明天的魔鬼训练做好准备吧!”张铎最后总结着说着。
当然,底下的保镖们听罢也不敢有所怨言,便都点头应允了。
张铎说到这里语气突然一转,然后冲着这些保镖们说:“走吧,我们现在去撸串喝酒,你们谁想去啊?”
这一帮小伙子岂会有不想去的,于是他们便都点头同意了,跟着张铎浩浩荡荡的奔着夜市而去。
一行人浩浩荡荡的来到了夜市,这对夜市来说这会儿还有点早,才六点左右,天色也还微明,所以说这些小摊铺们还都没有开门,张铎领着这些保镖们过来了之后顿时显得这里变得热闹了起来,但是这些商贩们都还没有开门,张铎和保镖们大眼瞪小眼站在这里不知道该干些什么。
“张哥,我们接下来该做些什么呀?”其中一个保镖问着张铎说。
张铎也不知道这会儿该干什么,要不领着兄弟们不吃夜市了找个馆子下馆子吧!张铎这么想着便直接招呼着兄弟们向着旁边的饭店里走去,虽然说夜市没有开门,但是旁边的饭店确实开了张的。于是他们选定了一个饭店便直接走了进去。
张铎冲着这店里的老板喊着:“先上点啤酒,然后其他的凉菜再上一两碟,再炒三个你们的招牌菜,就可以了。”
魂轮道 最强穿越修真 我,能教导一切 Hello!我的野蛮小娇妻 圣手乡医李长安赵柔曼 三国开局召唤花木兰 鲁班传人:开局木雕镇魂 王烨苏嫣然 林七柒宫夜辰 洪荒:纣王,开局加入聊天群 今天开始做妲己 躲在幕后做个游戏 镇国龙婿 美女总裁爱上小保安 九龙神座 一胎六宝:总裁爹地有点坏冰糖柚子 圣手乡医我选妲己 一胎六宝:总裁爹地有点坏 一世豪婿叶凡 一胎六宝:总裁爹地有点坏林七柒宫夜辰
好莱坞人气华裔女星江念雪被爆有三岁私生女登上头条。众人对孩子身世众说纷纭,目标直指某金融大鳄。人狠面瘫的金融大鳄微笑点赞嗯,江念雪是我的,女儿也是我的。他单膝跪下,势要带着老婆孩子领证回家。江念雪笑脸微僵这个神经病是谁,我不认识。‘赵墨辰,一别三年,再瞎爱上你,老娘就是狗!’情节虚构,请勿模仿...
上古大能铸九转轮回棋局,用以抵御魔族侵袭亿万残魂化作救世灵珠,可自行挑选天命之人转世八次全部以失败告终,仅剩一回希望渺茫。胜可保永世太平,败则星河尽毁!万千重担系于王建斌一身,但他却被蒙在鼓中对比毫无所知。且看王建斌如何游钓星际获取能量反哺母星且看他最终是否能够打破命运的桎梏驱逐魔族!...
大哥死的突然,留下一个仙女一般的嫂子让赵小刚照顾,但是村里人都说她是扫把星,克夫命,赵小刚却不信邪,于是...
亿万人中,总有一些拥有特殊能力的人。考古系的方言在秦朝的龙门遗迹中,被恩师带入了难以想象的漩涡之中,被龙门遗迹的法阵带入另一个陌生的世界后,古老的传说,惊人的神话都在方言面前转变成了难以置信地事实!...
赵冬得到了一枚储物戒,在仙人手里只能当仓库的储物戒到了赵冬的手里,却被他发挥的淋漓尽致,成了防身赚钱泡妞的无上利器。一枚储物戒无敌伴终身...
乡村穷小子李二狗本被人瞧不起,却不曾想机缘巧合得到了一个让他重振雄风的妙法,从此之后那些之前瞧不起他的女人他都要一一报复!...