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第一百六十三章 亚锦赛十（第1页）

[rg]

体育场内，

跑道上奔跑的8道身影，彼此间差距并不明显，400米比赛，没到最后几十米，就算是上了直道开始的时候，都无法看的确定。

用诸多专业人士都觉得特别的跑法，林幕从接近第一条弯道的时候加快了他的步频，几步间又一次步频于步幅间的转换自然的完成，身形切入了第二弯道。

这是他从百科里学到的400米技术后，再根据自身的身体情况而做出的节奏安排。

在百科中，理想状态下的变化应该是第一直道不变频而加步幅，第二弯道不减步幅的情况下加快频率，彻底把速度推到巅峰。但是综合现在的体质，他做不到这样的程度。

400米运动员的节奏感都是日积月累，通过大量训练得来的，能做到现在这样，林幕都要十分庆幸于他的前身是位真正的400米职业运动员。而且还是在节奏的把握上做的不错运动员。

就算如此，他融合记忆，强化身体的同时调整节奏变幻，几个月间的努力，也才刚刚有了些模样。而且他知道的是，刚刚弯道切直道，现在直道切弯道，都显得生硬了些。

特别是这次进弯道，他切入进来的角度差了不少，用了一步多才调整进了熟悉的位置。还是缺练！缺那一种骨子里该印上去的400米短跑的感觉。

他前世是体育迷，不是体育人，前身虽然是运动员，但毕竟不是自己。后面让他磨合和训练的时间太短，他现在也只是刚刚培养起这种感觉，这还是得亏前身的记忆功劳。

学的再多，跟亲身经历再发挥出来，显然不是一回事。

跑到现在，林幕又找到了一条跑下去的理由，学习技术，亲身的调整感受，再学以致用教导给更多的运动员，这是不是也是一个方向？！也许这就是很多运动员退役的教练和纯学院派的区别吧？

想到这里，迈着步子的林幕，脚步更加的坚定了起来！

“稳住，稳住！”

“稳住，稳住！”

这是处于不同跑道的另外几名运动员现在最强的内心声音。

三道，五道，甚至于六道，几位竞争对手强压着内心要跟着冲上去的冲动，努力的保持着自己的节奏，他们视线里的那道身影总是在不自觉的释放着信号，诱使着他们跟上去，还好的是他们有足够的比赛经验，稳住了自己。

第二个弯道已经到了眼前，比较幸运的第八道和第七道的选手，凭借着前伸数的优势，已然早林幕一步弯道阶段。他们不需要为这些来烦恼。

而身处于一道和二道的选手，显然就没有那般的幸运，他们眼睁睁的看着那条飞速的身影拉着他们的距离越来越远！

“稳住，不要被带跑了节奏！稳住啊！”

身体在快速的向前奔跑，日本人、沙特人强忍着一次次暗示着自己。但他们的身体真实的感受是还能够冲得起来，不自觉的就一点点的被带的加快了节奏！

凭借半程，林幕领先优势很明显，超过了前伸数更大的5道，于第六道的选手也几乎并驾齐驱。掌控着自己的速度和节奏，随着在弯道上不断的朝前奔跑，速度渐渐提升间，他为最后冲刺的调整也在逐步的完成。

第二条弯道，高速的奔跑，向心力的关系，所有的选手身体都出现了一个微微倾斜的角度。到的此时，所有的选手也逐步的开始调整速度节奏，最后一段冲刺就要来了！

二百三十米，二百四十米，二百五十米……

400米比赛中，通常的一个临界点。

国际大赛中，很多时候这里是最后冲刺的发，但这是态度，不是速度。经过了前面250米的高速飞奔，就算不是全速，但消耗也肯定达到了一个节点。这个时候选手们的速度即便能够保持住，但也很难再让速度冲起来。

跑出世界纪录至今无人可破的迈克尔-约翰逊，他的400米纪录中，第一个100米速度是11秒10，第二个100米可以达到10秒12，第三个100米是10秒44，而到了第四个100米也不可避免的滑落到11秒52。

而这里是亚洲，情况更是如此，哪怕是归化的几位黑人选手，有意识的开始发起冲刺时，他们的速度也无法跟之前相比。

同样，林幕也不例外。

此时在所有选手中的位置具体排在第几，他现在无暇关注了！

第二条弯道后半段，他已经感到了速度的滑落，努力的保持节奏、频率也在所难免。他更感觉到身体的疲累，从没有过的酸胀，这一跑比他预想中的消耗要大的多。

体能和体力都有欠缺啊！但是冲刺的节奏毕竟在，冲！

临终点近乎一百二、三十米间，林幕发起了最后的冲刺！

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