36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 你师父我罩着(第2页)

回到自己房间,已经凌晨一点。

放下礼品,董小生调好闹钟倒头便睡。

两个小时四十五分钟后,董小生挣扎从床上爬下来,跑到洗漱间迅速刷牙洗脸。

一只手带上泡面、502、还有作为礼物的领带。

捏着钥匙开了餐厅的门,来到柜门处。

那里干净整洁,完美如新,不似经常有人开关柜门的模样。

虽然极困,董小生也没偷偷打瞌睡,拿出器械就练了起来。

俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、卷腹、握推、杠铃推举、拉着桌沿水平引体向上……

整整一个小时,汗水打湿了身上的每一寸衣服。

地上也有了一滩汗水。

五点准时,魏老爆的身影推门而入。

“嗯,总共用时一小时零六分钟,根据运动强度、心率速度来看,你的能量消耗应该在600大卡,属于高强度训练。”

“训练诚意不错,也很准时,没有吃到也没偷懒。”

魏老爆的语气不咸不淡。

“顺带一提,白天注意补觉,心率过速,明显休息不足,注意睡眠,经常如此会心源性猝死。”

魏老爆语气冰冷,却还是可以听出那一丝关切。

“师父,放心吧,我命硬,死不了!”

董小生嘿嘿笑着,露出疲惫的笑容。

曾几何时,自己就是这样疯狂打零工才勉强租下一件不足三十平的小房间。

而最深的感悟就是:无人为我立黄昏,无人问我粥可温。

那是孤独,没有关系,没有怜悯,社会像一个无情机器,拼命想要吞噬自己这个异类。

师父,关心自己,连自己什么时候到,练了多久,练习强度多少他都知道!

那只能说明一件事,师父魏老爆早早就来了,比自己都早。

如果回家住的话,他三点多到这里,就说明魏老爆要三点,甚至两点多起床。

就为了监督自己,看看自己的决心!

董小生的汗水流进眼睛,狠狠揉了揉,本来就因缺觉而布满血丝的眼睛,此时更红了。

眼睛那里一定进砖头了,董小生这样想着。

“注意身体,为师这身衣钵只有你这一位传人。”

“不许死!就算你小子死了,老子也要把你拉回来,把我家这御厨的血传下去!”

魏老爆平静的语气,加了一丝愠怒。

“师父放心,一日为师,终身为父,哪有白发人送黑发人的道理!”

董小生眼珠滴溜一转,嘿嘿打趣。

“你小子倒是翅膀硬了,还敢咒老子先死!”

语气强硬,但魏老爆的眼角却笑出了鱼尾纹。

我师弟万般刚健  小师叔太苟了  小精灵的奇妙冒险  穿越之无敌唐僧  无量宙之密钥  我在足坛当主角  忍者之大匠影  重生异界成为树  武神纪元  武道天帝  三国之权御  超级战王  灵武穹尊  道启万界  上帝加我好友  顾武  海贼之我是大佬  量子暴扣  无敌属性超人的副本诸天  我真没想有天后姐姐  

热门小说推荐
极品天骄

极品天骄

会点小修真,有点小法术!很牛叉,很强大,很暴力,很爽快。抽着二代们的脸,踩着高手们的鼻子,顺道跟美女们谈谈人生理想。更牛逼的在于,他还是重生过来的!一个挺装逼,挺嚣张的故事!一个重生者的牛逼人生!风少新书,大家支持!书友群63482040...

魔痕

魔痕

一个将死之人的逆世人生若我生,我将与灿烂星河同在,若我灭,世界亦与我走向灭亡!身患绝症的肖弘,魔纹在他的指尖,成为唯一自救的途径,为了活命,他只能不断变强,结果一步步从卑微矿工,走向傲视一切的霸者,一切的一切其实只为了活着!...

都市最强小道

都市最强小道

作为一个宗门弟子,吴刚无疑是悲催的,因为他的美女师傅,整天都想着杀他,以双修之法吸收收他的修为!作为一个打工者,吴刚更是头疼,因为他身边总是不知不觉间,充斥着明艳动人的美女!作为一个青梅竹马的未婚夫,吴刚的未婚妻对他百般刁难!作为一个道门掌教,吴刚很郁闷的发现,自己的宗门中,竟然全是女弟子!作为一个史上最强且最帅的道士,吴刚很悲哀,因为他惊觉到,自己竟然会帅到没朋友!不过作为一个男人,吴刚还是很骄傲的,至少他身边的女人,到最后都拜倒在他的石榴裤衩下...

谋天医凰

谋天医凰

云姝,一个聪慧异常的官家小姐,在朝政风云中骤然失去双亲,努力支撑门户,跟随一位神医飘摇江湖数年之久,深刻认识社会现实。乱世之中她坚守本心,寻觅爱情,一步步走向权力的顶峰!用她的生命告诉世人女人的一生都能做些什么?!...

上门至尊龙婿

上门至尊龙婿

五年考核期,林一凡只能装成一个窝窝囊囊的废物女婿,好在,有着三大金花之一名誉的老婆,对他不离不弃。现在考核期已过,龙门少主正式归位,手握全球最大控股集团,座下八大战神保驾护航!林一凡勾勾手指,来来来,都是谁让我老婆掉过眼泪?...

报告驸马:公主又渣心了!

报告驸马:公主又渣心了!

作者绵绵冬依的经典小说报告驸马公主又渣心了!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说报告驸马公主又渣心了!一个立志渣出新高度的小公主,在渣女的道路上不断摔跟头,不仅仅没有成功渣到一个除了肖长野之外的男人,还推广了一项又一项新技术,解决了一桩又一桩破事,最后还被骗生了一个又一个的娃!肖长野,我做了这么多蠢事,怎么对得起渣女的尊严!我这么好,却被勾得天天对你干坏事,你还想怎么渣,我的小公主?...

每日热搜小说推荐