36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 跑起来（第2页）

“可我们实在跑不起来！？”

“啪～啪～”

“啊～啊～”

两声巴掌声后，两声痛呼，

陆言动的手，

两个小弟的自觉性太差，

搓搓有些痛感的手掌，陆言心中思量，他们是否需要训练一番，

“快跑～～”

陆言感到一阵羞耻，而随着陆言的愤怒吼声，

两人顿时收起顽劣，如同耕地的老牛，踉踉跄跄跑起来，

牧业时刻关注着，看到这一幕不由感叹，

陆言虽然存在很多缺点，但也不是没有优点，虽然有亿点少。

“调整着呼吸，三步一呼，三步一吸，保持节奏，能很好的维持着体力，”

牧业放慢速度，让身后已经气喘吁吁的三人能跟上，

三人听到他的话顿时按照他的方法，

脚步声也从凌乱开始恢复节奏，

感到自己似乎平缓了不少，三人顿时注意牧业的步调，按照牧业的教导调整自身，

牧业有些惊讶，他本来他还想要放慢一下步伐，但现在看来不需要了，

听得进话就行！

寂静的林中小道，四个身影在有序的奔跑着。

前方不远处已经隐约能看到前面的景象，

陆言忍不住兴奋，终于快到了，他也已经有些撑不住了，

就算牧业的呼吸方式再怎么有效，也不过是能稍微增加些他们的耐力，不足为奇，

但长跑实在是太考验人的体力了，

“呼～呼～”

几人脸上汗珠划过脸颊，掉落而后坠入青石板，溅起水花，

脸庞更是通红，

已经到极限了，

牧业微微回头，看向三人，刚跑了一公里，本来是没什么大问题，但人与人的体质不能一概而论，

像他，面色如常，只是额头有些细密汗珠，远远没有到达极限，

但身后三人，脸庞涨红，头上都似乎在冒烟，脚步沉重，一摇一晃，随时随地可能要倒下，

“加把劲，快到了，到前面的歪脖子树那里我们就停下来走路。”

牧业一指前方树林中尤为突出的歪脖子树，给三人提劲，

有时候设立一个目标，更能让人激发斗志，

“真的吗？”

“我看到了，冲啦！”

果然三人顿时打起劲，

极品小保安  异界姐姐请饶命  秦云穿越成大夏皇帝  狐祸女  是你们逼我做皇帝的  重生：医妃拐个王爷种田发家致富  战朱门  镇邪术  重生后,他的小奶团变甜了  新婚夜夫君被我气活了  原来婚浅情深  神医宦妃：九千岁,一撩到底！  大唐从抢救李二开始  鬼手医妃：王爷休书请拿好！  穿越后我带两个萌宝逆袭成首富  豪门秘婚,总裁靠我来续命  人道圣祖  万古第一暴君  末日求生法则  恶龙之章