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“炼精!”
“炼金?”
苏云将碗中的蛋汤一饮而尽,随后看着师父两眼放光,“是提炼黄金吗?需要什么材料呢?”
大光头白了他一眼道:“所谓炼精,是凡人踏入修者的第一步,即感受生命,道以精为宝,施之则生人,留之则生身。生身则求度在仙位,生人则功成而身退。
所以,精为命宝,不可妄泄。老夫观你生命之火旺盛,必是处子之身,适合入道。”
苏云听得嘴巴张成“o”形,听到这里,他暗自庆幸自己守身如玉,继而问道:“那照你这么说,破了处就不能再修道了?”
“对,也不对,修道之路较为严苛,破了身之后确实难以入门,但修道和修炼是两回事,修炼的方法千奇百怪,层出不穷,不会局限于某种规则,就比如靠吸取别人精气来达到修炼目的玄阴教,以天地之力养剑的昆仑剑宗等等。”
“师父,那道家和其他门派,谁更厉害?”苏云疑惑道。
大光头脸上笑意不改,耐心的解释道:“如今的修真界看似百家争鸣,实则殊途同归,无论他们使用何种修炼方法,其根本始终无法脱离佛道儒等千年大教,”
“明白了,”苏云点头道:“我该如何开始?”
“从打坐开始,念你是初学,允许你在床上打坐,去,盘腿坐好!”大光头脸色难得严肃,苏云也立马听话照做。
“盘膝端坐,脚分阴阳。
手掐子午,二目垂帘。
眼观鼻,鼻观心。
闭口藏舌,舌顶上腭。
呼吸绵绵,微降丹田。
心神意念守祖窍,三花聚顶秋月圆。
下座拂面熨双睛,浑身上下搓一遍。
伸臂长腰舒筋气,静极而动一阳现。”
大光头站在苏云床前,口中念着某种法诀,苏云此时跟随着口诀,神情自若,呼吸沉稳而顺畅。
“是有点天分,”大光头看着苏云轻轻点了点头,继续为苏云讲解:“这是道家秘法《收心求静》,是修身养性,打坐参禅的基本功,上体自然正直,不前俯后仰,百会与会阴成垂直一线,全身放松自然,须知松则气顺、经脉舒畅,僵则气滞、有碍气血流通,只有内外放松,才能达到入静...”
“眼观鼻,鼻观心,两眼同看鼻尖,纷繁复杂的意念就能安定下来,眼观鼻而心不在鼻,由观而达到忘观,......。”
随着大光头的不断解释与引导,苏云渐渐进入了一个忘我的状态,他感觉自己化为一缕神识,跟随着呼吸进入自己体内。
空气从喉咙进入,经过气管进入肺部,
通过静脉血管的交换,空气中的氧气融入血液之中,来到一个在有生之年从不停止运转的生命帮浦——心脏。
这个拳头大小的器官每分钟至少跳动六十下,送出约5ooo毫升的血液,透过全身长达十万公里的血管,给身体的每一个细胞提供充足的氧气与养分。
从出生开始算起,对于一个平均八十岁的生命而言,这个小小的心脏需要不断的跳动至少二十五亿次,这是一个相当惊人的工作量。
而他只是一个拳头大小的精密器官,它的每一次跳动都坚定而有力,形成生命中最重要的律动节奏!
伴随着一声声动听的音律,苏云游走与五脏六腑之间。
肺:把肺部血液中的有害排除,吸收氧气,交给心脏循环至全身。
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