手机浏览器扫描二维码访问
第90章 1松1紧（第1页）
陆辰只用了一个星期时间，就让苏炳天体会到了，在各种“buff”的加持下训练，是一件多么舒服的事情。
虽说成绩什么的没有特别明显的提升，毕竟这只是一个星期时间，连半个完整的训练周期都算不上，又能指望成绩有多大涨幅？
所以苏炳天感觉的舒服，是自身的感受，这种感觉很神奇，日常训练都是如鱼得水的感觉。
很多技术经过邹季平教练寥寥数语的教导后，效果那叫一个立竿见影。
在这种情况下，小苏神的训练干劲也是比以前高了不知道多少倍。
再加上每天陪陆辰他们出早操，也挺新鲜的，积极性一提高，就什么都有了。
每一周的训练结束后，都会进行一场简单的测试，这是邹季平的训练特点，记录运动员每个阶段的成绩，之后再做出比较与分析，得出自己麾下这群孩子的强势期。
这一套理论很新鲜，就连陆辰也颇为肯定。
不说别的，随着经济发展，科技进步，以后不就是数据化时代嘛？
邹季平现在的做法，正时国家队那群数据分析师做的活路，只是说，自己眼前的邹指导，领先那群人不知道多少年。
所以在这些方面，陆辰都是实打实佩服邹季平的，正因为如此，两人才能够互相成就，共同促进。
“11秒32。”
这是小苏神冲过终点时，电子计时器上显示的成绩。
“不错，进步挺快，悟性也高。”邹季平难得的表扬起人来，不过为了让苏炳天巩固成绩，便让他再测试一次，这一次的成绩与上一组相差不大，11秒38。
这就说明，我们的苏炳天同学仅仅用一个星期时间，就让成绩从原本的11秒6o提升到了11秒4o。
在11秒这个区间，o.2秒的提升并不算太大，正如一些体育生经常说的话，二级依靠努力不难达到，一级就得靠天赋了，至于健将，需要更好的天赋以及一些运气，再往上，就轮不到他们评价了。
所以苏神的提升比较正常，他才跟着宁德宝训练一年，天赋还没被发掘呢！
再加上苏炳天的每个技术都是陆辰亲自“对症下药”，所以这样的提升并不意外。
但张弛和章培萌很平静，小苏神可就不镇定了。
一个星期就能涨成绩的训练方式，他可是闻所未闻，可这次居然是亲身感受，你说他能不激动吗？
至于宁德宝教练，更是为学生的进步而高兴。
萌虎出山：小奶包带爹踢翻万界 风流倜傥的小太医 诸神的陨落 我在东瀛当老大 急！软糯宿主撕开反派麻袋逃走了 星辰教主 穿回现代给古人直播后我火了 所念亦怀 龙皇战神 快穿之我为祖国献热血 四合院：穿成冤种，靠签到逆袭了 全球高武：刷怪成神，我打穿了人类禁区 高能乙女游戏：男主们都想搞死我 继承当铺，发现禁欲战神是卖身奴 从城隍开始，地府我为尊 快穿之女配逆袭路 我已立于不败之地 重生88，从倒爷开始做首富 大秦暴君：开局属性兵种转生池！秦政南宫红颜 透视小仙医陆寒秦慕烟
末世系统逼我去种田
为一家公司测试一款末世游戏，系统故障后暮云唯穿了，为了活命不得不升级打怪。系统提示，成立末世最大最幸福的末世之家，才可以回到现实世界，暮云唯杀掉了丧尸，你好，你获得了青瓜种子，请查收种植暮云唯系统逼她去种田，她是无辜的。末世危机，食物短缺，不怕，且看她开垦荒地，打造工厂。一对一双洁，打怪种田为主，恋爱...
宫斗不如做只喵
元凌苏颜全文免费阅读小说叫宫斗不如做只喵，宫斗不如做只喵作者阿绣，宫斗不如做只喵主要讲述了苏颜穿越了，别人穿越好歹是个人，她可倒好变成了一只猫，还是养在皇上身边的一只猫，一个不小心她在皇上面前现出人形，本以为会被当成妖怪，只有死路一条，没想到这皇上是个脑子不正常的，非但没有处死她，反而还缠上她了。...
无限之军火狂人
主神空间历第4次苏醒日，无限轮回两次大清洗后之第三季！虽然无数的强人都想毁灭这个空间，却又有更多人维护着这里渴望从中获取力量，是神的游戏，恶魔的消遣，或者外星人的实验，还是先辈留给我们的一颗打开盒子的钥匙。轮回者们都不需要知道，他们需要的只是活下去。...
步步生莲
作为社区工作者的杨得成因为尽职尽责的工作而意外回到古代，成为丁家最不受待见的私生子，丁浩。无权无财，为同父异母弟弟当车夫的丁浩也因此有了梦想，就是在这万恶的社会下成为一个逍遥阔少，平平安安度过一生。梦想虽然有些遥远，但是丁浩却不以为然，凭借着自己做社区工作积累下来的社会经验，丁浩应对世人世事八面玲珑，聪明的抓住身...
重生1982
书海阁小说网免费提供作者上三门的经典小说重生1982最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说重生到一个相较动荡的年代，对连城来讲，不仅意味着改变自己的命运，甚至都足以改变整个世界的进程。...
大宋之杀猪状元
新书高手之后勤兵新书高手之后勤兵俺是杀猪的，可公主看上了俺，俺没想过当状元的，可皇帝硬让俺当了状元，俺是新一代的杀猪人，有武力，有文化，还有一点点杀人当杀猪的嚣张。...