手机浏览器扫描二维码访问
第7章 听息法（第1页）
“勿听之以耳，而听之以气；勿听之以气，而听之以心。”
这是洪康忽然想起的两句口诀。
在哪里看到的已经忘了。
只还记得当初是为了查阅什么【听息法】，觉得这两句话挺有意思的，就记忆了下来。
现在细细琢磨来，似乎可以帮助自己快速地凝神静气。
在吃过饭后，洪康早早地爬上了床。
躺在床上，看着天花板。
洪康却没有入睡。
反而试验起那【听息法】来。
“呼~~吸~~”
“呼~~吸~~”
先是深深地吸了口长气，再缓缓吐出。
洪康的注意力逐渐摈弃其他的干扰，只专注于自气息进出。
他的胸腔轻微的起起伏伏，很柔，很慢，很轻。
普通人地所谓【听】，本是用两个耳朵听各种声音；而此处所谓的【听息】，决不是听各种事物的声音。
也许有人就要发生疑问了：既然说是听，必有所听的对象，那么不听声音，又听什么?
这个洪康倒是知道，初下手，就是听鼻中呼吸之气。
凡是呼吸系统正常而不发生障碍的人，鼻中气息都没有声音，所以说“勿用耳听”；
虽是没有声音，但自己却能够知道鼻中气息一出一入，或快或慢，或粗或细，纵然是聋子，也会有这个感觉，所以说“听之以气”。
呼吸细长、舒缓下来后，洪康就要使之变得自然而然。
不时会有各种杂念过来，洪康一概不管，不去刻意遗忘、排斥它；
因为这种“刻意”，也是一种“有意”。
“……呼~~吸~~呼~~吸~~”
渐渐地，洪康连呼吸也忘记了，不知不觉之中，进入于睡乡。
第二天。
阳光明媚。
透过窗户照在洪康脸上，暖洋洋的。
“啊~睡得真好！！”
离婚后误入娱乐圈 黑科技：我寻思从玩具开始 原初之咒 笑死，根本没有普通人 上神夫人是个疯批美人 亮剑之老子是孔捷 老子就是要当皇帝 漫威世界的卡牌大师 开局呼风唤雨引来求仙者 桃源小医神 诸天降临者：漩涡鸣人参上 联盟：求求你别折磨人了 海上升明帝 他马上也要逃婚了 农女肥妻有点辣 代管夜老虎连，全成特种部队了 秦始皇震惊了诸天万界 偏执墨爷宠入怀 农女致富山里汉宠妻无度苏红珊 大佬被八个反派舅舅宠翻啦！
重生终极进化
重生终极进化由作者别叫我饭桶创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生终极进化全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我不是小三
我不是小三饱受继父骚扰的我，终于逃离了那个家我害怕男人，可是生活就像墨菲定律，害怕什么来什么。初入职场，处处都是套路...
超级果园
小山之上大雪纷飞，山谷中却有个热带果园！荔枝，芒果，火龙果，莲雾，杨桃，百香果，榴莲，山竹，菠萝蜜，还有释迦，鳄梨，神秘果耕田种树遛狗架鹰，这就是水果大王沈阳光的田园生活！...
一刀独尊
书海阁小说网免费提供作者达尔的经典小说一刀独尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说少年洛北，觉醒失败后，绝境中逆袭。妖魔鬼仙神，只在一刀间！...
男主大人在线黑化中
1对1独宠甜文霸道总裁？邪魅校草？偏执少爷？统统攻略！久攻不下？呵呵，不存在的。没有攻略不下的男主，只有不努力的宿主。001系统非常的满意。它的宿主也很满意。不过ampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddot不是说好的攻略男主的吗？！这么一只病娇反派阴魂不散是个什么意思？？反派BOSS出场，还竟然每次都是他！一不小心攻略出一个超级反派大BOSS？！宣云脂欲哭无泪，退货行不行？？喂喂喂！系统，这是怎么回事？？系统躲在墙角嘤...
军婚缠绵之爵爷轻点宠
...