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第一百五十一章 自虐狂养成计划第二期（第1页）
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每日读书是沈忠书教学中的一大特色，而经过这么两个月下来，所有学生也已经了每天上午的时间用来读书。
不过，今天读书的时候，气氛明显有些不一样。
李石、凌克和包兴三人今天显得非常躁动不安。三个人中哪怕是平时最沉静的凌克，一样是看不到几分钟的书，就开始坐立不安、抓耳挠腮、左顾右盼，浑然没有以前那种看书的模样。
李石也同样是一改以前享受读书的感觉，他今天感到读书仿佛就是一件非常非常痛苦的折磨和煎熬，身体里总有一股气儿时不时在躁动，让他恨不得立马离开屁股下的石头，然后出去运动运动。
包兴则与原本就喜欢看书没有什么不同，唯一不同就是他平时看一会就会感到非常困，而今天则一直精神抖擞。
三人好不容易熬到了中午，急急忙忙地做了十人量的午饭，匆匆地吃完午饭，他们就找沈忠书询问这次训练内容。
这下连几个世家子弟都大感诧异，毕竟这三人今天的表现太过反常了，正常情况下，不管怎么说每天他们吃完午饭都要休息下的，今天这也太过积极了。
沈忠书则看着他们，笑吟吟道：“既然你们这么积极，那么我就带你们去进行第二阶段的训练。”
“第二阶段的训练？”
世家子弟们都不太明白沈忠书这句话的意思，而李石三人一听，脸色立刻吓得惨白，他们清楚地记得比赛之前沈忠书给他们的训练名字好像就叫“自虐狂养成计划”，那时他说他们做到了小成，可以告一段落。
那么今天这个“第二阶段”毫无疑问就是指自虐狂计划第二阶段。
“哎呀呀！这是怎么了？刚才不是还生龙活虎的，一下子就蔫了？难道……是怕了？”唐季茹嘲笑声响起。
“才不是！”受到唐季茹激将，李石三人立刻异口同声地回答，而这句话一出口，三人知道，今天这番自虐是躲不掉了。
“好！你们都随我来！”沈忠书对李石三人说道，接着又朝五个世家子弟说道，“你们先在这休息，我回来后再布置你们的修炼内容。”
李石三人心中忐忑地随着沈忠书走出宿营地，唐季茹也跟了上去，而后几人三拐五拐地就爬上了穷山。
沈忠书带着他们来到穷山半山腰一处四五米高，六七米长的石壁前面，然后道：“就这里了。”
李石等人都不明白沈忠书带自己来这里能干啥。
而沈忠书接着就拿出了三把铁铲、三把铁锤、和三辆独轮推车，工工整整地摆放在李石三人身前。这让李石等人更是一头雾水，这些工具就是他们前些天在临岐县城里采购的，怎么这时候搬出来了。
“你们当时灵力水平太差，我当初第一阶段的训练，就是为了迅速让你们能够充分利用自己身体各部位的灵力为防护之用。但是这是只修炼灵技的最初准备，接下来的修炼内容就是为了让你们能够适应以后的学习内容。”
李石等人一听沈忠书这是要教自己灵技，之前的迷茫之情一扫而空，全部专心致志听他接下来的话。
“千年前，灵师堂陈师曾经说过一句话来形容灵技：‘灵技之妙，存乎灵力之用，攻与守、快与慢、刚与柔、利与钝，皆意动而出于体。’意思就是说灵技的关键在于利用体内灵力来实现自己想要达到的目的。”
“古人说话好难理解。”包兴小声抱怨道。
“呵呵！你以后看多了就习惯了。”沈忠书对包兴的话也不恼怒，“千百年来，人们研究灵技、武技，最终也逃不脱这句话的范围。所以说这句话相当是总纲一样的。可见当年陈师对灵技的研究也是极为深刻。事实上，陈师在灵师堂里曾留下过自己的灵技修炼之法。而这句话就是灵技修炼之法的第一句。”
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