36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第259章 我是你的游泳教练（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“顾先生假正经（.shg.tw）”！

Marry看着韩露露有些沮丧的脸又看了看韩露露捂着自己在水中来回晃荡赘肉的手，笑着说道：“游泳啊！游泳很减肥的，尤其是塑性很管用的。”

“是吗？”韩露露半信半疑的说道。

Marry掐了掐韩露露腰上的赘肉说道：“当然可以啊，你看游泳要手脚并用，腰也要用力，对付你这腰上的赘肉还有手臂上的蝴蝶臂来说是最管用的了。”说完Marry的手离开了韩露露腰间的赘肉转移到了韩露露手臂上的赘肉上，又掐了起来。

韩露露伸手打掉了Marry掐自己赘肉的手，说道：“你说话就说话，动手动脚的干嘛！”

Marry笑呵呵的说道：“这不可以精准教学吗？要不然你不知道自己哪里赘肉多。”

韩露露用力的拍了一下水面，水花啪的一声飞射四溅。好多水珠都钻进了长着嘴哈哈笑着的Marry的嘴里。

Marry看韩露露气汹汹的表情，于是乎说道：“我前天不是说了吗，你肉肉的样子也挺可爱的，不用减肥。”

韩露露看着Marry的水蛇腰说道：“要肉肉的你自己肉肉，我要瘦瘦的！”说完韩露露也扎进水里开始游了起来。

韩露露的泳姿相对于Marry来说只能算得上是狗刨，韩露露费力的向前游着感觉到身后的Marry飞速的游了过来超过了自己。又过了十几秒的时间Marry又游了回来，和韩露露打了一个照面，最可恨的是Marry还对着韩露露做了一个鬼脸。

直到Marry再次游到对面的终点韩露露才气喘吁吁的连游带走的到了对岸，站起来的韩露露感觉自己胳膊酸腿酸的十分的累，而身旁的Marry却好似鱼一样，一点力气都没费。

Marry看着韩露露气喘吁吁的样子说道：“你用力的方式和游泳的姿势都不对，所以才这么累的。”

韩露露大喘着粗气说道：“那……那我该怎么游啊。”

“来你抓住我的手，我一点点的教你。先从蛙泳开始。”Marry将两只手统统伸向了韩露露，等待着韩露露握住自己的双手。

韩露露看着Marry说道：“我要是一时半会儿没学会你不可以笑话我笨！”

“好好好，我发誓不笑话你笨！好吧！快，牵住我的手。”Marry发誓说完又晃了晃自己伸向韩露露的手说道。

韩露露抓住了Marry的手，Marry说道：“你先趴在水面上，先趴着。”Marry说完开始缓缓的后退，让韩露露在水上面漂浮了起来。

Marry看着漂浮在水面上的韩露露说道：“先联系一下腿部的姿势，你先用你理解的蛙泳腿部姿势来游游试试。”

韩露露听到Marry的指示之后一个大劈叉，之后弯着腿向后踢着身后的水，踹起来的水花好似快艇喷出来的水花一样多。而韩露露的脚的后面刚好有一个小朋友从岸上下来，刚刚进水里就被韩露露踹了一脸的水，只见那小孩哇哇的哭着跑上了岸。

韩露露仰起头看着Marry说道：“我刚才怎么听见附近有小孩子哭？”

Marry无奈的指了指岸上，韩露露看到岸边坐着的小朋友捂着脸在那里哇哇的哭着连忙走了过去说了好几句的抱歉，直到小朋友不哭了韩露露才重新回到Marry的身边。

虽然韩露露已经是妈妈了，但是她从未哄过孩子。今天第一次哄孩子才发现哄孩子原来是这么累的一件事情。回到Marry身边的韩露露已经是面容憔悴了，韩露露重新将手放到了Marry的手上无奈的说道：“来吧，继续吧。”

Marry想笑还不敢笑的继续牵起了韩露露的双手，慢慢的后退起来。看着韩露露逐渐漂浮起来了，Marry说道：“你刚才所有的动作力气都用的太足了，所以才踢出来那么多的水花，而且你这么游泳也会非常非常的累。现在尝试着轻轻的将腿收回来。”

韩露露听到Marry叫自己收腿，于是又像刚才一样来了一个大大的劈叉。Marry看到韩露露这样的动作差点没笑喷，但怕韩露露生气还是憋了回去。细心的解释道：“要屈膝收腿，不是要劈叉。”

韩露露缓缓的仰起头，哦了一声之后缓缓地屈膝把腿收了回来。Marry继续说道：“你要差不多保证小腿与水面垂直，脚掌平行于水面。两个膝盖与肩膀差不多宽。”

说完韩露露开始调整自己的姿势，小腿与水面垂直，脚掌平行于水面。不知道是Marry的中文表达能力有问题还是韩露露的肢体协调性很差，韩露露用了很大的力气才在水里完成这样的动作。固定动作之后的韩露露特别像韩国的注明没事，参鸡汤里面被缠筋错骨的鸡。

韩露露抬头看着Marry很疑问的问道：“你确定你会教人游泳吗？我感觉如果不是因为水是温水，我要是再持续这个动作一会儿早就抽筋儿了。”

Marry看着韩露露别扭的动作，也没办法。于是乎说道：“你扶着我的手，看我的腿是什么样的动作。”

说完之后Marry缓缓的将韩露露放了下来，两个人交换了一下任务分配。韩露露牵着Marry的手，Marry浮在水面上。Marry仰起头来看着韩露露说道：“你仔细观察我的腿是怎么动的。”说完之后Marry把头埋了下去之后开始摆动腿部的姿势。

之间Marry好似青蛙一样，轻轻的收回腿之后用力的蹬了出去。水面上却没有被踹出特别多的水花，但韩露露却明显能感觉到Marry身上传来了一股向前的动力。

Marry缓缓的从水中站了起来问道韩露露：“你看明白了吗？”

韩露露呆呆的点了点头说道：“我看懂了，你能不能再游一次给我看看，我潜在水里看着你怎么游的。”

Marry点了点头之后又一个猛子扎进了水里，之间蹬腿挥手之间Marry就游出去了很远的距离。而身后的韩露露并没有潜下水去看Marry的动作，而是悄悄的爬到了岸边。

游泳池里的Marry已经游了半个泳池那么远了，忽然站了起来回头说道：“你看清楚我的动作了吗？”

却发现自己身后一个人没有，而岸边却传来了声音，说道：“我啊，不打算学了。与其减肥我更喜欢这家酒店的自助早餐，我去吃饭了，拜拜！”说完韩露露便钻进了更衣室。

何洛兮骆琛  替嫁萌妻：恶魔总裁宠上瘾  他迎风而来  第一章殉葬第二章重生  玄幻：我！十万年无敌  何洛兮骆琛  皇后今天又挖坑了  内心深处都是你  穿越后，我和纣王是兄弟  亿万娇宠：总裁入我怀  重生嫡女谋  取悦读者吧！黎辉君  迷宫求生：我能看到地图  穿书之暴君为我灭天下  先生你脸红了  余文  人在大唐，开局复活秦始皇！  爱你不负情深  杀手老婆是女王  温栩栩墨霆修