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第一百五十一章 亲自陪练(第1页)

忙碌的日子,时间总是过得飞快。

乔雪大二的第一个学期,很快就过去了。

寒假开始,牛一回了老家。

乔雪不需要再上课,经过和张教练反复沟通,再加上吴明的助力,终于跟张教练达成了一致。乔雪每天下午一点半到五点的时间归张教练安排,其余时间张教练不得再打扰她。体能训练乔雪自行找时间解决。

吴严也放寒假了,乔雪每天上午就跟着吴严和吴明一起练武。现在的乔雪已经可以轻易对付两三个成年男人,为此吴明也加入了指导乔雪练武的行列。他和吴严商量之后,决定每天晚上由吴严亲自陪乔雪过招。那些四肢发达、头脑简单、只会斗狠的小混子已经起不到督促乔雪上进的作用了。

当乔雪听到晚上由吴严给她当陪练时,高兴地跳了起来。她可是见识过吴严的身手的,招数跟他的话一样少,基本上都是一招制敌!但想到吴严的身体,乔雪还是有顾虑“师兄,您真要给我当陪练吗?师傅,师兄的身体不要紧吗?我可以真动手吗?”

吴明不以为意地说道“你可以随便动手!就你这样的,别说一个,就是几十个,也不够你师兄收拾的!他就算身体不好,对付你也是小菜一碟!你要是想伤他,估计还要再练上个几十年吧!”

吴严在一旁点头,算是默认了吴明的说法。

“师傅,我有您说得那么不中用吗?”乔雪不服气地问道。

“不是你不中用,而是你师兄太厉害了!他从小习武,又天赋异禀、肯下功夫,毫不夸张地说,真要空手过招,这天底下应该无人是他的对手!”吴明得意地说道。

“哇!师傅,要是这样的话,那我岂不是只能站着挨打了?还能有长进吗?”乔雪倒是不怀疑吴明夸大其词。她确实亲眼见过吴严出手揍人,只是一想到被揍的人换成了自己,她还是有些抵触的。

“你师兄下手有分寸,不会重伤你的!你要做的就是争取早日把他撂倒!什么时候能让他倒下,你就算出师了!知道吗?”吴明狡猾地说道。

“哦!知道了。我会努力的!师傅,跟师兄动手,我能用软剑和短棍吗?”乔雪谨慎地问道。

“不能!你还想对你师兄下死手啊?刀剑无眼!我倒是不担心你伤着他,我是担心你伤到自己!你还是空手吧!练练拳脚!你出去的时候,也不会一直随身携带软剑和短棍吧?晚上你师兄主要是训练你的临危应变能力!每天上午再让他陪你练练剑和棍。”吴明答道。

“哦!”乔雪看向吴严,傻笑了一下。

“下午你跟着教练训练完,早些吃晚饭。晚上7点到9点,我带你去拳击训练馆练习。”吴严耐心嘱咐道。

“哦!师兄,那我要自己准备拳击手套吗?”乔雪听到去拳击训练馆,就随口问道。

“不用。我给你准备好了。你穿上薄款的练功服过去就行了。”吴严答道。

“好的。师傅,您晚上一起去吗?”乔雪看向吴明。

“嗯。我去现场看看,回来好跟你师兄制定一套针对性的训练计划,希望能让你尽快成长起来。”吴明有些嫌弃地看着乔雪,说道。

“师傅,您这是什么眼神啊?我一直有在努力练功!但后天条件差,我有什么办法啊!我又不想天下无敌,只求能自保就行了。您可别指望我练成我师兄那样啊!我有自知之明。无论怎么练,我都赶不上他!我小时候是吃草长大的,底子不行。前三十年除了干农活、做家务,也没做过其他运动!我身体素质很差的,练太狠,会练废的!”乔雪委屈地说道。

“嘿!你这说辞还一套一套的!我也没奢望你能练成你师兄那样!你若是能学到他三五成的功夫,我就满足了!也不用担心以后有哪个臭小子会欺负你了!”吴明语重心长地说道。

“师傅,我尽力学!这个寒假每天上午和晚上的时间我都用来练武。以后没人能欺负我!您放心吧!”乔雪笑嘻嘻地说道。

“嗯。你自己回去吃午饭吧!晚上早点儿过来。”吴明开始赶人了。

“哦!我走啦!你们中午继续吃草吧!哼!”乔雪起身离开。

吴严和吴明师徒二人相视而笑。

下午,乔雪如约来到射击训练室。

放寒假了,体育馆里的人寥寥无几,室内感受不到暖气的温度。她在里面待了半个小时,手脚就冰凉了。

张教练站在一旁,拿着笔和日记本,做记录。乔雪每打完十发子弹,他记录一次。室内的墙上贴着世锦赛倒计时的日历。他们最近的目标是世锦赛的入场券,也就是参加国内射击冠军赛。张教练彷佛笃定乔雪能拿下金牌一样,只是按着世锦赛的比赛要求对乔雪进行针对性训练,没怎么针对冠军赛调整训练计划。

“张练,你不冷吗?”乔雪虽然每天跟着张教练训练,但仍然不喜欢他。跟他说话很不客气。

“有点儿冷!屋内暖气是不是没开啊?你冷了,是吧?你先自己在房间内做做运动,我出去看看。”张教练自己拿着笔的手也很凉,他搓了搓,也没能很快暖和过来,于是走出去查看。

乔雪放下枪,原地做热身运动。几组快速高抬腿跑、深蹲、俯卧撑下来,身上很快热乎了。

她拿起枪,继续打。

不多时,张教练垂头丧气地进来了“值班室的人说寒假人少,暖气只能分时段供应。你明天过来时,多穿一些衣服吧!我也没别的办法!”

“好!”乔雪没有多言。

过了半个多小时,待手脚又再次冰凉时,乔雪又放下枪,做了几组热身运动。

张教练见她如此,自己也跟着一起做。只是他自己蹦跶了没几下,就开始气喘嘘嘘。

“乔雪啊,你体能挺好的啊!一点儿不比年轻人逊色!你平时都练什么啊?”张教练停下来,看着乔雪,好奇地问道。

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