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第一百一十八章 刻苦修炼（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！钟天正扶着龙在天来到了房间门口，他屋子里的下人将他搀扶了进去。

全程凤灵儿跟着钟天正一言不发，直到钟天正进屋子后，凤灵儿的眼泪就不争气地流了出来。

“夫君，我是不是太没有出息了，我。。我没有想哭的呀，只是看到爹那个样子，没有忍住就哭了出来。”凤灵儿哭着流着泪。

“乖，不哭不哭，可爱的小凤灵儿，你最美了，最温柔了，最可爱了。”钟天正连忙说道。

“可是，可是我看到爹爹伤成那样，我却帮不上什么忙，心里特别的难受。

“谁说的，你还可以操持山庄里的其他事物呀，比如说管理下人呀，监督厨师们做菜，以及各方面山庄的生意往来呀，食材的选购、运输呀，这些你不都是一直在做嘛，而且一直做的也非常的不错呀！”钟天正哄着凤灵儿。

“真的嘛？我真的有你说的这么好嘛？"凤灵儿终究是女人，听到这样的好话，也忍不住感觉非常的开心。

"嗯是真的，爹爹那边你放心，他已经服下去了丹药了，而且那个时候我在场，虽然和人偶大战了一场，但是人偶并没有能够伤害到爹爹，他只是体力消耗了太多，再加上毕竟上了年纪，体力上有些支持不住，多休息休息，再吃一些好的东西就可以了，对了，你不是想为爹爹做点什么嘛。”

“嗯，怎么做？”凤灵儿问道。

“那就做点好酒好菜吧，这样就可以让爹爹身体恢复的快一点了。”

“哎呀，还是夫君你聪明，我怎么就没有想到呢，我这就去。”凤灵儿急匆匆地离开了。

“回来，小笨蛋，现在都几点了，爹爹估计都睡了。”

“奥，对哦，我忘了。”凤灵儿吐了吐舌头。

钟天正一把拉过来她，说道：“晚上了，歇息吧。”

第二天钟天正还在迷迷糊糊的时候，就隐约地闻到各种各样饭菜的香味，然后就惺忪朦胧的睁开了眼睛。

然后就看到凤灵儿忙碌的身影，不断地端着菜进出自己的房间。

“夫君，你醒啦，我已经做好了一些饭菜，方便你补充那个什么词，奥你说的是营养是吧，帮助你恢复体力，每一道菜我都做了两份，我现在派人去给我爹送过去，你起来洗漱后，就赶紧吃饭吧，别等会菜了，这些就都不好吃了。”凤灵儿说完就出去了。

“哎，知我者为我心忧，不知我者谓我何求，还是我的媳妇儿，奥不这个时候，应该说是娘子，她最体谅我呀。”钟天正一个鲤鱼打挺起来后，开始吃饭了，他一看菜愣住了。

“我的乖乖呀，娘子早上忙碌了不少功夫呀，鸡鸭鱼肉俱全，汤类也都是一些滋补的食物，可以说非常的齐全了，由于是早上，只能吃油膜膜，钟天正抓了几个狼吞虎咽的吃了下去。

"这些都是有助于身体恢复的，今天这身体真是酸痛呀，吃完饭就去修炼，为了娘子，为了这个家，我也要努力奋斗。"他暗暗下了主意。

吃完饭后，钟天正去看望了一下龙在天。

“天正呀，你不用挂念我，经过一晚上的休息后，我这感觉好多了，再调养个几日，就没有什么大碍了。”龙在天喝着补汤说道。

“那就好，祝岳父大人早日康复，孩儿下去修炼了。”钟天正淡淡地一句话，然后就走了。

龙在天一愣，随机脸上露出了笑意。

“不亏是我的贤婿呀，比我的那个时候上劲多了，现在还会做饭，还懂武术，年轻的味道呀真的是太好了。”龙在天看着远去的钟天正背影。

钟天正和凤灵儿说了下，自己要去练武室修炼。

"那你要注意循序渐进呀，夫君，你这伤病初愈，千万不能过度修炼，免得累坏了身子，我们家的香火还需要你延续下去呢。"凤灵儿脸红地说道。

“嘻嘻嘻，知道了，我的好娘子。”钟天正在凤灵儿的额头上亲吻了一下。

然后他就去了练武室，关上门。

钟天正修炼当然要去修炼空间，脑中默念了一遍系统后。

然后他的身子就被传入进去了。

“昨晚输在速度上有很大一部分，今天就来练习速度吧。”

钟天正想了想，然后就让系统变了二十斤重的沙袋绑在腿上，左腿一个右腿一个，这加起来就将近四十斤的重量了，钟天正感觉行走的时候，都带上了重物。

别说跑步了，就是现在他想要行动，就感觉十分地不方便。

尤其是迈开大腿的时候，那时候就不是四十斤重，而是感觉如同有千斤一般重，他感觉运行起体内的真气，然后控制着真气输送在双腿之上，这才感觉重物感慢慢地没有了，然后他尝试着慢慢在修炼空间内，移动了起来，然后当他感觉自己能够掌握这个重量了，就开始尝试着慢慢跑步了起来。

不要小看是简单的慢跑，这是附带了四十斤重物的慢跑，可以说是非常的难，不一会钟天正的脸上就已经是满头大汗，但是钟天正没有想过其他的事情，比如说歇一会儿，或者等一会儿再练，他开始慢慢地加快奔跑的速度，渐渐地快跑了起来，范围也不大，就是在修炼空间一个圆圈的范围内，就这样一直跑呀跑，跑呀跑。

不一会儿，钟天正就感觉自己的内力开始减弱了，他才明白自己的实力水平是什么样子。

“自己还差得远呢。”钟天正心想。

然后他咬咬牙开始坚持了起来，哪怕是苦，他也要吃下来，咬牙坚持地跑下去，他再一次运动全身的内力，转移到双腿之上，让其能够承担起奔跑的重量，就这样慢慢地跑呀跑，他全身的内力都没有了，他一屁股坐下了。

“呼哧呼哧。”他不停地大口喘着气，他现在全身一点力气也没有了，他想了想，召唤出系统，开始做了几道恢复内力的菜肴，然后吃了几口后，慢慢地开始调息起内力，这个过程中沙袋一直没有卸下过。

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