36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 锻炼下（第1页）

一晃十几天过去了，曹云还是没有找到工作，心里急的不行。

难道真要去找周先？

曹小玉倒还好，学校里学的就是药剂专业，现在跑去无光区下面的一家私人医疗站做实习生，当然工资很低，勉强够她用的。

曹云有些后悔当时决定去交那么多钱到健身房。

不过效果还是很明显的，健身房不配备私教，如果需要到前台咨询，请真人教练那就十分昂贵了，一个小时2ooo个积分点，这还是普通一些的，更别说一些高端的，动辄上万。

曹云看到价目表的时候，啧啧声就没断过。

当然俱乐部还提供了另一种方式，全息视频。

一些教练会录制好全息视频，把每一个动作都会录进去，然后放到俱乐部进行出售。

价格就便宜了很多，5oo积分点一份，不过这是普通的，其他进阶高端的价格仍旧不菲。

曹云在网上查询了不少相关讲解，不过都说的很含糊，毕竟一分钱一分货。

于是又斥巨资花了5oo积分点买了一份入门教程，全息影像下可以清楚的看到视频里的人每一个动作的细节，加上详细的讲解，以及一些发力的技巧，心得体会等等。

甚至你花点钱接一个脑机，全息影像里的人做的每一个动作都能感受到。

不过看到脑机价格要1ooo一小时，那还是算了吧！

入门还是从一些简单的动作和有氧开始，调整下身体的状态，逐渐加强身体的适应程度。

现在来看效果还是有的，十几天时间曹云的身材没有太大的变化，不过身体协调性好了一些，甚至气息都稳了不少。

“呼，哈，呼，哈！”曹云在椭圆机上做着动作，不断的加强自己的速度。这个项目对于锻炼心肺功能和肢体协调性有着很好的作用，这是曹云从5oo积分点的入门教程里学来的。

“差不多了休息下。”十五分钟左右，曹云从椭圆机下来，身体微微发热，流出些许汗水。

来到附近的沙袋训练区，准备练习冲拳左右各1oo下。

曹云打的很认真，一板一眼的向着沙袋击打着。十分钟后，曹云来到一旁坐下，补充点水分。

“给，曹先生！”丁紫萱递给了曹云一条毛巾，让他擦拭汗水。

曹云的会员快到期了，丁紫萱打算问问他有没有续费的打算，最好这次能多交一些，嘿嘿！

“曹先生，您看......”

丁紫萱刚要开口，一道粗犷的声音在旁边响起：“喂，这个小兄弟，看你的动作不是很标准吗，要不要我教你两手。”

曹云闻言，没有理会来人，望着丁紫萱示意她继续说。

“喂，小子你什么意思，是不是看不起我，我打过比赛，常先生教过我！”林野有些不满的道。

“林先生，曹先生刚来这里没有多久，有些动作可能不够标准，不过曹先生已经购买了我们俱乐部出售的全息教导视频。”

“那东西有什么用？照猫画虎？”

“哈哈哈！”

旁边的人听到这里有些吵闹，纷纷看了过来，听到林野贬低全息视频就跟着笑了起来。

林野在这个俱乐部里还算比较有名气，进过B1o1城自由搏击赛事的资格赛。

曹云淡淡的看着林野的笑容，“对不起，这位先生让您见笑了，我想还是自己练习一下，如果实在不行再来请教你。”

师傅说我天生吃阴饭  京剧猫：提着圣剑去撸猫  刘正阳江雪琴在线阅读  花都神医陈轩秦飞雪  薄先生，换我来爱你  指数修仙，每秒变强亿点点  乐园欢迎你  末日：地球多灾多难的日常  反派:我出生那天,十大女帝登门  病娇反派，给你我的心  亿万狂妻超级甜沈晚熹秦夜隐  小家伙，我想你了  墨天传：轮回  火之命盘  许秀包子  帝尊偏宠娇娇：柠檬精们酸哭了  富家少爷来追我  陆凡杨佳琪  反派很急哎哟，魔君摸鱼诶嘿  龙珠：成为贝吉塔的那些年